منذ /30-08-2009, 12:51 AM
|
#20
|
بنوتة Cute
nware
|
المقادير
{ 6 حبات كبيرة بصل أخضر أو أصفر
{ 6 حبات ثوم
{ 2 حبة فلفل أخضر بارد
{ علبة أو علبتين عصير طماطم أو ما يعادله بصورة مطحونة أو أربع حبات طماطم
{ حبة ملفوف كبيرة
{ حزمة الكرافس، اختياري
{ يمكن إضافة عبوة من خليط الشوربة الجاهز
الطريقة - توضع الخضار المقطعة في وعاء كبير.
- يمكن إضافة الأملاح والفلفل والكاري والصلصة الحارة.
- يصب عليه الماء ويترك يغلي لمدة 45 دقيقة ثم يوضع في الثلاجة.
- طريقة أخرى: يتم طبخ المقادير السابقة لمدة 10 دقائق ثم تخلط بالخلاط.
- يعاد طبخها لمدة 30 دقيقة.
|
|
|