اكيد هذا للرجيم ما اظن سكر ودهن وبيكنج بودر ودقيق واااااخر شي رجيم فيه كيك يسمونه كيك النخاله ومكوناته نخاله بدل الطحين وتمر انا سمعت فيه بس ماجربته وشكرا