|
#1
13-11-2006, 04:26 AM
|
||||
|
||||
|
المشاهدات: 4424 | التعليقات: 33
تبيين اتصيرين انثى بمعنى الكلمه ((حيــاكــم اللــــه ))
مرحبــــــــــــــــــــــــــــا اخواتي شوفوا هالموضوع مهم لكل مرأه بنت كانت او متزوجه لان العنايه بالنفس مهمه مرررررررررررررررررررة تدرون ليه ؟؟؟؟ اولا لانك انثى انثى يعني اهتمامها بنفسها فطرة وثانيا ترى كل ما تهتمي بنفسك اكثر كل ما تكسبين الاهميه من كل الي حولك ثالثا احنا لابد نكون بيوم ملك لرجل وهالرجل يمكن يكون سبب لدخولك الجنه واهتمامك بيخليه يحبك اكثر وينجن فيك بعد رابعا لاني مجربه وشفت وشلون اهتمامي بنفسي عطاني ثقه طبعا انتو الحين محتارين وش اقصد بالأهتمام بالنفس طبعا هو الاهتمام بالمظهر والتعامل والاسلوب والاخلاق بعد لان الجميله ممكن تشوهها اخلاقها اول شئ باقولكم عن طريقه التعامل اول شئ لازم تعرفين زين انك انثى زي ما قلنا من اول يعني بكل تصرفاتك تحسبين حساب هالشئ 1-لازم تحترمين الاكبر منك وتبدين اهتمامك بهم مرررررررررة وخاصه الرجال لازم تعرفينهم قدرهم واحترامهم لان الرجل ما عنده احلى من انه يحس بمكانته ووجوده 2-حاولي تقللين كلامك مع الي اول مرة تشوفيهم او الي برا العائله يعني اعطي احساس انك غامضه صدقيني غموضك هذا بيزيدك تميز وجاذبيه خليهم يحتارون فيك وش هالانسانه خليهم ينسجون في مخيلاتهم عنك صور ويحاولون يكتشفونك ووقتها بتحسي بثقتك بنفسك 3- الله الله يا بنات في النعومه انا اشوف واجد بنات الله يهديهم نسو انهم بنات لا بالبس ولا بالكلام ولا بالتعامل تلاقينها كانها واحد من هالشباب هههههههههه يعني كوني نعومه تزيدين جمال وجاذبيه وعلشان تكووووووووووونين سااااااحرة بدلعك........ 1. مثلا وأنت تتكلمين الفحي بشعرك يمين وشمال. حاولي وأنت تتكلمين مرة ترمين شعرك كله على اليمين أو الشمال براحتك بس بنعومة يعني مع الكلام 2. حاولي وأنت تتكلمين أو تستمعين لحديث ما. انك تسبلين بعيونك يعني ترمشين بشوي اشوي. 3. حاولي أن نظراتك وأنت تتكلمين تروح لأقصى اليمين أو أقصى اليسار لسقف الغرفة مثلا. 4. صوتك اخفضيييييييييييه لأقصى حد تكلمي ببطأشدييييييييد ورقّة. 5. حركة يدينك لا تحركينها بدفاشه حركيها بمنتهى النعومة وأنت تتكلمين و تستخدمينها بأي شيء كان. 6. في ألفاظك ركزي على الألفاظ الناعمة أي لفظ خشن أو كثير الاستخدام عند الرجال شيليه من قاموسك واستبدليه بكلمات وألفاظ كلها انوثه ونعومة.و ابتعدي عن الأسلوب الرجالي في الكلام 7. وركزي كثير على المشية. امشي بنعومة بمنتهى الركااااااااااااااااااادة والهدوءلا تمشين بسرعة وبحركة دفاشه كنك ولد خليك إذا مريتي يكون مرورك مثل النسيم 8. ضحكتك وخصوصا إذا جت برقه ونعومة وبعدين نوعي فيها موكلها بصوت وشكل واحد يعني حسب الموقف. في ضحكه خليها بصمت يعني مجرد ابتسامه مع نظرة حنان بالعين تصيب القلب . وضحكة بصوت كله غنج ودلال . وضحكة بخجل نزلي عيونك بالأرض و ترا الحيا والخجل مطلب أساسي. 9. في مواقف معينه ما تتطلب الجدية تصرفي تصرفات طفله يعني كأنك ما تعرفين بالدنيا شي. 10. وتعمدي تسألين بإستعباط واستغراب. بيحسون انك توك قطة مغمضه ويطبطبون عليك بحنان ويدللونك. 11. في طريقة أكلك لا تأكلين بسرعة وكن احد يلحقك ولا تعبين فمك بالأكل كنك مو شايفة خير. 12. واستعملي الملعقة والسكينة والشوكة كلن على حسب تخصصه وانتبهي يطيح على ملابسك شي. 13. احرصي على وضع منديل بجانبك لتنظيف يدك عند الحاجة. 14. في لبسك أبتعدي عن مشابهة الشباب يعني مويكون همك تقلدينهم من غير عقل. 15. دوري الملابس اللي تضفي عليك نعومة وأنوثة أكثر وتعطيك عمرا أقل من عمرك الأصلي و اختاري الإكسسوارات التي تليق بما ترتدين ودون تكلف لتصبحي طبيعية أكثر وبلمسات خفيفة ولا تكثري من وضع الماكياج القاتم بل استخدمي الألوان الفاتحة التي تجعلك أكثر نعومة يتبع .... المصدر: منتديات بنات دوت كوم jfddk hjwdvdk hken flukn hg;gli ((pdJJh;JJl hggJJJJi )) الموضوع الأصلي : تبيين اتصيرين انثى بمعنى الكلمه ((حيــاكــم اللــــه )) || القسم : صندوق ذكرياتـــنــا .. || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : *غالية الأثمان*
التعديل الأخير تم بواسطة *غالية الأثمان* ; 13-11-2006 الساعة 04:29 AM |
| #ADS | |
|
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
 تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
|
|
|
|
منذ /13-11-2006, 04:33 AM
|
#2 | |||||||||||||||||||||||
|
بنوتة متفانية
شـوقـي لكـن يزيـد
|
********الاستحمـــــــــــــام ********
ونصيحتي لكم خلوه استجمام وراحه لكم تطلعين منه باجمل الروائح واطيبها واحلا وافتح بشره للحصول على بشره موحده ومتناسقه ... اولا : الحمام المغربي لعمل الحمام المغربي نحتاج لـ .......::: صابون مغربي ( يكون على شكل كريم متماسك لونه بني داكن مائل للاسود ) حناء ( يفضل انك ماتشتريها مطحونه جاهزه من العطار لانها تكون مغشوشه ) عصير ليمون حامض غاسول ( طمي مغربي ) ليفه مغربيه حجر خفاف صابون الطاووس الطبيعي الطريقه .....::: 1- سخني الحمام عن طريق ملئ البانيو بالماء الساخن ( حسب تحمل جسمك ) واغلاق كل منافذ الهواء ( الابواب والنوافذ ) الى ان يمتلئ الحمام بالبخار او استخدمي حمام الساونا المنزلي في غرفه مغلقه اذا توفر اسرع واريح 2- ادخلي البانيو الملئ بالماء الساخن لمدة عشر دقائق .. بعد ذلك اخرجي واجلسي على كرسي داخل الحمام واتركي الماء بالبانيو 3- في اناء اخلطي الصابون المغربي والحناء وعصير الليمون ابدأي بفرد الخليط ودعكه على جميع اجزاء جسمك واتركيه عليه لمدة عشر دقائق خلال هذه الفتره .. اذهبي الى الوجه وافردي الخليط عليه وافركيه جيدا وخصوصا المناطق الدهنيه منه .. واشطفيه فورا لان عصير الليمون يحرق العيون كرري العمليه على الوجه مره اخرى .. واشطفيه فورا 4- بعد العشر دقائق .. اشطفي جسمك بالماء الساخن جيدا وابدأي بفركه بالليفه المغربيه من الاسفل الى الاعلى لتنشيط الدوره الدمويه ابدأي بوجهك ثم رقبتك ثم صدرك ثم بطنك ثم يديك ورجليك وبعدين نادي على امك او اختك تسويلك نفس العمليه على ظهرك ركزي بالفرك على المناطق الخشنه بالجسم مثل الاكواع والركب وبعد الانتهاء اشطفي جسمك بالماء جيدا 5- الان تكون مسام الوجه متفتحه .. استخدمي عليها التقشير المفضل لديك يمكنك تجربة مقشر ( زارا ) كما سبق وذكرت .. ركزي على الانف والذقن اثناء فرك المقشر على الوجه ثم اشطفيه جيدا 6- اخلطي الغاسول ( الطمي المغربي ) بماء ورد وعصير الليمون وافرديه على كامل الجسم مع الوجه والشعر ايضا واتركيه في هذه الاثناء قومي بفرك قدميك بحجر الخفاف لازالة الخلايا الميته 7- اشطفي جسمك ووجهك وشعرك من الطمي جيدا واغتسلي بعد ذلك بصابونة الطاووس بالعسل 8- نشفي جسمك جيدا .. ومرري عليه قطنه مبلله بماء الورد ليضفي نعومه ورائحه زكيه *** ونعيماً *** ******************************* إذا كان جلدك جافاً أضيفي بضع قطرات من زيت الورد أو زيت الخزامى أو زيت الصندل إلى مياه الاستحمام. لكن انتبهي إذ لا ينصح بالبقاء في مياه المغطس أكثر من 20 دقيقة حتى لا يفقد الجلد رطوبته. وعند الانتهاء من الاستحمام ينصح بشرب كمية كبيرة من المياه. ثانيا:حمام رومنسي وهذا ضروري يهدا الاعصاب ويريحك لي نحتاجه 1-كم شمعه معطرة 2-رغوة مغذيه ومرطبه والافظل تكون بنكهات الفواكه او الزهور مثل رغوة صانصلك او رغوة من بدي شوب او من لانكوم بالنكهات او رغوة نونو للاطفال تخلي بشرتك ناعمه مرة 3-فاشكول لشعر والافضل تكون ريحته حلوة 4-فوطتين وروب تكونين معطرتهم بعطر تحبينه الطريقه... ملي البانيو الين النصف مويه دافيه والمويه تصب صبي الرغوه حتى تطلع وتكثر الفوقيعات اشعل الشموع بعيد شوي عنك المهم تكون اضائتها واضحه عشان ما تتخرعين حطي الفاشكول بشعرك وسويله مساج وفركيه زين وبعده ارفعي شعرك كله فوووق وبعدها تمددي بالبانيو بهدوء وتنفسي بهدوء وهدي اعصابك واسترسلي بالافكار وبعدها قومي وخذيلك رشه من الدوش والبسي روبك واطلعي من الحمام ونعيمــــــــــــــا باحلا مزاج... ******* روائح الجسم الكريهه وحتى يكون برنامج النظافه متكامل ... ونظمن التخلص من جميع الروائح الغير مستحبه ونمنع ظهروها من جديد ... راح نحتاج لتطبيق عدة وصفات بسيطه وكفيله بالقضاء على البكتيريا المسببه للروائح المقززه - باذن الله - -- رائحة العرق المنبعثه من الابطين -- لـ التخلص منها ... بعد الحمام .. جيبي نصف ليمونه وافركي بها المنطقه من 10 الى 15 ثانيه .. يوميا لمدة عشر ايام واذا بشرتك حساسه .. وممكن يهيجها الليمون .. امسحي المنطقه بعد الحمام بمزيج من الماء وخل التفاح بنسب متساويه بشكل دائم (( للمعلوميه .. لاتخافون من ريحة الخل .. ماله ريحه بالجسم )) وكمان فيه طريقه تستخدمها امي جربوها وقولو رايكم مزيل عرق طبيعى انتى تسوينه فى البيت بنفسك وتعرفى مكوناته المكونات علبة كريم بشره النوع اللى تحبيه معلقتين شبه ماء زهر معلقة نشا صغيره زيت مسك ابيض ( مسك ابيض سائل ) الطريقه اولا اخلطى معلقتين الشبه فى شوية ماء زهر وصفيها بشاشه عشان اى رواسب وبعدين ضيفى لها النشا ثانيا - ضعى ماء الزهر اللى عليه الشبه والنشا على الكريم واخلطيهم جيدا حتى يتجانس الخليط ا انا ضربتهم بمضرب سلك يدوى ثالثا - ضعى عليه المسك السائل حوالى 4 ملاعق ثم هاتى اى زجاجة مزيل عرق بليه دواره واخلعى البليه وضعى المقدار وضعى البليه مره اخرى ثم ضعى العلبه فى الثلاجه لمدة 3 ايام والنتيجه ( بياض - رائحه جميله - عرق بدون رائحه ) والجميل انه لا يترك اثر تحت الابط وينشف سريعا _________ -- الرائحه المنبعثه من الفم -- لـ التخلص منها ... نحتاج لـ : قليل من زهرة البابونج ثلاث ارباع ملعقه كبيره من بذرة اليانسون كوبين من الماء نغليهم مع بعض على النار ... وننتظر خمس دقايق وبعدين نطفي النار تحتهم نضيف للمزيج ملعقه صغيره من العسل او ملعقتين - حسب الرغبه - ونحركه .. حتى يذوب العسل .. بعد كذا نعبي الخليط بعلبه ونستخدمه كـ مضمضه مره الصبح اول ماتقومين وبعد ماتفرشين اسنانك ومره بالليل قبل ماتنامين وبعد ماتفرشين اسنانك اللي يصعب عليها الحصول على المقادير .. مع انها متوفره وبكل مكان ممكن تروح للصيدليه وتطلب مضمضه للفلم اسمها (( اودول )) ممتاز جدا ... يخفف بشوية مويه و يستخدم مرتين باليوم صباحا ومساء وكمان مانستغني عن حلاوة المص (( بولو )) رائعه وتحسسك بالثقه عند الكلام والانتعاش الدائم وكمان غرغرة الملح و« البيكنج بودر » ـ لتقوية اللثة وتعطير الفم وفيه حبيبات بنكهات معطره للفم موجوده باالصيدليات
|
|||||||||||||||||||||||
|
منذ /13-11-2006, 04:35 AM
|
#3 | |||||||||||||||||||||||
|
بنوتة متفانية
شـوقـي لكـن يزيـد
|
*****الاهتمام بالبشره والشعر****** البشره هى مراءة الوجه والعنايه بها نصف الجمال فنبداء بالعنايه بها والتنضيف جداا ضرورى لها وعمل الاقنعه والبخار جداا مفيد ويعطى نضاره رائعه ووجه مشرق فاالذى ممكن ان نستخدمه للبقاء البشره نضره ورائعه؟؟ عمل بخار مرتيين بالشهر وهذا طبعا اعمليه انتى بالبيت ومكوناته جهاز بخار وضعى فيه نعناع. ومراميه. ويانسون. وشعير. وبقدونس. وخلى البخار يجى على وجهك لمده ربع ساعه فقط وطبعا مغطيه راسك ووجهك بفووطه ومن بعد الربع ساعه جففى وجهك بمنشفه وضعى عليه صنفره المشمش وهذى رائعه للبشره وخليها لحد ماتجف ثم هاتى فرك بالوجه بحركه دائريه وراح تشوفى الاوساخ والجلد الميت يتفتت وحاولى ان تعملى ايضا الرقبه وبعدها تضغطى على الزيوان بالابره الخاصه وبشكل خفيف بتلاقيه كله طلع وان كان فى صعوبه فى خرووجه؟؟ خذى مسحوق حبه البركه (سويده) واطحنيه وافركيه على مناطق تواجد الزيوان بالانف والجبهه و بتلاقى الزيووان اختفى واغسلى وجهك بعدها وضعى عليها قناع الطينى المغربى لحد مايجف فقط واغسليه وجففيه وضعى عليه اخر قناع اللى اهو قناع الماسك بالنعناع وخليه عشرين دقيقه واغسليه وجففى وجهك كويس وبللييه بماء ورد وراح تلاقى بشره رائعه وناعمه الملمس ومشرقه بهذه الاقنعه وطبعا بالاخير لاننسى المرطب من جفينشى او اى مرطب انتى متعوده عليه ومناسب لبشرتك و تقدرين تعمليه بالمنزل لاى مناسبه راح تلاقى بشرتك تلق لق مشاكل بشرة الوجه الغالبيه العظمى من البنات يعانون من مشاكل بشرة الوجه واللي اكثرها شيوعا : حب الشباب النمش الرؤوس السوداء لمعان الوجه وزيادة الافرازات الدهنيه المزعجه -- حب الشباب يكثر حب الشباب بمنطقة الخدين والجبين وعلى الذقن وخصوصا بالبشره الدهنيه ... اول مرحله للعلاج ... واهمها ... الاهتمام بنظافة البشره بشكل دائم .. عن طريق : اولا : تنظيفها من بقايا المكياج .. وانصحكم هنا بـ مزيل المكياج الورقي من جونسون او كلين اند كلير ... يمكنك استبدال مناديل ازالة المكياج الورقيه بالرغوه الخاصه من احدى الماركتين .. ثانيا : غسل الوجه مرتين باليوم صباحا ومساء بصابونه مناسبه ... يمكنكم تجربة صابونة الطاووس بالعسل او دوف ... (( انتبهو يابنات من صابونة نايتروجينا .. لانها تسبب جفاف وتقشير مؤذي للوجه )) ثالثا : جيل " إرياكني " Gel Eryacné 4% من شركة " جالديرما " Galderma كريم رائع للقضاء على حب الشباب .. بعد تنظيف الوجه وغسله وتجفيفه .. على كل حبه حطي نقطه من الكريم ودلكيها قليلا حتى يدخل الجل في البشره ... يقوم الجل يتجفيف الحبه بفاعليه .. وبتختفي من ثاني يوم ان شاء الله الجل يستخدم مره واحده باليوم فقط .. قبل النوم ولما تقومين الصبح اغسلي وجهك بالمويه والصابون .. وانتبهي تتعرضي للشمس مباشره .. لانه راح يترك اثر اسود مكان الحبه تقدرين تستخدمين الجل على حبوب الظهر ايضا ... اما اذا كنتي تعاني من حب شديد واثار قديمه على الظهر انصحك بتجربة كريم aha-concept من widmer منتج سويسري طبي رائع لتخلص من حب الشباب واثاره على الظهر بشكل خاص تحطينه على الحبه قبل النوم .. واذا قمتي الصبح اغسليه سعره 100 ريال سعودي -- النمش ماودي احطمكم .. بس الى اللحين مافي حل فعال ويخلص البشره من النمش 100 % ... ولكن ممكن نخفف من حدة الكلف والبقع البنيه بنسبة 80 % بـ : اولا : مسح البشره بمزيج من خل التفاح وعصير البصل يوميا ... ثانيا : مانستغني عن التقشير الاسبوعي للبشره .. لانه كفيل ياازالة الخلايا الميتيه والمتضرره وانصحكم بـ استخدام مقشر الوجه من ( زارا ) احد منتجات البحر الميت .. سعره غالي شوي .. بس جدا جدا ممتاز وانا استخدمه من فتره طويله ومااستغني عنه -- الرؤوس السوداء هي عباره عن رواسب دهنيه تكثر بمنطقة الانف والذقن لـ التخلص منها اتبعي الاتي : اولا : غسل البشره جيدا مرتين باليوم ثانيا : استخدمي المقشر المفضل لديك على منطقه الانف والذقن وكما سبق وذكرت مقشر ( زارا ) ممتاز جدا ... يوضع على البشره بعد ترطيبها بقليل من الماء ويدلك الوجه لمدة خمس دقائق ونركز عن الانف والذقن ايضا جربي مقشر البشره الخاص بالرؤوس السوداء من مجموعة تي تري من البدي شوب ثالثا : انصحكم بتجربة لصقات الرؤوس السوداء .. متوفره بجميع الصيدليات رائعه جدا وتخلصك من الرؤوس السوداء مباشرة وبنسبة تتجاوز الـ 80 % ومع الاستخدام المستمر (( مره كل اسبوع )) راح تختفي ان شاء الله رابعا : بعد ازالة اللصقه من الانف .. اغسلي الانف وجففيه وامسحيه بقطنه مبلله بـ لوشن عميق التنظيف من كلين اند كلير ( لونه برتقالي ) وهو كفيل بالقضاء على ماتبقى من الرؤوس السوداء وتمتعي ببشره خاليه من الرؤوس السوداء -- اللمعان وزيادة الافرازات الدهنيه يمكنك التخلص منها بسهوله عن طريق : مسح الوجه كل صباح بقطنه مبلله بعصير الليمون كفيل بتخليصك من الدهون الزائده واعادة التوازن للبشره تفتيح اللبشرة الجسم وتوحيدها*** طبعا الحمام المغربي يساعد كثيييييييير على توحيد اللون وهذي بعض الخلطات و الطرق الي تبيض وتوحد اللون تبيض المناطق الداكنه بالجسم اكثر هذه المناطق شيوعا : الركب - الاكواع - الرقبه - الابط - وبين الفخذين ولتوحيد لون الجسم امسحي المناطق الداكنه بقطنه مبلله بمزيج من الجلسرين ( السائل الشفاف ) و عصير الليمون بكميتين متساويتين هذا المزيج يستخدم مره كل يوم قبل النوم ايضا يمكنك استخدام كربونات الصوديوم بنفس الطريقه السابق ذكرها للمنطقه الحساسه كما يعمل الحمام المغربي على تقشير الخلايا السحطيه للجلد مما يساعد على تفتيح المناطق الداكنه وصدقوني يا بنات تعودو من بدري والله انا من عمري 14 سنه وامي معودتني على الاهتمام وربي هالمشاكل قليله عندي ويمكن معدومه بعد -- تبيض المنطقه الحساسه اهم شي الصبر .. والمتابعه لان النتيجه ماتجي من يوم او يومين اولا : احضري فوطه بيضاء اصغر حجم و ( بيكربونات الصوديوم ) اللي تستخدم بالاكل قبل الاستحمام .. بللي المنطقه وبللي الفوطه ورشي عليها شويه من بيكربونات الصوديوم ثم ادعكي المنطقه بخفه بالفوطه المبلله المرشوشه بالبيكربونات لمدة خمس دقائق بعد ذلك اشطفيها جيدا بماء دافئ ثم ذوبي عليها قطعة ثلج وبعد الانتهاء من الاستحمام .. امسحي المنطقه بقطنه مبلله بزيت اللوز ( من الخارج فقط ) هذه الطريقه تستخدم مره كل اسبوع ثانيا : باقي ايام الاسبوع .. وعند كل استحمام ادعكي المنطقه بقطنه مبلله بعصير الليمون ( من الخارج فقط ) لمدة خمس دقائق ثم اشطفيها جيدا واذا حسيتي بحراره .. ذوبي ثلجه عليها وامسحيها بعد الانتهاء من الاستحمام بقليل من ماء الورد وزيت الجلسرين الشفاف مع الليمووون مرررررررررررررررة مفعوله واضح وسهل كل يوم قبل النوم ثالثا : ابتعدي خلال فترة هذه الفتره عن لبس الملابس الداخليه النايلون او الملونه استخدمي ملابس داخليه قطنيه وبيضاء وضروري لبس الشورت بشكل دائم لمنع الاحتكاك رابعا : ابتعدي اثناء الاستحمام عن دعك المنطقه بليفه خشنه لانها المسبب الرئيسي للسواد فيه خلطه انا مجربتها تخلي بشرتك مخمليه وانشاء الله تعجبكم طبعا للجسم واذا بشرتك مو دهنيه استخدميها حتى لوجهك وعلى فكره انا استخدمتها مع الساونا واتركها مدة لا تقل عن ساعتين وخصصي لها بجام لان ريحتها مو مرة الخلطه هي: صابونه غار مبشوره ومنقوعه بمويه ورد ليله كامله علبتين كبيره كريم جلسرين فنجان زيت زيتون فنجان زيت لوز حلو فنجان زيت خروع علبه فقس صغيره"هو الي مخرب الريحه بس للعلم هو الي يفتح لون البشره" علبه زيت جلسرين"علبه متوسطه لون الزيت شفاف" وبعد ما تحطينها مثلا ما تحبين الساونا تقدرين تشيلينها بالملح واليمون جربو وقولولي رايكم
|
|||||||||||||||||||||||
|
منذ /13-11-2006, 04:37 AM
|
#4 | |||||||||||||||||||||||
|
بنوتة متفانية
شـوقـي لكـن يزيـد
|
الشعـــــــــــــــــــــر.... تسع نصائح للعناية بالشعر 1-الحقيقة أن ما يهم في هذه الحالة هو قصة الشعر. لذلك يجب أن تختاري دائماً القصة المناسبة. أفضل أنواع القصات هي القصات القصيرة أو التي لا تحتاج إلى عناية كبيرة للمحافظة عليها. وخاصة بالنسبة للمرأة العاملة أو التي تضطر لأي سبب من الأسباب أن تكثر من الخروج من بيتها حيث يتعرض شعرها للرطوبة. والتجربة أثبتت أن أثر الرطوبة يكون واضحاً على القصات الطويلة فتصيبها بالتهدل والتكرمش والتجعد المفاجئ، بينما يكون أثرها بسيطا في القصات القصيرة. <<<<<<شوفو من يتكلم ترى شعرهااااااا طويل بس شكلها غيرانه وما تبيكم احلى منها ههههههههه 2 - يجـب أن تختاري الـشامبو وكريم التكييف conditioner المناسبين لشعرك. فإذا كان شعرك جافاً فانك تحتاجين إلى شامبو له قدرة واضحة على الترطيب مثل Andrew Colinge Moisturising Shampoo. أما إذا كان شعرك زيتياً فيمكن لك أن تستخدمي «شامبو» Nicky Clarke Hairomatherapy Supershine Shampoo للتحكم في كمية الدهون التي يفرزها. القاعدة العامة في اختيار الشامبو هي البحث عن النوع الذي يحمي شعرك من رطوبة الجو. 3 - غسل الشعر جيداً للتخلص من كل آثار الشامبو وكريم التكييف أمر هام جداً، لأن هذه البقايا ستفقد شعرك لمعته وحيويته. وقد يكون ذلك أحد أسباب التهدل المفاجئ الذي يحدث للشعر. بعض خبراء الشعر ينصحون باستخدام نوع من الشامبو يطهر الشعر من هذه البقايا تماماً مثل Modern Organic Products Basil Mint Shampoo وهو يعتمد على مستخلصات نباتية طبيعية. 4 - الحرارة من أكبر المتاعب التي تواجه الشعر وعادة ما تنتج من عملية تجفيف الشعر أو توضيبه لعمل قصة أو تسريحة جديدة. هناك الآن في الأسواق بعض المنتجات التي تخفف آثار الحرارة على الشعر مثل Charles Worthington results Stay Cool Protector Spray أو Andres Collinge Straight & Smooth. هذه المنتجات تخفف من الآثار الضارة التي تحدثها الحرارة في الشعيرات فتؤدي إلى تقصفها أو تهدلها فيما بعد. 5 - إذا كانت مشكلة شعرك هي تعرضه دائماً لفقدان حيويته ولمعانه، فأنت في هـذه الحالة في حاجة إلى إجراء حمام لترطيب الشعر ترطيباً عميقاً. ثم غسله بعد ذلك بالماء البارد الذي يساعد على زيادة اللمعان وتسريح الخصلات. أما إذا كنت قد لونت شعرك وبدأ اللون يتعرض للبهتان ففي هذه الحالة يمكن أن تعالجيه بطبقة خفيفة من كريم تلوين شبه دائم semi-permanent مع مراعاة أن يكون من نفس الدرجة اللونية التي صبغت بها شعرك. ولا تنسي بعد ذلك أن تمشطيه بمسحة خفيفة من أي كريم تلميع. 6 - إذا تعرض شعرك للتجعد المفاجئ، فإن أفضل طريقة لإعادته إلى تسريحته الأصلية هي تمشيطه باستخدام مشط واسع الأسنان. وأحياناً يكون من المفيد أن تلجئي إلى استخدام أصابعك لتفريق الخصلات المتجعدة وإعادتها إلى شكلها الطبيعي. 7 - أيضاً قد يكون السبب في إصابة تسريحتك بالاضطراب هو أنك تنامين على مخدة من القطن. إن الاحتكاك بالنسيج القطني أثناء النوم أحياناً يؤدي إلى اضطراب في الخصلات. جربي أن تستبدلي غطاء المخدة القطني بغطاء آخر من حرير الستان. إن الخصلات تنزلق عليه ولا تتفكك أو تتجعد. 8 - تذكري أن شعرك بعد تصفيفه في حاجة دائمة إلى إسبراي لتثبيته. فإذا كان شعرك خفيفاً وهفهافاً فإن في استطاعتك أن تستخدمي هذا المصل Nicky Clarke Supershine Liteweight Spray Serum وهو إسبراي يثبت التسريحة ولكنه لا يمـنع الشعر من التحرك بحرية. أما إذا كنت قد صبغت شعرك فأنت تحتاجين إلى إسبراي Nicky Clarke Colour Therapy Touch me ****uriser فهو أفضل الأنواع للشعر المصبوغ أو الذي سرح بطريقة دائمة أي permed. 9 - يمكنك أيضاً إصلاح الاضطراب الذي حدث لشعرك بتغيير تسريحته. إذا كان طويلاً يمكن أن تلمي نهاياته على شكل ذيل حصان ponytail أو Qeu de cheval. وإذا كان شديد الطول فيستحسن أن يصل ذيل الحصان إلى آخر الرأس عند ظهر الرقبة. أما الشعر القصير فإن أفضل طريقة لإعادة الحيوية إليه مسحه بلمسة من كريم يحتوي على شمع، ثم تسريحه في اتجاه الخلف. لمحافظة على شعرك - الاهتمام بنظافة فروة الرأس وغسل الترسبات الدهنية العالقة التي قد تؤثر في جذع الشعرة، وينصح بغسل الرأس مرتين الى 3 مرات بالاسبوع مع مراعاة عدم فركه بشدة، واستخدام شامبو جيد لا يسبب ازالة الصبغة الكاسية للجذع بشكل يؤدي الى خشونة الشعر، والامر يزداد سوءا اذا كانت نسبة الاملاح، خاصة الكالسيوم الموجودة بالماء مرتفعة، وافضل انواع الشامبو هي تلك التي لا تزيل الطبقة الدهنية الطبيعية الموجودة بالشعر وتعطي رغوة سريعة عند الاستحمام، ويمكن غسلها بسرعة من الشعر. - تجنب استخدام مجففات الشعر ما امكن. - يكون الشعر اكثر عرضة للتكسر عند امتصاصه للماء، لذا فإن العناية اهم اثناء ابتلال الشعر، وذلك من خلال مراعاة التالي: ـ لف الشعر بمنشفة لتجفيفه ومن دون دعك. ـ ينصح باستخدام مشط ذي اسنان متباعدة غير حادة. ـ استخدام المجففات بدرجة حرارة متوسطة 2 ـ 3 مرات اسبوعيا لا اكثر. - عدم الاكثار من صبغات ومشقرات الشعر. - استخدام الشامبو بعد السباحة لازالة بقايا المواد الكيميائية مثل الكلور. - تدليك فروة الرأس، لتنشيط الدورة الدموية، وبالتالي تغذية بصيلات الشعر، الا ان التدليك الشديد قد يؤدي الى العكس فقد يؤذي البصيلات الموجودة، وبالتالي يتسبب في تساقط الشعر. - التقليل من نسبة الدهون الحيوانية والنشويات في الطعام يساعد على التقليل من افرازات الغدد السطحية بفروة الرأس، وبالتالي يساعد على نمو الشعر بطريقة افضل. نوع الشعر وكيفيت العناية به الشعر الجاف يغسل الشعر الجاف بالشامبو الخاص بالشعر الجاف بمعدل مرتين ألى ثلاثة مرات أسبوعيا وفي حالة الرغبة في غسل الشعر بمعدل يزيد على ذلك يستخدم شامبو خفيف المفعول. يعمل للشعر علاج مكثف بالبلسم مرة واحدة اسبوعيا ،أي يستخدم بلسم قوي المفعول بالإضافة لغسل الشعر أو يعمل حمام زيت ياستخدام أح الزيوت المناسبة مثل زيت الزيتون ثم يلف الشعر فوطة دافئة لمدة نصف ساعة يفضل أن يترك الشعر ليجف بصورة تلقائية دون استخدام السشوار وفي حالة استخدامه يجب استخدامه على مسافة بعيدة نسبيا وتشغيله بحرارة منخفضة استخدام العلاجات الكيمائية مثل تفتيح لون الشعر وعمل البرماننت خاصة في المنزل قد يزيد من جفاف الشعر. يجب عدم الإفراط في تعريض الشعر لأشعة الشمس وتغطيته عند التعرض للشمس لفترات طويلة. يجب الإهتمام بتناول قدر وفير من البروتينات على وجه الخصوص مثل المتواجدة في الأسماك والدجاج والمكسران. يجب الإهتمام بعمل تدليك لفروة الراس بأطراف الأصابع -بصورة منتظمة- سواء عند غسيل الشعر أوتمشيطه لأهمية الدلك في تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس وكذلك الغدد الدهنية بها المفرزة للزيت الطبيعي الملين للشعر . الشعر المختلط وهو الذي يجمع بين زيادة الدهون بفروة الرأس وقلة الدهون بالأطراف أي يكون دهنيا من اعلى وجافا من اسفل استخدام الفرشاة بلا من المشط قدر المستطاع يراعى وضع كمية الشامبو أثناء غسل الشعر ودعكها بفروة الرأس فقط بحيث تنظف أطراف الشعر بكمية الشامبو القليلة التي تسيل على الأطراف أثناء تنظيف فروة الرأس. يفضل التنويع في نوع الشامبو فيستخدم شامبو للشعر الجاف وشامبو للشعر الدهني بالتناوب. يستخدم البلسم فقط على أطراف الشعر. يجب العناية بتهذيب الشعر وقص الشعر من الأطراف كل حوالي ستة اسابيع بإنتظام. الشعر العادي استمري في عنايتك العادية بالشعر طالما انه عادي لا هو جاف ولا دهني مع مراعاة تهذيب أطرافه باستمرار. استعملي بلسما بنتظام للأطراف على وجه الخصوص لحمايتها من التقصف خاصة في حالة الشعر الطويل. احذري تماما من تعريض شعرك لأي علاجات (مثا الكي والتجعيد) فقد تحوله إلى شعر جاف سريع التقصف. القشرة وعلاجها يعتبر قشر فروة شعر الرأس من أكثر المشاكل الجلدية المتكررة التي تورق الكثير من الناس . أن فـروة رأس الإنسان تغطيهــا طبقــة معينــة مــن الخــلايـــا الكراتينيــة Keratin layer وهذه الطبقــة تتجــدد بصفــة مستمــرة ، ويعنــى ذلك أن هنــاك خلايــا جلدية تكبـر فتمــوت، و تسقـط لتحــل محلهــا خلايــا أخــرى شـابـة سليمـة قـوية و حيــة . في فـروة الـرأس يـوجــد الشعــر ، و هذا الشعــر يعــوق الخـلايــا الميتــة مـن السقــوط ، ممــا يؤدى إلى تـراكــم وتجمــع هذه الخلايا الميتة في شكــل صفـائح رقيقــة صغيــرة في الحجــم تأخــذ شكــل القشــور التي يعـرفهـا الجميــع. وتلتصــق هـذه القشــور بعضهـا ببعض وذلك نتيجــة لـوجــود إفـرازات الغـدد الدهنيــة بفــروة الرأس . أن فروة الرأس تتميز بأنها غنية بالغـدد الدهنيــة ، وكـل هـذا يؤدى إلى تجمــع و التصــاق الخلايا الميتـة و ازديادهـا في الحجــم . أن استعمـال الشـامبو باستمرار يؤدى الى إزالة القشــور، إذ أن الشـامبـو فيـه بعض الكيمـاويـات المنظفـة التي تســاعد على إزالة القشــور و الأتـربـة و الأوساخ التي قـد تكـون عالقـة بفروة الرأس أو الشعر . وهنــاك أنـواع كثيـرة من الشـامبـو أو المستحلب للتخلص من قشـر الشعـر مثل شامبوهـات تحتوى على مادة الزنـك و أخرى تحتـوى على الكبـريت و حمض السالي سيلك ..وكذلك التي تحتوى على مواد مضادة للفطريات و الميكروبات مثل الكيتوكنازول ويستخـدم بعمـل تدليك لفروة الرأس بكميــة من المستحضـر لمـدة خمس دقائق ، ويشـطف بعـدهـا بالمـاء الفاتـر.. ويكـرر ذلك أسبوعيا عدة مرات حسب شدة الحالة . كـذلك يمكن استخـدام الزيت الدافئ لفـروة الـرأس في المســاء فبـل النــوم بكميــة من زيـت الـزيتـون ، أو زيـت اللـوز ، أو كـريم نبــات الصبــار .. مـع عمـل تدليك لفـروة الرأس .. ويلف الشعـر بفـوطة دافئة، ثـم يغســل في الصبــاح بالمـاء العادي . ويمكن استخـدام الخـل كوسيلـة سهلـة و بسيطـة ، و غير مكلفة لعلاج قشر الرأس ، و يفضــل استخـدام خـل التفـاح فتضـاف ملعقتـان الى فنجــان مـاء سـاخـن، ويستخـدم هـذا المحلـول في غســل فروة الرأس و الشعـر ، و يبقى على الرأس لمدة ساعتين، ثـم يغسـل باستعمـال الشـامبو . ويمكن استخـدام لبـن جـوز الـهند الموجود داخل الثمرة بإضافة عصير الليمـون الطبيعي لـه ، وإضافة هذا المحلـول الى كميـة من المـاء السـاخـن ، و يغســل به فروة الرأس، ثـم يشطـف بعـد نصـف سـاعـة بالمـاء الفـاتـر من إعطاء نتائج إيجابية. إرشادات عـامة لعـلاج القشـرة : - تجنب المسببات التي تهيج فروة الرأس . - استخدام الشـامبو المناسب لنوع الشعر المصاب بالقشرة . - أن الغسيل بالماء بعمق بعد استعمال الشامبو إضافة الى الاختيار المناسب لأنـواع الشـامبو المستعملة قـد يسـاهـم في حل مشكلة القشـرة المعتـدلة
|
|||||||||||||||||||||||
|
منذ /13-11-2006, 04:38 AM
|
#5 | |||||||||||||||||||||||
|
بنوتة متفانية
شـوقـي لكـن يزيـد
|
وصفات مغربيه لشعر
******** جمال شعرك يتألق بالأعشاب - فإذا كان شعرك دهنياً يفرك (ويشرّب أيضاً) بمستحلب أو غلي من ورق الأرقطيون: ملعقتان صغيرتان لفنجان ماء. - وإذا كان ناشفاً فمستحلب من إكليل الجبل (وزهرة العطاس): ملعقة صغيرة من ورق إكليل الجبل وزهره (وكذلك من زهرة العطاس) لفنجان ماء. - أما إذا كان شعرك طبيعياً فيفرك بمستحلب قوامه خمس زهرات بابونج وملعقة صغيرة من ورق القراص في ليتر ماء. - لكن إذا كان شعرك جافاً ومقصفاً، أضيفي إلى صفار بيضات ثلاث عند الخفق، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، تخفق هي أيضا مع الصفار، ثم أغسليه ونظيفه بالماء البارد. * تلوين الشعر - ومن الممكن تغيير لون الشعر بالأعشاب، فإذا أردته أسود على بعض احمرار فأعدي مستحلباً قويا من الشاي مع بصلة مبشورة، وإذا أردت شعرك أسود وحسب، إليك بالعفص، فهو إذا نقع في ماء وخل، أو إذا دق بالحناء سود الشعر. وكان العرب الأقدمون يقولون لجعل الشعر أسود يغلى ورق السماق أو ورق البطم ويفرك الشعر بمائها كل يوم. * تشقير الشعر - تفرك فروة الرأس بماء قدره ليتر غليت فيه قبضتان من زهر البابونج، وهذا يقويه أيضاً، أو بماء قدره ليتر غلي فيه ثلاثون غراماً من القنطريون الصغير وهذا كغسول منق للبشرة. ولتشقيره وتنعيمه يفرك بماء قدره ليتر غلي فيه زهر القندول (الفرك طبعاً دفعات). * العناية بالشعر -يمكن استعمال الصفار من ثلاث بيضات مخفوقة جيداً ليفرك بها الرأس بعض الوقت ثم تزال بالماء الفاتر أو الساخن، وبعد ذلك ينظف بالماء البارد مع قليل من الخل أو عصير الليمون الحامض، فيكتسب الشعر نعومة ولمعاناً. * تنمية الشعر وتغذيته -تمسح فروة الرأس مدة لا بأس بها وبلطف بواسطة غسول من مستحلب ورق الأرقطيون. ملعقة صغيرة ونصف لليتر ماء أو مستحلب البابونج، خمس زهرات لليتر الماء أو مستحلب الهندباء البرية، ملعقة صغيرة ونصف لتير ماء، أو الفرك بماء غلي فيه زهرة البابونج وورق القراص وزهر إكليل الجبل وورقه بنسبة ملعقة صغيرة من كلٍ ليتر ماء، مع شرب مستحلب قوامه نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من العناصر التالية في فنجان ماء إضافة: ورق المردكوش وزهرة ولبّ الغصن من الزيزفون الفرنجي وزهر القصعين وورق إكليل الجبل وزهره، وورق الزعتر البري القصير وزهره. * منع تساقط الشعر -تفرك فروة الرأس بعصير البصل أو بمنقوع قوامه ملعقة متوسطة من ورق القراص ومثلها من زهر القصعين وكذلك من ورق الغار أيضاً ومن عشبة الأرقطيون كلها في ليتر ماء، ويبقى النقع 24 ساعة، أو الفرك بماء قدره ليتر غليت فيه قبضة من الخبازة البرية، افركي مرتين في اليوم. ولنمو الشعر عليك فركه بزيت الغار او زيت الخروع. * قشرة الرأس -يذرى بعض الملح الناعم جداً على الشعر وتدلك به الفروة برؤوس الأصابع، ثم ينظف بمشط دقيق الأسنان. أو يسكب من خل التفاح في كوب ماء ليصبح مثلا ربعه ثم يضاف إلى الخل ضعفه ماء ويخض ويغمس المشط بالمزيج ويسرح به الشعر مرتين أو ثلاثاُ في اليوم، ولا سيما إذا أضيف لهذا المزيج بعض الملح
|
|||||||||||||||||||||||
|
منذ /13-11-2006, 04:40 AM
|
#6 | |||||||||||||||||||||||
|
بنوتة متفانية
شـوقـي لكـن يزيـد
|
تم بحمد الله
الموضووع عجبني حيييييييل عاد قلت خل احطه لكم تستفيدون منه ان شاء الله يعجبكم مع التحيه أختكم غلوووووي
|
|||||||||||||||||||||||
|
منذ /13-11-2006, 08:29 AM
|
#7 | |||||||||||||||||||
|
بنوتة مبتدئة
|
الله يعطيك العافيه اختي
|
|||||||||||||||||||
|
منذ /13-11-2006, 07:20 PM
|
#8 | |||||||||||||||||||
|
عـضـوة شـرف
|
|
|||||||||||||||||||
|
منذ /14-11-2006, 04:44 AM
|
#9 | |||||||||||||||||||||||
|
بنوتة متفانية
شـوقـي لكـن يزيـد
|
الف شكر لج حبيبتي نور الدنيا على المرور الطيب
|
|||||||||||||||||||||||
|
منذ /14-11-2006, 09:21 PM
|
#10 | |||||||||||||||||||
|
بنوتة مبتدئة
|
موضوع رائع وشامل لكل مستلزمات الجمال
|
|||||||||||||||||||
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| اللــــه, الكلمه, اتصيرين, انتي, بمعنى, تبيين, حيــاكــم |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
