[عائِشة]

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

كيف نستغل إمكانيات المخ البشري بكامل طاقته عند قراءتنا أو استذكارنا أو حتى في تفاصيل حياتنا اليومية؟ إليك بعض النصائح التي تسهل عليك عملية القراءة وتنشيط الذاكرة وتزيد كفاءة عمل هذا الجهاز معقد التركيب والبناء وصاحب السيطرة على جميع وظائفنا الحيوية.. المخ، حاول أن تستغل كل ما تملكه من حواس أثناء قراءتك لنص جديد تقابله لأول مرة؛ لأن مشاركة أكثر من حاسة في أداء نفس العمل تزيد من قدرتك على التركيز والاستيعاب وتجعل عملية إدخال البيانات في الذاكرة عملية سهلة كما تسهل عملية استرجاع تلك المعلومات وقت الحاجة إليها. هناك طريقة معينة تساعدك على التمتع بقراءة سهلة وذكية، ويمكنك أن تتعرف على مفاتيح قراءة المقالات في هذه النقاط التالية: توقع وتأكد: قبل قراءة الموضوع حاول أن تنتقل بعينك بين السطور والصور؛ لتكوِّن صورة ذهنية مبدئية عما يمكن أن تقرأه، وأثناء قراءتك تأكد من صحة توقعاتك وفهمك لمقصد الكاتب. رتب الأولويات: ركز على المعلومات الأكثر أهمية بالنسبة إليك وانتبه إلى مقصد الكاتب من النص، ثم لخص ما ترغب في حفظه من معلومات جديدة لك. اسأل نفسك: وجه أسئلة ذاتية لنفسك عن كل ملومة جديدة تقرؤها؛ بحيث تجيب عليها بنفسك فيما بعد من خلال قراءتك الخارجية أو بالاستعانة بخبراتك السابقة. تخيل: استخدم حواسك الخمس في تخيل ما يصفه لك الكاتب، حاول مثلاً تخيل شكل وصوت وطعم ورائحة وملمس ما تقرؤه. استنتج بنفسك: اربط بين ما تقرؤه وبين ما تعرفه، فهذا سيساعدك على استنتاج واكتشاف أمور لم يذكرها الكاتب في النص مباشرة. استنتج علاقات منطقية: فكر.. هل تذكرك المعلومات التي حصلت عليها في النص الجديد بشيء ما ربما قد تكون سمعته في وقت مضى؟ ثم حاول الربط بين ما تتعلمه وما قرأته وسمعته من قبل؛ وستجد أن هناك علاقات تربط بين كل ما درست وعلمت في السابق. كلمات غريبة: عندما تصادف كلمة لاتعرفها، حاول استنتاج معناها من النص المحيط بها. فكر.. اجمع المزيد؛ كي تبدع: اجمع المعلومات التي حصلت عليها من المصادر المختلفة؛ لتصل منها إلى أفكار جديدة مبتكرة لم يسبقك إليها أحد. ؛) ! تقول أسطورة قديمة: (مخ البنات الصغيرات يصنع من السكر والتوابل، بينما يصنع مخ الأولاد الصغار من القواقع والرخويات)، لكن الحقيقة هي أن المخ يؤدي نفس الوظيفة المهمة، يتكون المخ من وحدات أساسية تسمى (نيورونات) أو (خلايا عصبية)، فالسكر والتوابل ضروريان، فانخفاض معدلات السكر في الجسم يخفض معدلاته في المخ؛ وبالتالي يصاب الإنسان بالدوار والضعف ويبقد القدرة على التكيز والتفكير السليم، أما التوابل فهي ضرورية لقيام المواصلات العصبية بوظائفها الحيوية الأساسية؛ وبالتالي في دعم التفكير وتحسين السلوك. اللغة () تعد اللغة في حقيقة الأمر نظاماً للتواصل، لكن أهمية اللغة تكمن في كونها وسيلة لنقل المعلومات من جيل إلى جيل، من خلال التواصل الشفهي في المدرسة أو من خلال توثيقها في الكتب أو اجتماعاتنا الترفيهية، مثل مناسباتنا العائلية أو تواجدنا في صحبة مع أصدقائنا، أو لقائنا مع زملائنا في العمل أو في قاعات الدرس. تكمن وظيفة المخ البشري في التحكم في الأجزاء الموجودة بداخله والتي لها صلة وثيقة بإنتاج اللغة وفهمها على حد سوا، فكل الكائنات الحية تصدر أصواتاً لكنها تتوقف عند مرحلة الأصوات المميزة، أما الإنسان فهو الوحيد القادر على إصدار تعابير وتراكيب وجمل لها معنى متزن وتحمل معلومات محددة من خلال اللغة، ويبدو أن المخ الذي نمتلكه هو السبب في قدرتنا على ابتكار اللغة وإيجاد قواعد لها تسهل تداولها في أحاديثنا اليومية مهما اختلفت اللهجات أو الثقافات. مصنع إنتاج * هناك نظام خاص في المخ مسئول عن النطق ويتحكم به ويطلق عليه اسم جهاز النطق، وهو الجهاز العصبي الذي يتحكم في حركات العضلات الخاصة بالكلام والازمة لإنتاج تتابعات الأصوات التي تتكون منها الرسالة التي نود قولها أو كتابتها أو ذكرها لشخص ما، وفي المخ يقسم ذلك الجهاز إلى ثلاثة أقسام أساسية هي: القسم التركيبي والذي يختص بالقواعد اللغوية. القسم الدلالي ويختص بمعاني المفردات. القسم الصوتي ويختص بنطق الألفاظ التي يتم عرضها داخل الرسالة. وظيفة المخ هي دمج كل هذه الأنظمة أو الأجهزة معاً حتى يصبح لدينا تيار مستمر من الكلام، ولولا وجود هذه المهارة لكانت جملنا وأحاديثنا تشبه إلى حد كبير أحاديث الروبوتات أو الإنسالات؛ تعطي كلمة واحدة وبشكل متقطع، وحينها يصبح الأمر مجرد أضحوكة بالنسبة لنا جميعاً، عندما ينطق أي كلمة مقروءة يجب أن تصل المعلومات أولاً إلى العينين - عضو الإبصار المتصل بالمخ - من خلال مجموعة من الأعصاب تحمل معلومات القراءة المكتوبة إلى المخ، وبالتحديد إلى منطقة خاصة تهتم بالكلام، ومنها مناطق حددها العلماء باستخدام أسماء معينة؛ هذه المناطق هي (فيرنك) والتي تنقل المعلومات بدورها إلى منطقة تسمى (بروكا) وتبدأ بعدها المعلومات في الانتقال إلى مكان يسمى (لحاء الحركة الرئيسي). أما منطقة الدماغ المسئولة عن التعرف على الصوت واستقباله فهي مرتبطة بصورة كبيرة بمناطق اللغة، ولعلك ستندهش لو علمت أن الاستماع الجيد والصحيح للكلام المنطوق المنطوق أو المسموع أو المقروء يؤدي إلى استيعاب جيد، وهذا ما نطلق عليه (التركيز)، فعندما يتحدث الناس أو يقرءون الكلمات بصوت عالٍ، فإنهم يستمعون إلى أنفسهم أثناء حديثهم ليتأكدوا من أنهم يتحدثون بطريقة صحيحة. وقد توصل العلماء إلى أن المناطق المحيطة باللحاء السمعي القريبة من منطقة (فيرنيك) مرتبطة أيضاً بالذاكرة قصيرة المدى المختصة بسماع اللغة، وتتكر باستمرار في الدماغ لكي تحافظ على ترسيغ اللغة في الذاكرة. بنوك للحفظ # توجد بالمخ مساحة خاصة جداً لما نطلق عليه اسم (الذاكرة)، ويمكن شرحها ببساطة بأنها المسئولة عن اختزان المعلومات التي يتم الحصول عليها، ومن ثم استجاعها وقت الحاجة إليها، ويتسم الأشخاص الأذكياء بذارة قوية جداً تساعدهم على تخزين كم أكبر من المعلومات واسترجاعها وقت الحجاة بسهولة ويسر ودقة عالية، كما يتسمون بقوة الملاحظة التي تساعدهم على تذكر تفاصيل صغيرة يصعب على البعض تذكرها أو استدعاؤها في وقت لاحق. وتعد أوراق البردي الجراحيةلـ(إدوين سميث) التي اكتشفت في (الأقصر) عام 1862 - والتي يرجع تاريخها إلى 2500ـ3000 عام قبل الميلاد - هي أقدم سجل مكتوب فيه كيف أن عمليات التفكير والتحكم في الجسم ككل وانفعالاته ووظائفه وأدائه يجب أن تكون لها مواضع محددة في المخ، وهذا ينطبق أيضاً على الذاكرة. تمكننا الذاكرة من فهم العالم حولنا بأن تقوم بالربط بين خبراتنا التي اكتسبناها من حياتنا اليومية وبين معارفنا السابقة عن العالم؛ مما يفسر توجيه الآباء الدائم لأبنائهم بألا يتصرفوا بطريقة ما في مواقف بعينها؛ وذلك لأن خبراتهم التي يحتفظون بها في ذاكرتهم قد ربطت بين هذا التصف ورد فعل غير مرغوب فيه أو ضرر ما، وأحياناً نتذكر بعض المعاني لبعض الكلمات دون سابق إنذار أو مناسبة، كما قد نتذكر دلالات الأشياء، وهذا يفسر لنا الشعور بالخوف أحياناً من تكرار تجبة مؤلمة أو فاشلة بالنسبة لنا، مثل ركوب الخيل أحياناً لو تسبب ذلك الخيل في ركلنا بشدة أو التزحلق من مكان عالٍ لو كانت ذكرى التزحلق مربطة بحادثة ما... وهكذا. هناك نوعان أيضاً من الذاكرة مهما اختلف نوع المعلومات التي تحتويها سواء كانت شخصية أو دلالية كما ذرنا سابقاً؛ فالاكرة يمكن أن تكون طويلة المدى أو قصيرة المدى، عن طريق إجراء الاختبارات الاسترجاع الفوري لمجموعة من الأرقام التي سمعتها مؤخراً من أحد أصدقائك، فتظل ترددها حتى تستطيع تذكرها فيما بعد عند عودتك للمنزل، وفي هذه الحالة لو لم تقم بالترديد المستمر فور سماعك للرقم ستكتشف أنك قد نسيته بمجرد دخولك المنزل!! - ثلاث تجارب مصرية - (عبد الحميد عمر) أحب أن أستذكر دروسي عن طريق الرسم، فأنا أجد علاقات بين كل ما أراه حولي في الطبيعة وما أدرسه في قاعات الدرس، ثم أجسده في لوحة فنية تعبر عن وجهة نظري في تلك المعلومة، لو دققتم في رسوماتي جيداً لوجدتم أني وضعت كل كائن حي في مكانه الطبيعي، وشرحت بالرسم أين يعيش وعلى ماذا يتغذى؛ وبالتالي لن ينسى أحد منكم هذه المعلومات، وأشعر بذلك أن الفن أهم وسيلة لحفظ المعلومات، والتعبير عن كل صور الحياة وتجاربها. (لؤي جابر) أحب التعلم عن طريق إجراء التجارب العملية، وأعتقد أن التعلم عن طريق الخطأ والصواب أو ما يطلق عليه اسم الفرضيات والتأكد من صحتها من عدمه هو أفضل وسيلة للتعلم وحفظ المعلومات. كما أحب المجلات العلمية ومواضيع الفضاء والاختراعات وموسوعة (جينيس)! (عبد الله أبو بكر) أعتمد على خيالي كثيراً في تصور شكل المعلومات، وعن طريق التخيل أجد علاقات بين أشياء كثيرة موجودة حولنا، كما أحب كثيراً قراءة النظريات العلمية التي توصل إليها الذين سبقونا من العلماء، وأشعر أنه في وقت ما سأكتشف اختراعاً جديداً، وأفضل ما أقرؤه هو الشعر العربي؛ لأني أشعر أن مادة الأدب هي مادة مشوقة؛ لأنها تعتمد على ذكائنا وعلى إحساسنا بتذوق اللغة. أرجو أن تكونوا استمتعتم بِ قراءة موضوعي .. و أن يكون شائقاً بقدر ما أردت ، * هدية لنبوضة + شكراً تصابيرْ عَ التصميم الجميل لا أسمح بالنقل إلا بذكر المصدر : AISHA | BANAAT.COM و السّلام عليكم ورحمة الله وبركاته ()* [/][/]

المصدر: منتديات بنات دوت كوم

---

# ;dXt jwfpE rhvzhW `;dhW ? () > >

الموضوع الأصلي : # كيْف تصبحُ قارئاً ذكياً ؟ () . . || القسم : نـــادي القارئـــات || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : عائِشة