[R.i.N.k.a.F.u]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخباركم وش مسوووين ان شاء الله كويسين بس

ولالالالالالالالالالالاكم جميييعن فيذا الموضوع الخطائرري ( الخطير )

شوفو وانا احوس بالمنتدياات لقيت هذي المساابقه وماااراااا حمااسيينق بششكل

عشاان تسذا جييتكم ارررركض وارركض ومتحمسه انكم تشتركون

واشووف البنات اللي بذاك المنتدى نحفوووا كثيييير ما شاء الله تبارك الله علييهم بس

تف تف

شوفو المسابقه هي :

بننقسم 3 فرق

مثلن الفرقه الاول يحطون لهم اسم او شعار والمشتركيين وزنهم يكون من 50 الى 70
والفرقه الثانيه من 71 الىى 90
والفرقه الثالثه من 91 الى 100 وما فووق ...

وطبعن انا ما راح احط لكم اسم كل فررقه
وان شاء الله بنفتح لكل فرقه موضوع واول شي يتناقشوون بالاسم او الشعار حقهم ويصممون لهم شعار
واللي بتفتح الموضوع ان شاء الله هي اللي بتصير القائده :0016:

ويحطونه بالتوقيع حقهم :08:

وكل فريق يتكون من 20 بنت او عضوه

طايب وشلوون نحسم النتايج ؟!

كل اسبوع يوم الجمعه كول الفرق يتجمعون فيذا ( هنا ) بالموضوع الرئيسي ويحطون مجموع اللي نقصه هالفريق في هذا الاسبوع

يعني مثلن agenda.

الفريق الاول : يجمعون الكيلواات اللي نقصووها في هذا الاسبوع مثلن طلعت 40 كيلو
الفريق الثاني : نفس الشي يسوون ومثلن طلع 10 كيلو
والفريق الثالث :مثلن نقص 15 كيلوو

يصير هذا الاسبوع الفايز الفريق الاول وياخذ نقطه وكل اسبوع كذا اسجل النقااط
وان شاء الله بعد 4 شهور نشوف الفايز bl3

والفريق الفايز نحط تحت اساميهم كلهم شعار مثلن : الرابحه الكبرى او اي شي هم يختاروونه لانهم الفايزين

وبعديين نشوف الفائزه الكبرى في هذا الفريق اللي فاز وشلون تفوز ؟!
كل اسبوع الرئيسه حقت الفرقه تشوف اكثر وحده نقصت تحط لها نقطه
وبإذن الله بعد 4 شهور نشوف ميين اكثر وحده جمعت نقاط وتصير هي الرابحه الكبرى في الفريق وعلى كول الفرق وبص ...

والجائزه تصير مشرفه ان شاء الله على هذا المنتدى ( النادي الرياضي الصحي ) ..
وهذا طبعن اذا رضت اداره الموقع بس ان شاء الله ترضى :g37:
لانه حماس والله

وعشان نضعف ان شاء الله ونصيير رشيقاات كولنا ...

وخلصنا السالفه هااه شرايكم <<مخربتها من اولها هع

يلااا كل وحده تسدح لنا وزنها
وتسجل باي فرقه هي

واول 3 يردون على الموضوع هم الرئيسات حق الفرق على حسب اوزانهم يعني وشوكراان

تخبصاتي : رينكافو :

ويلااع خلونا نشوف ردودكم الخلوه
وبلييييز البليييز رقاء ( رجاء ) يعني لا تطيحون خشتي هع

المصدر: منتديات بنات دوت كوم

---

lshfrm hgrqhx ugn hgslki ( hgvhfp hgh;fv )

الموضوع الأصلي : مسابقة القضاء على السمنه ( الرابح الاكبر ) || القسم : المخالفات || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : R.i.N.k.a.F.u