منتديات بنات دوت كوم

منتديات بنات دوت كوم (http://www.vb.banaat.com/index.php)
-   الناديَ الرياضي و الصحيَ (http://www.vb.banaat.com/forumdisplay.php?f=134)
-   -   جا وقت النوم بس على بطنك ؟؟ (http://www.vb.banaat.com/showthread.php?t=151661)

!غ ـير البـ ش ـر! 11-08-2010 08:23 AM

جا وقت النوم بس على بطنك ؟؟
 

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

!..النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى ..!

حذر الباحثون اليابانيون من ان النوم على البطن قد يزيد

خطر الإصابه بحصوات الكلى .

واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه
بحصوات الكلى

، هم اكثر نوما على بطووونهم ،مقااارنه بالذين

كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.

و وجدالباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ
57

مريضا بحصوات الكلى و214 من المتطوعين

الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات، أن 25.6 %

من المرضى،يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء

النوم مقابل 17.1 % من

الاصحاء .

وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم

وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى ، مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من

حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها ، إضافة الى النوم على الجانب الايمن

او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه.

واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن
تحريك الجسم أثناء النوم يمنع

تكون الكلى، الذي لاتزال اسبابه الحقيقه غير معروفه حتى الأن موضحين أن مثل هذه

الحصوات تتشكل عندما يتحد

عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات،
لذلك فمن

الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى

الذين يعانون من الحصوات

واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بها .

ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء

ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين :dumb.:





мɑнɑ - 21-08-2010 01:47 AM

يؤ يؤ *_*

مآ أقدر أنا إلـآ على بطني ..

واهلي دآيم يحذروني بس مآ أسمع الكلـآم ..

الله يستر بس لـآ تجيني الحصوآت ..

جزآك الله خير عالمعلوومة .. أخر مرة أنا على بطني ..

ق1 :sg.15:

~|المــــاسية|~ 21-08-2010 10:02 AM

والله مأقدر انا الا على بطني

خخخخخخخخ يسلمو

Boshasha 21-08-2010 01:43 PM

صارلي فترة أنام على بطني ..!!

بحاول اغير .!!

بما انه صار فيه تحذيرات كثيرة من هالنومه

..Lotus.. 21-08-2010 11:30 PM

ألحمد لله ما أنام ع بطني

ما شاء الله معلومات مفيده جداً ...

يسلمو ع الموضوع ...

طبعي الخجل 21-08-2010 11:35 PM

يؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤ
اختي ماترتااح الى اعلى بطنها يماااااااه الله يستر علينا انشاء الله
مشكووره حبيبتي ويعطيك العافيه

¦¦ﺳڪـﯛڼ≈ 24-08-2010 06:31 AM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الحمدالله يارب إني مآ أنآم على بطني

جزآكِ الله خير اختِ

لا تنسي الأذكار والصلاه على الحبيب

هاكذا علمتني الحياة!! 08-09-2010 02:28 AM

جزآك الله كل خير يالغلا
وربـــي أنا دووومــــآت أنـــامع متني بس موقآدرة
أغيرهــأ

دعواتكم يالغـــوالي للجميع

..!..

ĴǾǿḒỳღ~ 08-09-2010 04:12 AM

مشكوـوـؤرهـ عالمعلووومهـ
..آالحمدلله اني متعوده انآم على ظهري^^"

TaRaNeeM 08-09-2010 05:03 AM

وعليكم السلاآآم
معلومه مهمه
جزاك الله خيير يا عسل
دمتي بخير
^^


الساعة الآن 02:16 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

Adsense Management by Losha

جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM