{ بسم الله الرحمن الرحيم }
قرأت منذ زمن في مجلة(حياة)
أن من الأفضل ان نحاول حل مشاكلنا بأنفسنا
و خاصة المشاكل النفسية .. سواء كان مرضاَ أو عقدة نفسيه
أو حتى سلبياتنا..!
قرأت في المجله:
أن / اذا أُصبتُ بمشكلة ما أو أردتُ التطوير من شخصيتي
و القضاء على سلبياتي .. يجب أولاً أن اتبع الخطوات التاليه
و هــــي:-
1- أحضر ورقه و قلم و اجلس في مكان هاديء
2- اكتب مشكلتي بالتفصيل
3-أقرأ الورقه و أتخيل بأني طبيبة نفسيه أبحث عن حل
لمشكلة صاحبة هذه الورقه :) و أقوم بنصحها و حل مشكلتها
4- أكتب الحل تحت المشكله و أقرأه بتركيز و إقتناع تااااام
عندها
عالجت مشكلتي بنفسي ..!
هذه الخطه مجربه مني أنا شخصياً
و قد أفادتني كثيراً ..!
فقد اكتشفت مؤخراً / أن ليس هناك أسرع و أنجح
طريقه لحل مشاكلي غيرها ..!
جربنها ستستفدن
يإذن الله:)
في أمان الله ..
h;jatj lcovhW >>!
الموضوع الأصلي :
اكتشفت مؤخراً ..!
||
القسم :
تـنـمـيـة الـمـواهـب و تـطـويـر الذوات
||
المصدر :
منتديات بنات دوت كوم
||
كاتبة الموضوع :
The snow keener