منتديات بنات دوت كوم - شعركـ مقصف تعالي لقيت لكـ حلول

في كثير يعانون من تقصف الشعر طبعا قمت أدور حلول عشان أيصير الشعر جذاب و جميل لفتني ذي العنوان فحبيت افيدكم ياأعضاء هالمنتدى الروعة
ما أبي أطول عليكم تفضلوا
نحاول إلى الآن وضع حلولللشعر المقصف؛ حيث وجد أن معظم النساء يعانين من هذه المشكلة العضال..

وحيثإن أغلب النساء يسعين للحل الأسهل، وهو قص الشعر بصورة مستمرة.. لكن كحلول وقائيةوحلول أيضاً علاجية.. فإننا نقترح عليك ـ عزيزتي القارئة ـ ما يلي:

**** تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين "ب" واليود؛ فهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجةوالخضر والأسماك بجميع أنواعها.

**** إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعديعن الدهنيات، مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "أ" و "ب".

**** العناية بالصحة لها أثر مباشر على صحة الشعر، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر علىصحة شعرك وليونته وحيويته.

**** دلكي فروة الرأس؛ فهو يفيد كثيراً سواء كانالشعر دهنياً أم جافاً. وإليك الطريقة المثلى لتدليك الشعر:

- ضعي يديكمتشابكتين على مقدمة شعرك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة.

- ادعكي فروة الرأس من الأمام إلى الخلف تارة، ومن الخلف إلى الأمام تارة أخرى، ومنالجوانب.

- كرري هذه العملية عدة مرات صباحاً ومساء.

**** بعد شطفالشعر بماء مضاف إليه ملعقة "خل" لإزالة ما تبقي من آثار الشامبو، نشفي شعرك جيداًثم ابدئي عملية التصفيف ..

**** تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات، وعنداختيار الكريم المناسب استخدمي مشطاً بأسنان واسعة أو فرشاة؛ لتسهل عملية تسليكالشعر بعد غسله ليصبح شعرك أكثر بريقاً.

تحياتي
لا تنسون المرور وادعولي من الدعوات الطيبة