#1
|
||||
|
||||
المشاهدات: 2348 | التعليقات: 15
التلبينه..!!!
أكدت أحدث الأبحاث العلمية أن تناول التلبينة وهي دقيق الشعير المطحون بنخالته يساعد في:: *انقاص الوزن * ويزيل الاكتئاب وأكد الباحثون أن هناك سبعة أسباب ستة منها علمي والسابع نفسي تجعل من التلبينة وسيلة لانقاص الوزن : 1-يتميز الشعير باحتوائه على تركيزات عالية من البوتاسيوم الذي يحل محل الصوديوم فيالخلايا فيخرج ملح الصوديوم ومعه الماء الزائد عن حاجة الجسم عن طريق الجهاز البولي.. 2-تحتوي التلبينة على النخالة وهي غير قابلة للهضم وبالتالي لاتمتص فتتحرك داخل الأمعاء وتحرك معها العضلات. 3-تناولها في الصباح يعطي الجسم طاقة عالية تستمر طوال اليوم ولا تسبب هذه الطاقة ارتفاع نسبة السكر في الدم كما أنها لاتتحول الى دهون. 4-تحتوي التلبينة على تركيزات عالية من معدن الكروميوم وهذا المعدن يتحكم في نسبة الأنسولين في الدم فلا يجوع الانسان الا بعد وقت طويل. 5- يوجد بها كميات كبيرة من الأحماض الدهنية غير المشبعة وهذه الأحماض تهدئ من تقلصات المعدة فتقلل من الاحساس بالجوع. 6- تحتوي التلبينة على مركبات تعمل على مراكز الشبع في المخ كما تعمل أيضا على علاج الاكتئاب وتتسبب في خفض الاحساس بالحزن والضيق. 7- سبب نفسي روحاني فمن يتناول التلبينة يعلم أنها سنة عن رسول الله . لذا ينصح الأطباء بتناول التلبينة على الافطار .. م ن ق و ل المصدر: منتديات بنات دوت كوم hgjgfdki>>!!! الموضوع الأصلي : التلبينه..!!! || القسم : "الأرشيف" مغلق || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : Mony
. . . :sg.7:Thanks Ranad .................................................. ..............................
|
منذ /17-07-2005, 03:00 PM | #2 | |||||||||||||||||||
بنوتة محلقة
|
مشكوره اختى على هذه المعلومات القيمه
تحياتى لكى
|
|||||||||||||||||||
منذ /17-07-2005, 08:49 PM | #3 | |||||||||||||||||||||
بنوتة متفانية
إِنَّهُ كَانَ مُخْلَصًا..
|
عفوا أختي،،،،
|
|||||||||||||||||||||
منذ /17-07-2005, 10:00 PM | #4 | ||||||||||||||||||||
بنوتة روعة
|
|
||||||||||||||||||||
منذ /19-07-2005, 04:12 PM | #5 | |||||||||||||||||||||
بنوتة متفانية
إِنَّهُ كَانَ مُخْلَصًا..
|
][ بنت العز ][
عفوا يالغالية وأنا بإنتظار ردودك دائماً
|
|||||||||||||||||||||
منذ /19-07-2005, 06:08 PM | #6 | ||||||||||||||||||||
عضوة شرف
|
مشكووووووووره
|
||||||||||||||||||||
منذ /21-07-2005, 03:21 AM | #7 | ||||||||||||||||||||
عـضـوة شـرف
|
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووره......... .
|
||||||||||||||||||||
منذ /22-07-2005, 01:34 AM | #8 | |||||||||||||||||||||
بنوتة متفانية
إِنَّهُ كَانَ مُخْلَصًا..
|
نبوعه
الله يعافيك أختي والحمد لله إني قدرت أفيدكم... غلا دبي عفووووووواًًًً
|
|||||||||||||||||||||
منذ /23-07-2005, 12:07 PM | #9 | ||||||||||||||||||||
بنوتة مبتدئة
|
مشكوووووووووووووووووورة حبيبتي عالموضوع الحلو...تسلمين
|
||||||||||||||||||||
منذ /23-07-2005, 04:04 PM | #10 | |||||||||||||||||||||
بنوتة متفانية
إِنَّهُ كَانَ مُخْلَصًا..
|
طق طق
الله يسلمك ويحفظكــ,,,
|
|||||||||||||||||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
التلبينه |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|