الفاكهـــة و فـــوائدهــــا
Eating Fruit - this opened myeyes.
Dr Stephen Mak is a friend of mine at the BSF course.
He told me he treats terminal ill cancerpatients by "un-orthodox" way and many patients recovered.
He explains to me before he is usingsolar energy to clear the illnesses of his patients.
He believes on natural healing in thebody against illnesses. See the article below.
Dear Shereen,
Thanksfor the email on fruits and juices. It is one of the strategies to healcancer.
As of late, my success rate in curingcancer is about 80%.
Cancer patients shouldn't die. The curefor cancer is already found.
It is whether you believe it ornot.
I am sorry for the hundreds of cancerpatients who die under the conventional treatments.
ThanksandALLAHbless you.
Dr StephenMak
EATING FRUIT...
أكـــل الفاكهـــــة
Weall think eating fruits means just buying fruits, cutting it and just popping itinto our mouths. It's not as easy as you think. It's important to know howandwhento eat.
What is the correct way of eatingfruits?
IT MEANS NOT EATING FRUITS AFTERYOUR MEALS! * FRUITS SHOULD BE EATEN ON ANEMPTYSTOMACH.
تناول الفواكه
نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول الفواكه .
إذا!!ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟
أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام !
* بل ينبغي تناولها على معدة فارغة.
If you eat fruit like that, it will play a major role to detoxify your system, supplying you with a great deal of energy for
weight loss and other life activities
إذا كنت تأكل الفاكهة بتلك الطريقة "واعني أكل الفاكهة على معدة فارغة" فذلك سيؤدي بدور رئيسي وفعال لإزالة سمية جهازك الهضمي، وفي نفس الوقت سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة المتعددة . .
FRUIT IS THE MOST IMPORTANT FOOD.
Let's say youeat two slices of bread and then a slice of fruit. The slice of fruit is readyto go straight through the stomach into the intestines, but it is prevented fromdoing so.
In the meantime the whole meal rotsand ferments and turns to acid. The minute the fruit comes into contact with thefood in the stomach and digestive juices, the entire mass of food begins tospoil....
So please eat your fruits onanemptystomachor before your meals! You have heard peoplecomplaining — every time I eat watermelon I burp, when I eat durian my stomachbloats up, when I eat a banana I feel like running to the toilet, etc — actuallyall this will not arise if you eat the fruit on an empty stomach. The fruitmixes with the putrefying other food and produces gas and hence you willbloat!
الفاكهة هي أهم غذاء
لنفترض انك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة فاكهة. شريحة الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنها منعت من القيام بذلك.
وفي هذه الأثناء الوجبة بكاملها( شريحتي الخبز) ستتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض. في اللحظة التي تلامس بها الثمرة الطعام في المعدة والعصارة الهضمية فان كتله الطعام تبدأ بالفساد ....
لذا رجاءا تناول الفاكهة على معدة فارغة أو قبل وجبات الطعام!
لابد انك سمعت الناس يتذمرون قائلين " في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ أتجشأ" ،أو "عندما أكل فاكهه محدده فان معدتي تنتفخ" ، " بمجرد تناولي الموز أشعر بحاجه ملحه للذهاب إلى المرحاض" ،... الخ في الواقع كل هذه المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معدة فارغة. ثمرة الفاكهة ستختلط مع غيرها من المواد الغذائية المتعفنة وتنتج الغاز، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ !
Graying hair, balding, nervous outburst, anddark circles under the eyesall these willNOThappen ifyou take fruits on an empty stomach.
There is no such thing as somefruits, like orange and lemon are acidic, because all fruits become alkaline inour body, according to Dr. Herbert Shelton who did research on this matter. Ifyou have mastered the correct way of eating fruits, you have the Secret ofbeauty, longevity, health, energy, happiness and normal weight.
( الشيب ، الصلع ، الغضب ، والدوائر السوداء تحت العين كل ذلك لن يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة .
ووفقا لما ذكره الدكتور {هربرت شيلتون} الذي اجري مجموعه من البحوث حول هذه المسألة :-" لا يوجد ما يسمى بفواكهه حمضيه مثل البرتقال والليمون ، وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا .إن كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه ، فأنك ستملك كل من سر الجمال ، طول العمر ،الصحة والطاقة والسعادة والحصول على الوزن الطبيعي.
When you need to drink fruit juice - drink onlyfreshfruit juice, NOT from the cans. Don't even drink juicethat has been heated up. Don't eat cooked fruits because you don't get thenutrients at all. You only get to taste. Cooking destroys all thevitamins.
But eating a whole fruit is betterthan drinking the juice. If you should drink the juice, drink it mouthful bymouthful slowly, because you must let it mix with your saliva before swallowingit. You can go on a 3-day fruit fast to cleanse your body. Just eat fruits anddrink fruit juice throughout the 3 days and you will be surprised when yourfriends tell you how radiant you look!