وصفة عجيييبة تنحف بدون رجيم

[Dr.LoOoge]

الـــــــوصــــــفـــــــــه هـــــي::

حبتين كيوي
شريحة أناناس يعني مو الأناناس كامله تقطعين لك منها شريحه
وعصير أناناس كي دي دي

طبعاً هذي المقادير<____الظاهر بتسوي لنا طبخه خخخخخخ
الطريقه
تعصرين الكيوي وشريحة الأناناس بالخلاط وتضيفين معاهم عصير الأناناس من كي دي دي
وتشربينهم...

للمعلوميه تشربينهم بالليل بدل العشاء يعني ماتتعشين يكون هذا عشاااااااااك بس....

وتستمرين عليها لمدة أسبوع وراح تنزلين 12 كيلو وإذا كان أقل 10 كيلو


م ن ق و ل

المصدر: منتديات بنات دوت كوم

---

,wtm u[dddfm jkpt f],k v[dl

الموضوع الأصلي : وصفة عجيييبة تنحف بدون رجيم || القسم : سجن بنات دوت كوم || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : Dr.LoOoge

[الصبورة]

ينقل إلي سجن

لعد اتباع سياسه المواضيع المنقوله
سجن المواضيع المنقولة:

سياسة المنقول في بنات دوت كوم :

الهدف من هذه السياسة هي تعويد و تعليم العضوات كيفية النقل المفيد :

متى يكون نقلي مفيداً:

- اولا انظر لأهمية الموضوع للعضوات
- ثانيا اكتب تعليقا ولو كان صغيرا باسلوبي على الموضوع المنقول
- ثالثا اكتب سبب النقل لهذا الموضوع باي عبارات اختارها
- رابعا اكتب مصدر المكان المنقول منه / إذا كان كتاب قرأته او مقالا في مجلة او صحيفة او حتى من الايميل
- اذا كان الموضوع منقول من منتدى اخر فاني اذكر فيه (تم نقله من منتدى اخر) ومن ثم اذكر سبب نقلي له
- قد اكتب موضوعا بنفسي و استشهد بمقال آخر منقول او مقتطفات منقولة ،، هنا يجب علي ان اضع المنقول بين علامتي التنصيص " " منعا ً للبس.