افتحـې قلبـڪ و قولـې اللـې بداخلـڪ ~<وأطمئني فأنت في بنات دوت كوم

[نـور الهدى]

انا مشكلتي اني اخاف من اي شي
خووف مو طبيعي ولما اروح السوق ولا زواج احس نبضات قلبي تتزايد مدري ليه

[نقاوة الألماس]

هموسه |~

موضوع مفيد بجد

اممم مشكلتيّ لا فكرت

تمام برجع و اطرحها

[mira]

امييرة بسمتى انا شايفة انه مش هالمشكلة الصعبة اللى انتى تمرى فيهاااا

بالعكس انا شااايفة باين عليكى انسانة طيوووبة وحبوبة وهادة من كلامك

وطالما خواتك يحبوووكى شو بدك اكترر من هييك

ولما تزعلى حد بترااااضيه

شو اللى ضايل يعنى

وطالما انك واثقة من حالك هادة الاشى كويس كتيييير

ومشكلتك بتشبه مشكلة هكذا علمتنى الحيااااة

ومتل ما حكتلها انك اللى بتتحكمى فى عصبيتك وانتى اللى بتئدرى تخففيها

وانك تبكى هادة اشى كويس كتيير بدل ما تطلعى غضبك على خواتك

انتى بس خففى من عصبيتك وبسسسسسس

اختك فى الله :mira

[هٍمس الآحساس]

اميرة ببسمتي

مثل ماقالت اختنا ميرا جزاها الله خير

مشكلتج قريبة من مشكلة هكذا علمتني الحياة

اللي هي ماتقدرين تتحكمين في عصبيتج

انا ندي وحده تسيرلي عصبية

قتلها شلون تتحكمين في اصابج

قالت قبل ماسوي اي شي اعد من 1 الى 10 و اتعوذ من الشيطان

اما عن الاخت نور الهدى

اذا كان سبب الخوف فقدان الامل او عدم الثقة بالنفس

لازم تتحلين بالامل و انتي قدها و قدود مثلا ارضي مواهبج في المنتدى نفس جي

اما عن ضربات القلب

اقتسبت الحل من النت

وهنا سوف نسوق إليك طرق عدة لعمل فرملة لتهدئة القلب ، والوصول به إلى معدل الضربات الطبيعية

فكر فى تسارع ضربات القلب وكأنه ضوء أحمر فى اشارة مرور ، يقول لك توقف عن ما أنت فاعله الآن وأستريح فالراحة هى الحل الأمثل لوقف تسارع ضربات القلب .

جرب مناورة التحكم فى العصب الحائر ( الذى يمثل الجزء الباراسمباسوى من الجهاز العصبى اللاإرادى ) وهذا يشبه عمل الفرملة على القلب .

فالقلب يسرع بفعل التأثير على أعصاب ( الجزء السمباسوى ) من ذلك الجهاز والذى يماثل دواسة البنزين فى السيارة ويعمل على تسارع ضربات القلب ، وهو مضاد لمفعول العصب الحائر فى تأثيره على القلب .

والضغط على العصب الحائر يحفز على إفراز سيال عصبى من شأنه أن يؤثر على القلب ، كما لو كنت تدوس على فرملة السيارة بغرض التوقف

اختي نقاوة الالماس بأنتظارج

ان شاء الله اكون ساعدتكم

انشاء الله ياربي الله يبعد عنكم المشاكل

[يآ غروري خف...~]

بصراااااحه مشكلتي مدري شتبي



يعني مشكلتي كلها اني ما اعرف اطبخ ابد



ولااااااااااااااااااااااشي



وصار الرايح يسمعني كلمه والجاي بعد



انتي ماتعرفين واللي اصغر منك تعرف ومن هالحتسي


حطموووووكـ ياقلبي




هههههههههههه



...,




يعطيك الف عافيه خيتووو


بأنتظار جديدك

...,

[هاكذا علمتني الحياة!!]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يآ غروري خف...~ بصراااااحه مشكلتي مدري شتبي يعني مشكلتي كلها اني ما اعرف اطبخ ابد ولااااااااااااااااااااااشي وصار الرايح يسمعني كلمه والجاي بعد انتي ماتعرفين واللي اصغر منك تعرف ومن هالحتسي حطموووووكـ ياقلبي هههههههههههه ..., يعطيك الف عافيه خيتووو بأنتظار جديدك ...,

 

 

تويب حبي أن شاءالله تطلعين احسن طباخة
هي مو
مشكلة يابعدهم هي تعودوان شاء الله تتعودين

انتي ابدي بالاسهلة مثلي تماما والحمدالله طبخي نوعا ما ممتاز
وهو اني اتنقى المنتديات الزينه الي فيها طبخات سهلة وحلوة

ويارب افدتك ياعسل والبنات ماراح يقصرو اما عن الي يتكلم عليكي قولي لهم
بيجي يوم تتمنوو طبخ ايديني صبركم علي خخخخخ

[يآ غروري خف...~]

لبآ روحك والله

يسلموو غلاتـــي على الدفعه المعنويه هذي



هههههه


وانشالله ببحاول والله يعين

[لـــيـــدي]

مشكوره اختي ع هذا الموضوع اللي جدا يفوق الروعه
وموضوعك مره حلو تستفيد صاحبت المشكله
والقارئ للحلول
وانا والله من كنت صغيره
حلمي اكون مرشده لاني احب احل مشاكل الناس واقراها
احب اهتم فيهم
وجزاك الله خير ع الموضوع

[mira]

يااااى لئيت ميين زى يا لييدى

لانه انا هلاء تخصصى ارشاااد

وسبب انى دخلت ارشاد برضوو نفس سببك انى احب اساعد الناس واحل مشاااكلهم

بس بدى اسئل انتى نفسك تسيرى ولا انتى تخحصصك ارشاااد ؟؟؟؟

[عنود الزين]

اشكرك اول حآجة آختي همس الحنين ~
موضوع جى على الجرح فعلا ~
.,
والله يكثر من آمثآلك الطيبة الحنونه ..

//

طبعا حآبة اشاركم مشكلتي اللي اعتبرها حاضر ومستقبل
انا طالبة جامعية في السنة 3 جآمعه
تخصصي لغة عربية وهنآ تكمن المشكلة ؟~
هو عدم تقبلي للقسم وكرهي الشديد للتخصص
وهذا الشيئ مبني من دراستي الثانوية
نجحت بمعدل 90% واللي خفض معدلي هو موآد العربي . النحو والادب..والبلاغه , موآد اللغة العربية
عند تقدمي لللجآمعه كآن طموح وآلدي بقسم ينفعني في التعيين بعد الجآمعة
خصوصا انه مافي الا لغةانجليزيه وعربي ,, هي الافضل ,.
وكنت بيني وبين نفسي اتمنى يكون لي مجآل وادخل انجليزي لكن معدلي ؟~
وقدر الله وماشاء فعل
انا الان في السنه الثالثه ومستوى خآمس
قضيت سنتين بين ارجآء القسم بين محآولة تآقلم وبين محآولة بحث عن افضل
لانه من بديت اتخصص بالموآد ظهرت علامات واضحه بعدم تاقلمي مع القسم
بالمستوى الثالث / رسبت بمآدتين ولااسميها رسوب بل حمل لموآد /
والمآدتين تخصص .. واللي وفقني ربي فيها ونجحت نجحت بمقبول ":(
والمستوى الرابع حملت مآده اللي هي نحو ايضاء تخصص
.,
والله يعلم قد ايش انا ممتآزه خصوصا في الموآد المحببه لقلبي
.
الموآد التربوية العامة الحمدلله لاحظت نفسي ممتازه وجيد جدآ فيهآ..
ولكن لما افكر احول او اغير قسم لااجد ماايرضي طموحي .
بتخصص يرضي قدراتي ورغباتي بالافضل
كل الاقسام اللي حوآلي اصعب من تخصصي ويمكن اللغة العربية تكون الارحم بينها..
كل الاقسام اللي ارغب فيها واضمن نجآحي وتميزي فيها خآرج مدينتي ..
.,
مشكلتي لها خطر على مستقبلي
فـ كل ترم يبدآ افكر اني آجل او اعتذر عن الترم حتى اجلس واشوف لنفسي
هروب من القسم .. ومن رؤية طموحي ينهدم بين ارجاء القسم
كل محآظره ادخلها كل كتاب افتحه اشوف طموحي يروح مني بسبب هالقسم .
ساعدوني رجآء والله اني بديت اياس من كل شيئ مشكلتي فعلا طموحي اكبر من القسم
وقدراتي اعلى بكثيييييييييييير من اللغة العربية
رآح اذكر لكم مجآلات رآح ابدآع فيها واتميز فيهآ فعلا :~

تصاميم الفوتوشوب .. ( كفكرة عامة قسم التصاميم )
الترجمة لاني بنسبة 60% اجيد اللغة الانجليزية وافهمهآ..
الصحآفة .// التخصصات في علم النفس ~
علوم التغذية ..

//
ارجو مساعدتي , لاني بعد الله ثم آنتو الامل فيكم ..اهلي ماحركو ساكن ويشوفوني وآقعه بالمشكلة وفي حيرة قاتلة ولاحياة لمن تنآدي
.