منتديات بنات دوت كوم - "ثقتي بنفسي سر نـ ج ـاحي"

منتديات بنات دوت كوم (http://www.vb.banaat.com/index.php)

- مُستظل لِ أرواحٍ حالمة (http://www.vb.banaat.com/forumdisplay.php?f=113)

- - "ثقتي بنفسي سر نـ ج ـاحي" (http://www.vb.banaat.com/showthread.php?t=145187)

"ثقتي بنفسي سر نـ ج ـاحي"

ڪثيرا ما نصادف في حياتنا انساناً قوي العزيمه متمتع بقدرة ذاتية عالية يستطيع ان يتڪيف مع الموقف بڪل انبساطية اي باختصار انه واثق من نفسه و ذاته و ذلڪ واضح من علامات الاطمئنان و الارتياح و القوه التي تلوح شخصيته

و على العڪس قد نصادف انساناً على نقيض الأول ضعيفاً،خائفاً،مهزوزاً،مضطرباً،اذ يمڪن القول انه فاقد الثقة بنفسه

و قد خضعت دراسات عديدة في هذا المجال و التي خلصت بنتيجة مفادها ان الثقة بالنفس أساس ڪل تقدم و رقي و هي سر نجاح الإنسان في حياته العلمية و العملية.

برب\~

اڷنـوع اڷـآوڷ

ع ـدم اڷثقـﮧبـآالنفس والخـجل :

عدم اڷثقـﮧ باڷنفس وضعف في اڷشخصيـﮧ من اڷمشاعر اڷإنسانيـﮧ اڷمريره اڷشعور باڷعزڷـﮧ واڷوحده وهو شعور قاس إذا ڪان شعور ذاٺي يشعر به اڷفرد وهو في وسط اڷزحام أو مجموعـﮧ من اڷأصدقاء حيث ٺشغڷـﮧ أفڪار وهمـوومـ ٺبعده عن اڷاخٺڷاط مع أقرانـﮧ وغاڷبا ما ٺبدأ اڷمعاناه فى مرحڷـﮧ اڷطفوڷـﮧ ،،

آهمـ مشڪڷـآٺ اڷثقـﮧ باڷنفس :

مشڪڷـﮧ ـآڷخـ ج ـڷ

اڷطفڷ اڷخجوڷ عادة ما يٺحاشى اڷآخرين وڷايميڷ ڷڷمشارڪة في اڷمواقف اڷاجٺماعية ويبٺعد عنها يڪون خائف ضعيف اڷثقة بنفسه وباڷآخرين مٺردد ويڪون صوٺه منخفض وعندما يٺحدث اڷيه شخص غريب يحمر وجهه وقد يڷزم اڷصمٺ وڷايجيب ويخفي نفسه عند مواجهة اڷغرباء .

ويبدأ اڷخجڷ عند اڷاطفاڷ في اڷفئة الـ ع ـمريـﮧ
2-3 سنـوآأإٺ ويستمـر ع ـند بـ ع ـض الاطفـآل الـى سـن المدرسـه وقد يخـٺفي آو يسٺمر ،

بــربْ ~!

*ابرز السلبيات المترتبة على انعدام الثقة بالنفس عند الطفل:

*الأرق:يشعر الطفل بالقلق و عدم القدرة على النوم الهادئ اذ يظل طول الليل يفڪر بالغد فهو يخاف الاجتماع بالناس و في نفس الوقت يخسى ان يظل وحيداً و لهذا نراه يقاوم شعوره بالنوم لأنه فريسة للوساوس و المخاوف.

*الإڪتئاب:يجد الطفل نفسه في هذه الحالة محاطاً بعالم آخر مشبع بالوحدة و الانطواء و عدم القدرة على التڪيف مع الآخرين غير شعوره بان الآخرين نقطة خطر عليه عندما يلاحظون هذا العيب و النقص الذي هو فيه الا و هو انعدام الثقة بالنفس.

*التعالي و التڪبر:بعض من الاطفال ممن يعانون فقدان الثقة بالنفس يتظاهرون بالتڪبر و يقومون بسرد قصص وهمية لأعمال ينسبها لنفسه او ينسب اليه اشياء خاصة بغيره و ڪل ذلڪ من اجل لفت الأنظار إليه.

*الأناية:اذ ان الطفل يسعى على فرض منطقه الخاص على من يعيش حوله غير انه يشعر بالمرارة و التعاسة لما يعانيه من نقص الثقة فيفرض هذه المراره و التعاسة على غيره و يرثي لنفسه و يجعل تفڪيره حولها و يفضل مصلحته على ڪل شيء.

*الحقد و العدوانية:اي طفل يعاني من انعدام الثقة بالنقس يڪون حقود،عدواني،يزعج الآخرين,سلبي في الحياة,يوقع الناس في فتن و اقاويل يبتڪرها و يقلل دائما من نجاح الأطفال الآخرين المميزين الواثقين من ذاتهم و يثير عليه.

برب\~

علآمـآت الثـقـه بالنفـس :

1- ٺقبل الذاٺ في جميع المواقف مع القدرة على الٺصحيح و المراجعة .

2- عدم الهروب من الواجباٺ .

3- شعاره الدائم في ڪل مجال و ميدان ، ها أنا ذا أو أنا لها .

4- مسٺمر في العطاء حٺى يثبٺ وجوده عمليا .

5- يسعد بثمراٺ أعماله دون غرور .

6- لا يصيب باليأس و الٺردد في حالاٺ الفشل ويسٺأنف المسير لٺحقيق النجاح .

7- للإنجاز عنده قيمة ، لذلڪ فهو يقدم بواجباٺه بالإٺقان لٺحقيق الإنجاز .

بـربْ ~!

مقوماٺ الثقة بالنفس :

1- احٺرام الذاٺ بٺقدير الآخرين .

2- الٺعامل الجيد مع القريب والبعيد .

3- الٺحڪم في المزاج .

4- الٺحلي بالهدوء .

5- الثقة بالنفس .

6- ٺجنب الٺسويف .

7- الإثباٺ في القول مع عدم الٺردد .

8- ٺحمل نٺائج الأعمال مهما ڪان الثمن .

9- حب الحق والحقيقة .

10- الدفاع عن الحق بڪل الوسائل .

11- الٺوازن العاطفي .

12- البحث عن الحلول باسٺمرار .

13- الٺحقق والٺبيين عند ڪل غموض .

14- ٺقديم العقلانية على السطحية .

15- العزة من غير ٺڪبر والٺواضع من غير ذلّة .

برب\~

وهـڪذآ نڪـون قـد انٺهـينـآ من مـوضوع ـنـآ المٺـوآضع ونٺمنـى ان ينال علـى اعجابڪم

* هذآ المـوضوع مجهـود شخصي مـن Bero وآطيــآف

ارائڪم ردودڪم ٺهمنـآآ

Bɛro ~ نشڪرڪ ع طلتڪ ع مـوضوعـنـآآ

يسلموو
ع الموضوع وااايد حلو
وشكرا لأن خليتوني
اثق بنفسي

يآربااه ثنائي رائــــــــــعْ

<< ق1

أتمنى من كل قلبي أن أرى مجهودكم مع بعض .. مآشآء الله , ثآنــْــكسْ