مالسر في رشاقة الفرنسيات ؟؟؟؟؟؟؟
 

*السلام عليكم ورحمه الله وبركاته *
سؤال طريف كثيرامايتم تداوله في مواضيع الرشاقة ، حيث إن معدل مؤشر كتلة الجسم لديهم 24.4 وهو مايقارب للمعدل الطبيعي (25 ) بل ويقل عنه .بينما نجد هذا لدى الأمريكيات مثلا يصل إلى 26.6
وحين درس الباحثون أسلوب غذاء وحياة الرأة الفرنسية بحثا عن سر الرشاقة الطبيعية وجدوا النطاق التالية :(طولت عليكم خلاص خذوا الزبدة )
* الفرنسيات لا ياكلن في كل وقت وبشكل عشوائي بل يخصصن أوقاتا محددة للاكل في اليوم .
* لايتناولن إلا الوجبات الرئسية .
* يتناولن الطعام في صحون صغيرة وبحصص صغيرة .
* يشربن بهدوء .
*يتناولن الكثير من السلطات والفواكة والخضروات الطازجة.


:005: إنشاء الله يعجبكم الموضوع تحياااااااااااااااااتي :005:

ايه هذولا الصحة..؟ موب حنا... الله يخلف..,,,’ يسلموو حبيبتي ..,

يعطيكم ألف عافية على مروركم
وإنشاء الله تكونو أستفتوا

هلاااااااااااااا
 

واخيرا عرفنا سر الفرنسيات ومــــــــــــشـــــــــــــكـــــــــــــــورهـ غناتو ع الموضوع اللي بقمةالروعه 0000 تحياااااااااتي0000 فـــرفـــورهـ

يعطيكي الف عافية على موضوع الكيوت

يعطيك لعافيه علي

معلوماتك

تحياتي لك