|
 |
 نامي جيداً  ڪشفٺ اڷِدراساٺ أن قڷِة اڷِنۆم ٺزيد اڷِٺۆٺر ۆٺقڷِڷِ اڷِمناعة ۆٺخفض مسٺۆى اڷِأداء في اڷِعمڷِ. ۆحاڷِما ٺفهمين ڪيف ٺعمڷِ اڷِهرمۆناٺ ڷِديڪ، ي ان ٺٺخذي اڷِخطۆاٺ اڷِڷِازمة ڷِٺسٺيقظي من اڷِنۆم ۆأنٺ ٺشعرين باڷِحيۆية
|
|
انا اعمل بهذه النصيحة وااكدها<<<<نوااامة
خخخخخخخ
يسلمو حبوبة موضوع بجد بجد رووعه
وكامل متكامل والكمال لله
شكرا على المعلومات الجميلة
حقا احيانا نحتاج للاسترخاء لنخفف حمولنا
يسلموو اختي لك تقييم (=