منتديات بنات دوت كوم

منتديات بنات دوت كوم (http://www.vb.banaat.com/index.php)
-   تـنـمـيـة الـمـواهـب و تـطـويـر الذوات (http://www.vb.banaat.com/forumdisplay.php?f=126)
-   -   تخلص من عادة تأجيل المذاكرة (http://www.vb.banaat.com/showthread.php?t=161625)

بـشـرى 16-10-2012 08:01 AM

تخلص من عادة تأجيل المذاكرة
 
تخلص من عادة تأجيل المذاكرة

يجب أن تعرف أن كل شىء يحتاج إلى محاولة وتدريب ، ولذلك عليك ألا تيأس من أداء مهامك فى الوقت المناسب ولا تتركها لاخر كعادتنا دائماً وبخاصة المذاكرة تترك لوقت الامتحانات .


كذلك عليك معرفة أن مذاكرتك فى الوقت المناسب وأول بأول لا يقل أهمية عن تجويدها فى وقت تعتقد فيه أنه الأفضل لك وأنك سوف تحصل فيه أكاديمياً بشكل أفضل .


ولذلك إليك بعض النصائح التى تستعين بها لتغيير عاداتك السيئة فى المذاكرة :


1 - إستبدل عبارة ( لابد أن أذاكر الان ) بعبارة ( أرغب فى المذاكرة الان ) وهذا لأن شعورك بأنك مجبر على فعل شىء ما يرسل إلى مخك بعدم رغبتك أو إرتياحك لعمل هذا ، وبالتالى ستحاول التهرب منه بشكل لاشعورى ( كأن تتطول محادثة تليفونية / تجلس أمام التليفزيون / تفتعل مشاجرة مع أخوتك ) وهكذا .


2- لا تقل ( أنه من الضرورى الانتهاء من مذاكرة ............. كله ) ولكن قسمه إلى أجزاء حتى تسعد بإنجازاتك الصغيرة وأبدأ بالمذاكرة فى الحال حتى لا تشعر بضغط الوقت .


3 - لا تضع حاجز نفسك بينك وبين أى مادة مهما كانت فإن كسرت هذا الحاجز أعلم إنك قد أنجزت العمل بنسبة 50% ، بل قد تتفوق فيه وهذا بأن تبدأ العمل فيه لمدة ( 30 ) دقيقة فهذا سيزيد من حماسك للعمل وثقتك بنفسك أن تستطيع أن تذاكر هذه المادة


4 - تخلص من فكرة الكمال فى المذاكرة على الأقل فى بدايته ، لأن الفكرة ستصعب عليك العمل وستجعلك تستغرق وقت أطول ، وصدقنى ستجود مذاكرتك بعد ذلك بدون ملل .


5 - لا تحرم نفسك من الأنشطة الترفيهية فى أوقات محددة أو ليوم كامل ثم تعود بنشاط مرة أخرى إلى مذاكرتك ، وبالتوفيق

♥..R7ma• 17-10-2012 07:59 PM

رد: تخلص من عادة تأجيل المذاكرة
 
السلام عليكم:nsaayat655e1f950f:
شكرا لك بشرى عالموضوع الرائع:sg.12:
بصراحة انا بحاجة لمثل هاد النصائح لان الامتحانات قريبة
وبصراحة اكثر حبيت اخر نصيحة هههه:بيهي:
اشكرا مرة اخرى بشرى انا في انتضار جديدك

ع’ـزيْ لـِ ح’ـآليْ 22-10-2012 08:55 AM

رد: تخلص من عادة تأجيل المذاكرة
 
يوه يَ كثر مَ أأجل مذآكرتي

و بعد العيد عندي امتح’ـآنـآت . .

أدع’ـن لي ع’ـى ربي يوفق الج’ـميع

و الله يبيّض وجهـك يَ الغلا ع الموضوع المفيد(ق)

لآڤِنْدَرْ .. 03-11-2012 04:50 PM

رد: تخلص من عادة تأجيل المذاكرة
 


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته~


نصايح خفيفة على القلب وواقعية جداً_@_


اقتباس:

إستبدل عبارة ( لابد أن أذاكر الان ) بعبارة ( أرغب فى المذاكرة الان )
فعلا~


+

* لم يتبين لي اذا الموضوع منقول او من مجهودكِ الشخصي..؟

بحہْ ' ♪ 17-11-2012 08:35 PM

رد: تخلص من عادة تأجيل المذاكرة
 
نصائح ذهبية يابشررى نتمنى الحميع يستفيد منها
خاصه ع ابواب الاختبارات:vxcz:
الله يعينا ويعنيهم ههههههههههههه_@__@_

تسلمين ع هالطرررح وايد عجبني
وايد رهييييبه :0smsd82::0smsd82:
ربي فديتك ع الطرح الغاوي
كل الشكر والتقدير والأحترام لكي
تحياتي

S M I L E 22-03-2014 01:23 AM

رد: تخلص من عادة تأجيل المذاكرة
 
اهلا يا جميلة :11:1

فعلا هذه العادة سيئة :24:4

طرح موفق يا جميلة :84:

صدقتي في تقسيم المذاكرة + تخصيص وقت للترفيه :13:3:44:

والنقاط الاخرى مهمة ايضا ف لا يجب علينا التباهي بالكمال وانه نعرف هذا و نعرف ذالك حتى نذاكر جيدا :121::15:5

لك ودي يا جميلة :84:

نواش 26-04-2014 01:43 AM

رد: تخلص من عادة تأجيل المذاكرة
 
حده جميل الموضوووع استمري :145::57:

'ѕмιℓє✿ 21-05-2014 06:59 AM

رد: تخلص من عادة تأجيل المذاكرة
 
-





آلسﻵم عليكم ورحمة الله وبركككآتةة ' كيفيكك ي عسسل آن ششآء آلله بخخخير '!
موضوعكك بوقته مابقئ علئ آﻵختبارات الا كم يوم آلله يوفق آلجميع'،
نقآط مهمه ي عيني آتمنى آلكككل يطبقهآ ويستفيد منهآ !
يعطيك آلعآفففيهه'،

sara * 21-05-2014 11:48 PM

رد: تخلص من عادة تأجيل المذاكرة
 
مرحبا:10:1
موضوعك جميل وأنا أعاني من مشاكل تأجيل المذاكرة ، ان شاء الله تتغير العادة :63::32:

مشبات حديثه 08-01-2017 02:17 PM

رد: تخلص من عادة تأجيل المذاكرة
 
سلمتِ يا الغلا


الساعة الآن 04:41 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

Adsense Management by Losha

جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM