وعليـــكم الســلام ورحمــة اللـه وبركاتــه .. الحمــدللــه أنــا أحرص على شرب ما لايقل عن أربعة أكــواب ماء يوميــاً .. أميــره مواضيــعك تشدنــي دائمــاً .. مــاشاء اللــه عليــك ..:)