كيف تصبح متفائلا
للدكتورصلاح صالح الراشد
تجنب التعميم السلبي
احذر من تعميم السلب. مثل: كل الناس متمصلحون أو كل يوم مثل الآخر أو وين ماتطقها عوجة...الخ
تجنب الديمومة السلبية
الأمر الثاني في التفاؤل والتشاؤم بعد الديمومة لا تجعل الأشياء السلبية دائمة لا تقل أنا دائما حظي هكذا، كل مرة راح يحصل نفس الأمر، ما في فائدة.
تجنب التشخيص
الأمر الثالث في أبعاد التفاؤل والتشاؤم التشخيص تجنب أن تجعل كل أمر يحصل في محيطك أنت السبب فيه شعور التأنيب يجلب التشاؤم وينفر التفاؤل لا تشخص مشاكلك عليك.
افعل العكس للإيجاب
افعل عكس الأمر السابق لتكون متفائلا .فعمم الإيجابية وأعطها الديمومة وشخص لنفسك ، أنا دائما موفق إن مع العسر يسرا ، وراء كل تصرف نية إيجابية لكل مجتهد نصيب.
ركز على ما تريد
لتفاؤل إنسان يركز على ما يريد لا مالا يريد كن إيجابيا في تفكيرك ولا تعط الأفكار السلبية مجالا كبيرا فقط تجاهلها .فإذا قررت احسمها بنفسك لا بمساعدة الآخرين.
رافق المتفائلين
مرافقة المتفائلين تنقل لك تفاؤلهم وطاقتهم وما يتفاءلون به إن الشخص المتشائم بين متفائلين سوف يأتيه خير كثير بسبب رفقته حتى لو لم يكن متفائلا.
تعلم فن الحوار
دائما اقلب التشاؤم إلى تفاؤل برؤية ما وراء الحدث من إيجابيات كن فنانا في ذلك وإذا استمر التشاؤم قل اللهم لا خير إلا خيرك ولا ضير إلا ضيرك .ولا إله غيرك. فإنه إن شاء الله يزول فورا.
بانتظار ردودكن
..أسيرة الأحزان..
;dt jwfpdk ljthzgm
الموضوع الأصلي :
كيف تصبحين متفائلة
||
القسم :
صندوق ذكرياتـــنــا ..
||
المصدر :
منتديات بنات دوت كوم
||
كاتبة الموضوع :
طُمُوح