ابتسمي

[بنت قموره]

ابتسمي



هل تدري ماذا حدث معك الآن بمجرد هذهالابتسامة ...؟؟؟؟



1 ـ تصبح أكثر تأثيرافي الآخرين فالشخص الذي يبتسم كثيراً يؤثر تأثيراً إيجابياًعلىالآخرين أكثر من الشخص الجدي بشكل دائم .

2 ـلقد تمتعت للحظة من الزمن بدفقة من الحنان .... فالذين يبتسمون من المعتقد أنهميتمتعون بالدفء والحنان وبعد النظر بينما الذين يحددون التعبير يوصفون بأنهم باردينومنسحبون .

3 ـ لقد قمت بتعبير عن سعادتك لمدة ثانية فالإبتسامه هي التعبيرعن السعاده ، فكرر ذلك فهو ملك شفتيك .

4 ـ والإبتسامه أحد أهم مكونات لغةالجسم التي لدى الإنسان , حيث يتميز الإنسان بأنه المخلوق الوحيد الذي يضحك ويبتسم .

5 ـ أجزم أن مشاعرك الان قد تغيرت ولو بنسبة يسيرة فالتعبير الذيعلىوجهك يمكن أن يغير مشاعرك ومفاهيمك .... وقد تم إثباتان الإبتسامة أو العبوس يمكن أن يولد علاقات ومشاعر متبادله ,

6 ـ لقد قاموجهك المبتسم الآن وفي هذه اللحظة بتأثيرعلىالجهاز العصبي اللاإرادي إيجابيا ,

وأول منطرح هذه الفكره العالم الفيزيائي الفرنسي ( إسرائيل واين باوم ) 1906م كان يعتقد أنالتعبيرات الوجهيه تتأثر بجريان الدم إلىالدماغ , وأن ذلك يمكن أن يخلق مشاعر إما إيجابيه أو سلبيه .

7 ـ لقد ساعدتك بهذهالابتسامةأن تحصلعلىكمية لا بأس بها من جريان الدم وتوزيعه الى المشاعرالمبهجه ,

العالم النفساني (روبرت زاجونك ) يقول : أن جريان الدم أثناءالحزن والغضب لا يمنع وصول الأكسجين إلىالدماغوحسب إنما يولد عدم توازن كيميائي من خلال منع وصولرسائل هرمونيه حيويه .
والطفل يشرع في الإبتسام وهو في الشهر الثاني من عمره , في حين يشرع في البكاء في الشهر الخامس إذا رأى أمه تعبس في وجهه .

(وليمستينهارت ) إحد أشهر رجال البورصه في تاريخ بورصة نيويورك , قد كتب في مذكراته التينشرت أخيراً أن سر نجاحه في الحياه يعود إلى الإبتسامه المشرقه , وأنه قبل نجاحهكان عابس الوجه قليل الإبتسام .

إذاً ليكن وجهك مبتسماً تمشياً مع حديثالرسول صلى الله عليه وسلم ( تبسمك في وجه أخيك صدقه ) رواه البخاري.



ومشكورين وابغى اشوف ردودكم

المصدر: منتديات بنات دوت كوم

---

hfjsld

الموضوع الأصلي : ابتسمي || القسم : مواضيع منقوله || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : بنت قموره

[بنووته كيووووت]

ياحبي للابتسامه برأيي مافي احلى من الابتسامه وطول ماأقرا الموضوع ابتسم صراحة موضوع ولا اروع وحابه ازيد عالموضوع بفوائد الابتسامة الصحية:


- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.

- تساعد على تخفيف ضغط الدم.

- تنشط الدورة الدموية.

- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.

- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.

- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.

- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.

- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.

- تزيد الوجه جمالا وبهاء.

- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.

- صمام أمان من القلق والكبت.

- يخفف من حموضة المعدة.

- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية

- يساعد على إزالة التوتر العصبي.

- علاج لحالات كثيرة من الصداع.

- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.

- يقهر الأرق والكآبة.

- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.

- يقول الأطباء ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.الابتسامة والتجاعيد:


أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين. وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة, ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء, ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.

الابتسامة ونشاط العقل:

1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .
2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.
3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.
4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.
5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.
6- ينمي من القدرات الابداعية.
ابتسمواا
للمعلومية الفوائد منقوووله
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»ودمتم مبتسمين دائمااااااا«®°·.¸.•°

[طيف الامل]

هلا خيتوووووووووووو
يشررفني ارد ع موضووعج
اولا الابتسامه ما في احلى منها ايش نخسر من الابتسامه؟
وايش نستفيد من التكشير؟
ابتسم تكسب قلبا وترضي ربا

[زهور الكرز]

السلام عليكم

الابتسامه شيء جميل فعلا ..

موضوع رائع عزيزتي ,, احسنتي الانتقاء

بنوتة قمورة تسلمين .. شكرا لك

ننتظر جديدك ..

,,,

بنوته كيوت شكرا لمجهودك