[رفيعة المقام]

لا حول ولا قوة الا بالله ..

باختصار .. لاني لو عبرت عن معاناتنا ويا هالاشكال مابخلص .. ><"

الانسان الطبيعي تطلع منه ريحه اذا عرررق مررره ..

بس ان الريحه تكون فواحه .. هذا اللي محد يبيه :/

وانا ولله الحمد بالرغم من اني اعرق واايد بس ما فيني ريحه ..

لاتي احافظ على النظافه الشخصيه بشكل دايم ..كالتالي ..



* ازاله الشعر (من منطقة الابط)مره شهريا ( شرعا لازم كل 40 يوم او اقل ) .. >> اهمم شيي في النظافه

* الاستحمام كل يوم (الجسم).. بالذات قبل الخروج من المنزل .. والشعر مرتين او اكثر في الاسبوع ..

* استخدام مزيل "رائحة " العرق بعد الاستحمام ..
* تبدبل الملابس بشكل دائم + تجنب الحرير والنايلون في الحر ..



والسموحه ..


لا هنتي ع الطرح الغاوي ..

وربي يهدي هالبنات ..