- بدآيـۃ الـ TV الصيفي لـ BANAAT.COM ، حيآإڪُم ( يبدأ البث الثآني بالرد 29 ) !

[й σ џ г α н]

T.v مممممبدع
.
.

سآلفة أنآمل معع الفيششآر توححفه جد ربيْ سستر
.
.

الحكم ؛ جداً مفيده سلمتِ
؛
الفوآئد

طريقة سردك لهآ جذآبه وتنسيقك ششرِح جداً , والصصور مففيده في تخخيل المشهد

.
.
المععلومآت / بعض منهآ آول مرآ اسممع عنهآ , مآقصصرتي
؛
الحححلقه مرآ رآقت لي , بالنتظآر الحلقه الثآنيـــه يآقدعآت

لججنة التطوير , دآيم تبهرونآ بإبدآعكم الله يديمه ان شاءالله

أيتهآ المذيعآت سسلمتم ججميعاً

[sweetbutterfly]

و ع’ـليـكٌـمـ آلـسـلآم ورحـمـهـ الله و بـركـآإآتـهـ ~ > و الله هـآإآإذي آح’ـلـى بـرنـآإآإآمـج صـيـفي هـو TV ح’ـلـوووو و كـلـهـ إبـدآإآإآع مـثـلـج يـآ قـمـيييييـلـهـ إنتي يـآإآإآسسسسـلآم ع’ـلـى مـع’ـلـووومـآتـج آلـسـريـع’ــهـ و مـوووقـفـج آلـح’ـلـو مـع آلـPop Corn و آلـح’ـكـمـ وآإآإآإييييييييييييييييد ع’ـجبووووووووووووني بـع’ـد ح’ـبي مـجـهـوووووووووووووووووووود آكثرررررررررررررر مـنـ رووووع’ـــهـ وربي يـعـطـيييييـج آإآإلـف ع’ـآإآإفييييييـهـ ع’ـلـى هـآلـتـع’ـب مـآلـج إآإآع’ـطـييييـج آإآإح’ـلـى تـقييـمـ مـع آلـ5 سـتـآإآإرز

[صـدى الليل]

بسم الله ما شاء الله ,,
الله يحفظكم على هيك إبدآع وزووق ~

ما شاااء الله عنججد ~
شي بجنن موووت ~
فوق الوصف
ترتيب وتنسي ونظآم وتوزيع
كل شي بنظظررري كآن كآآآمـل
ولا يشوبـه شي
والكمآل لـ الله


يعطيكم ربي ألف عآفيه
وإن شاء الله نشوفكم دآيما بإبدآعكم ~


كل الشكر

[S M I L E]

T.V


و لاأرووووع


أبدعتوا الصراحة


تنسيق رائع + معلومات أروع



كل فقرة أروع من الثانية

القصص جميلة جدا

و الحكم من أروع ما قرأت

و النصائح راااااااائعة

و المعلومات منها الجديد الذي اقرأه لأول مره في حياتيي

وفقتم في طرحكم للموضوع

و تسلم أناملكن المبدعة ..

بانتظار جديدكن

^.^

[جُوُرِيِ ]~]

.





يــآآآآآآآآه .. ع الابدآع

روعه كثير معلومـــآات مفيده ومسليه

وقصة الفشـــآآآآر شي ثـــآاني .. ]

سلمت يدآكم ..

وبـ ِ إنتظــآر إبدآع ـآتكم

...................................دمتم ب خير

[B S O M A]

ﯛ ڪمآإ ﯛ عدنآإڪن نعـﯜد . . ..... .... . . . . .. ... ... نعـﯜد لـ نبدأ معڪن بث برآإمجنآإ من جديد . . : فـ ڪـﯜنـﯜ معنآإ ،

[™ Ms.ŋ `]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، مرررحباً بكن عزيزاتي المشاهدات ؛ في الحلقة الثانية من برنامج " نصائح " :) .. ؛ . كثيير منا من يجلس على شاشة الحاسوب لفترة طويييلة :( ! لمدة تزيد عن بغص ساعات ، ف ذلك قد يتسبب فى إجهاد العينين وتصلب الظهر وخدر الآيدى والآقدام وكذلك الإعباء والعديد من الاعراض المرضية الأخرى .. وغالباً قد نشعر بالآلام في هذه المناطق ؛ في الرقبة ، الكتف ، المرفق ، الرسخ ، الأصابع ، المقعدة. ؛ وهذه صورة توضح لكن الطريقة الصحيحة للجلوس على شاشة الحاسوب ؛ [ 1- امالة الظهر قليلاً إلي الوراء بمستوي بحيث يميل الجزع من 100 إلي 130 درجة حسب الحاجة لذلك . 2- أن يكون الفخذ أعلي من مستوي الركبة كما بالصورة . 3- أبعاد الساق قليلاً إلي الأمام كما هو بالصورة . 4- أستخدام الطريقة الصحيحة في أستخدام الكيبورد و قد سبق تبين ذلك . 5- أستخدام أضاءة مناسبة . 6- بُعد مناسب عن الشاشة . ؛ *** وهذه مجموعة نصائح إضافية ، للإستفادة منها - بإذن الله - ؛ * يجب أن يكون مستوى رأسك مستقيما أثناء الجلوس وتجنب انحناء رقبتك قدر الإمكان. * تفادى الجلوس الطويل أمام جهاز الحاسوب ، وإذا كان لابد من العمل لساعات طويلة ، فيجب أن تتحرك من مكانك على الأقل لمدة دقيقتين كل نصف ساعة ، ومن الأفضل القيام ببعض التمارين الرياضية البسيطة. * لا تقترب كثيرآ من شاشة الحاسوب . * إجلس بوضعية لا تجهد العين (حيث يكون الرأس أعلى من مستوى شاشة الكمبيوتر). * أعط لنفسك إستراحة لمدة 10 دقائق كل ساعة وأنظري إلى النافذة . * تأكد من أن الإنارة في الغرفة كافية .. * عدم التحديق لفترة طويلة دون تغميض(يجب أن يكون مرة كل خمس ثوان).. * قم بتمرين أجزاء جسمك التى أصبحت متوترة بعد المكوث لفترات طويلة من العمل على الكمبيوتر : اثن يدك ، وحرك الرقبة يشكل دائرى ، وأدر الرأس يمينا ويسارا ، قف على قدميك ومط جسمك. ؛ " إن العينان هما أغلى جوهرتان لدينا فلا تبخلوا عليمها بالعناية و الحق في الراحة لتحافظوا عليهما ، فهما نعمة أنعمها الله علينا " ؛ .... إنتهت حلقتنا اليوم :) نتمنى أن تكون هذه النصائح قد افادتكن ، لكل من مرّ هنا .. ؛ BrB

[لآڤِنْدَرْ ..]

أهلاً بكنْ في الحلقة الثآنيه من برنآمجكٌن " حِكمْ " . . العفو عنْ الإَساءَةْ إنتقام رقيق .. إذا ركلك أحد من خلفك .. فاعَلْم أنَك فِي الُمقِدمَة . القرَاءة هِي " فن الإنصصَات . . " حين تَغيْــبُ شَمس أحَلامُــكُم لا تنتظروا شروق شمس جديـــدة .فقد تتأخر عليكم كثــيراً..و حــــاولوا أنتم أن تبحثوا عنها خلف غُيــَوِم الأيَامْ كي لا تضيع سنواتـــكم في َظلمة الانتظار يَجِب أنْ تكَون قوياً ، وأن تَْشعُرَ بأنَك قَويْ ، أقَوىْ مِن أي فكَرة تزعزع ثقتك في نفسك أزرع الآمل ولو في حَدِيقة المُسَتحيل ! لَاتَجعْل اليَأسْ يتسلل إلى قلبك حاول وحاول حتى تنجح ولَا تقُل مستحيل أنْ تُضيء شمعةخير من أن َتلْعَن الَظلاْم ... تَفَاءلْ وتَذكر ((إن مع العسر يسرا)) الابِتسَاْمة تَصنعُ الُمعْجِزاتْ فابتسم َ َيجبُ أنْ تجَعلْ كَلامَك دائماً عن الصِحة والَسعاْدة والنَجاح وعن نجاحك ، وعن نجاح كل إنسان أيضاً () الحياه اَمال واحَلامْ . نسَعْى لتِحقيِقها ولا تتحقق الا بالِاجَتْهادْ لا تظن ان الاحزان مستمرةلابد اَن ياَتي يَوم تُشِرْق فيِه شَمس الفَرحِ فعَش يوَمكْ () بالتفاؤل والامل BRb

[B S O M A]

عُدنآ مع " معلومآتِ سسسريعه " : شُرب القهوة أو أي شرآإب سآخن مُبآشرةً ! فقد يزيد هذآ من خطر الاصابة بسرطآإن الفم أو المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا . . : ترطيب فرشآإة الاسنآن بالماء . . قبل وضع المعجون عليهآإ ، لآ يُنصصح به ، حيث أن الفرشأإة الجآإفة تزيد من أمكانيةٍ التخلص من البلآإآك ، بنسبة 67 % . . : الخبز الآإسمر [ القمح الكآإمل ] يحتوي على نسبة أكبر من الأإلياف الغذائية ، و بالتآلي فهو آكثر قدرة على الاشباآإع كما ان الكربوهيدرإآت الموجودة في الخبر الآإبيض تسبب تقلبآإت كبيرة في مستويإآت سكر الدم : ينصح بتنآإول كوب من الشآإي الآإخضر يومياً والذي يمنع التآكسد في خلايآإ الجسم ، و يخفف من امكانية حدوث السرطآإن . . : قضضمَ الآإظآإفر . . هذه العآإدة تفسد جمإآل يديك ، و قد تسبب تشققآإت دقيقة في الآإسسنآإن ، ممآإ يزيد أمكانية اصابتهآإ بالتسوس ، وقد تؤدي لتمزقات صغيرة في اللثة وقد تسبب التقرحآإت و الالتهآإبآإت . . : يجب تنآإول قطعتين من الشوكولإآته يومياً . . حيث يؤكد الخبرآإء ان الشوكولآإته تبعد عنك فقر الدم و تحسن المزآإج . . BRB

[*دلوعه*]

ما شاآء الله
تلفزيون يشد المشاهد
روعهـ
أما القصة شي تاني بجد الله سترك يا نمولهــ

والحكم شي رائع وكلام اروع

نصائح : مفيدة و رائعة و ان شاء الله الكل يستفيد

المعلومات: اشياء غريبة اول مرة بسمع فيهــا

استمتعت واستفدت كتيير

يعطيكن العافية يا عسوولالآلآت

ﯛ ڪمآإ ﯛ عدنآإڪن نعـﯜد . . ..... .... . . . . .. ... ... نعـﯜد لـ نبدأ معڪن بث برآإمجنآإ من جديد . . : فـ ڪـﯜنـﯜ معنآإ ،

 

 

في كمان صفحة
انجاز حلوو كتــــــــــير =))

كل شي راااااائع × رااااااااائع

يجب تنآإول قطعتين من الشوكولإآته يومياً . . حيث يؤكد الخبرآإء ان الشوكولآإته تبعد عنك فقر الدم و تحسن المزآإج . .

 

 

^
^
والله كنت احس لما اعصب واروح آكل شوكولاتة على طول أرووق
ويصير مزاجي جيد جداً p:

محطات رائعة

دُمتن بألف خير