[H a m a s a T]

انا عصبية جدااااااااااا وساعات كتير بتعصب على صحابى واخبطهم بكلمة سخيفة خسرت كل اصحابى كما انى شايفة انى مبعملش حاجة مفيدة فى حياتى ماذا افعل

 

 

عزيزتي
العصبية حالة يعاني منها الكثير
وتؤدي الى عواقب وخيمة في المستقبل
ومثل ما قلتي اولها خسارة الاصدقاء
لما تتعصبي
اخذي نفس عمييق من غير ما تقولي اي شئ
وتنفسي شهيق وزفير
وعدي خلالها من الواحد للعشرة حتى>>>>المفروض علميا تكون للمئة
هذا الوقت راح ينطي اشارة للعقل بتروي والتفكير
وتهدءي
وعندها صدقيني لن تتفوهي بما لا تحبين
وستكون ردة فعلك اكثر عقلانية وتروي
وايضا قبل ان تصبيك العصبية
حاولي التفكير
هل هذا الشئ يستحق عصبيتي؟
وسترين عندها ان لا شئ يستحق ذلك
فصدقيني العصبية هي بداية كل داء>>>>>>الله يبعدهم عنا امين
كثير من الناس تصبيهم لا سامح الله امراض وكله بسبب العصبية
ففكري
واهدئي
وسترين المواقف كلها سهلة ولا تحتاج اي عصبية


آسف للاطالة
وارجو ان اكون قد افدتك حبيبتي
وحاولي تطبيق الطريقة تلك لانها مثبت علميا انها تساعد في كتمان العصبية




دمتي والجميع في سعادة
وردة

:)