|
#قبل الامتحان#
مساكم ألوان يرجع القلق قبل و اثناء الامتحان الى الخوف من نسيان المعلومات فبهذا تزيد نسبة القلق و يقل معدل التركيز و الفهم و الكثير يصل قلقه الى عدم النوم ليلة الامتحان يمكن التغلب على ذلك باعطاء نفسك قسطا من الراحة بين كل مادة و مادة من ساعة الى2 فلهذا دور كبير يساعدك على تنظيم افكارك و ترتيب المعلومات فى ذهنك و ايضا يجب عليك استذكار جميع الدروس و اعطاء كل مادة حقها من المراجعة و الفهم فينبغى عدم التركيز فى مادة واحدة دون الباقى لحبك لها مثلا او تميزك فيها او خوفك من صعوبتها و المهم هو فهم ما تقراينه و ليس حفظه و يجب عليكى النوم جيدا قبل الامتحان و التدريب على حل الاسئلة بالتوفيق للجميع |
كلامك كله صح أهم حاجة الفهم وليس الحفظ وهذه الي نعتمده أنا في دراستي والحمد لله أنا متفوقة
|
شكرا ..
كآرولين على الموضوع المهم |
صح كلامك
والفهم اهم من الحفظ متل ماقلتي اصلا انا افهم وما احفظ يعني اقرأ الكتاب مرة وحدة وخلاص |
شكرا قلبوا..........
تحيااااتي...... |
... // ...
مشكورة على موضوعك المفيد يا كارولين صح لسانك ... صدقتي يعطيك العافية ... // ... |
| الساعة الآن 11:39 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.