العودة   منتديات بنات دوت كوم > ♦ خارجَ التغطيۃ ! > الأرشيف > أسـرتـي هـي أولـويـتـي
◊ - الـقـوانـيـن - مواضيع لم يرد عليها ◊ مركز تحميل بنات ~ قالوا عنّا ~ سجل الزوار ~ أعلني معنا !

أسـرتـي هـي أولـويـتـي قسم يهتم بالأسرة ككيان واحد لا يتجزأ

 
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 05-12-2008, 01:52 AM
الصورة الرمزية بنت العشرين
بنت العشرين بنت العشرين غير متصلة
بنوتة مبتدئة
صاحبة الموضوع
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: سوريا
المشاركات: 48
قوة التقييم: 0
بنت العشرين is on a distinguished road
المشاهدات: 1812 | التعليقات: 9 ساعات النووم اللازمه للكل


و يتم ترتيب ساعات النوم المحتاجة حسب العمر كالآتي

حديثي الولادة ....... 18 ساعة
*
*
*
شهر واحد ........ 15 - 16 ساعة
*
*
*
ثلاثة اشهر .......15 ساعة
*
*
*
ستة اشهر ........14-15 ساعة
*
*
*
تسعة اشهر .......14 ساعة
*
*
*
سنة واحدة.........13-14 ساعة
*
*
*
سنتين ............13 ساعة
*
*
*
ثلاث سنوات.......12 ساعة
*
*
*
اربع سنوات .......11 ساعة و نص
*
*
*
خمس سنوات.......11 ساعة
*
*
*
ست سنوات.........11 ساعة
*
*
*
سبع سنوات.........10 ساعات
*
*
*
ثمان سنوات.........10 ساعات
*
*
*
تسع سنوات..........11-9 ساعات
*
*
*
10-17 سنة........11-9 ساعات
*
*
*
البالغين.............7-8 ساعات
*
*
*
كبار السن...........7-8 (+) ساعات
*
*
*
الحوامل............7-8 (+) ساعات



ملاحظة:

يعتقد ان كبار السن و الحوامل يحتاجون الى ساعات اطول للنوم من البالغين



shuhj hgk,,l hggh.li gg;g

الموضوع الأصلي : ساعات النووم اللازمه للكل || القسم : أسـرتـي هـي أولـويـتـي || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : بنت العشرين


عدد زوار مواضيعى Website counter


  #ADS
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
 
 
 
تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
 

:: إعلانات :: is online  
قديم منذ /08-12-2008, 05:24 AM   #2

عَ ـــبرآت
بنوتة SpeciaL
شَآخِصَه بِكُل كِبرِيَآء

L25
    حالة الإتصال : عَ ـــبرآت غير متصلة
    رقم العضوية : 53819
    تاريخ التسجيل : Aug 2008
    المشاركات : 1,720
    بمعدل : 0.30 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : عَ ـــبرآت has a spectacular aura aboutعَ ـــبرآت has a spectacular aura aboutعَ ـــبرآت has a spectacular aura about
    التقييم : 218
    تقييم المستوى : 21
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 119372

     SMS : ≈ الجَنْـۃ أُمَنِيۃ العَاشِقينْ ، و مَعشُوقۃ الصّالِحينْ ◦●

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور عَ ـــبرآت عرض مواضيع عَ ـــبرآت عرض ردود عَ ـــبرآت
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

-17 سنة........11-9 ساعات

بس هذا مايكفي << هووووووع

يسلمووووووووو على النقل الرايع

اختك & شايلة جروحي بروحي &





 

صِدْق مِنْهُو يَقُوْل ان الْزَمَن مَهْمَا حَصَل دَوَّار


مُسَيَّر الْحَي يَتْلاقا وَلَو طَالَت مَيَادِيْنُه
0
مدونَتي
حيـــآآكم

من مواضيع : عَ ـــبرآت

 
قديم منذ /09-12-2008, 01:09 AM   #3

ڜوربـۃ عسڷ♥
بنوتة SpeciaL
جِنَـآنٌ أَنتَظِرُ !!

L33
    حالة الإتصال : ڜوربـۃ عسڷ♥ غير متصلة
    رقم العضوية : 48108
    تاريخ التسجيل : Feb 2008
    العمر : 28
    المشاركات : 1,273
    بمعدل : 0.22 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : ڜوربـۃ عسڷ♥ is a glorious beacon of lightڜوربـۃ عسڷ♥ is a glorious beacon of lightڜوربـۃ عسڷ♥ is a glorious beacon of lightڜوربـۃ عسڷ♥ is a glorious beacon of lightڜوربـۃ عسڷ♥ is a glorious beacon of lightڜوربـۃ عسڷ♥ is a glorious beacon of light
    التقييم : 538
    تقييم المستوى : 28
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 29951

     SMS : *أجمل مآ في هندسة ٱلحيآة بنآء جسر من أمل فـﯛق بحيرة من يأس

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور ڜوربـۃ عسڷ♥ عرض مواضيع ڜوربـۃ عسڷ♥ عرض ردود ڜوربـۃ عسڷ♥
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

11.9
ماتكفي شيء
ويسلموو على الموضوع





 


من مواضيع : ڜوربـۃ عسڷ♥

 
قديم منذ /09-12-2008, 12:24 PM   #4

sweetbutterfly
[ مـشـرفــۃِ عـامــۃِ ]
ملكة التنسيق
مبدعة الردود
♥ Pinky World

L49
    حالة الإتصال : sweetbutterfly غير متصلة
    رقم العضوية : 202
    تاريخ التسجيل : Jul 2005
    العمر : 39
    المشاركات : 6,571
    بمعدل : 0.96 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : sweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond reputesweetbutterfly has a reputation beyond repute
    التقييم : 2456
    تقييم المستوى : 74
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : 12 (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 2
    زيارات ملفي : 73756
    علم الدولة :  Bahrain

     SMS : صوتهآ عندي مثل آلمطر وَ ضَحْكَتهآ مِثْلُ آلفرآش و آلزهر ♥♥♥♥

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور sweetbutterfly عرض مواضيع sweetbutterfly عرض ردود sweetbutterfly
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي


البالغين.............7-8 ساعات

   
 

 

 


هـــــآذي آلـــــ م ُ ــــــ ع ـــــــ<ل آلــــطــــبـــيــــ ع ـــــي لــــwـــــــآعــــآت آلــــنــــوم عـــنـــ< آلـــكـــبــــآر ..




لأنــــهــ آلـــــنــــــوم آلــــكــــثــــيــــر g آلــــقــــلــــيـــــل مــــو زيــــــــن ..









 

 
قديم منذ /09-12-2008, 09:50 PM   #5

دانة السعودية
بنوتة SpeciaL
~لا اله الا الله ~

    حالة الإتصال : دانة السعودية غير متصلة
    رقم العضوية : 51828
    تاريخ التسجيل : Jul 2008
    المشاركات : 1,399
    بمعدل : 0.24 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : دانة السعودية is on a distinguished road
    التقييم : 15
    تقييم المستوى : 17
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 13489

     SMS : لا حولـ ولا قوة الا بالله .. كنز من كنوز الجنة .

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور دانة السعودية عرض مواضيع دانة السعودية عرض ردود دانة السعودية
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

مشكوره اختي على الموضوع الرائع





 

اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعفُ عنا
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم

من مواضيع : دانة السعودية

 
قديم منذ /11-12-2008, 06:47 AM   #6

*لهفة الخاطر*
بنوتة مبتدئة

    حالة الإتصال : *لهفة الخاطر* غير متصلة
    رقم العضوية : 55874
    تاريخ التسجيل : Dec 2008
    المشاركات : 79
    بمعدل : 0.01 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : *لهفة الخاطر* is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 16
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 12837
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور *لهفة الخاطر* عرض مواضيع *لهفة الخاطر* عرض ردود *لهفة الخاطر*
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

ههههههههه ماتكفي

يسلمك ربي ع الموضوع

دمتي بود





 
قديم منذ /12-12-2008, 10:08 PM   #7

вαησтα šιℓνєя
بنوتة مبتدئة

    حالة الإتصال : вαησтα šιℓνєя غير متصلة
    رقم العضوية : 55943
    تاريخ التسجيل : Dec 2008
    المشاركات : 96
    بمعدل : 0.02 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : вαησтα šιℓνєя is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 16
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 4489
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور вαησтα šιℓνєя عرض مواضيع вαησтα šιℓνєя عرض ردود вαησтα šιℓνєя
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

يسلمو


ههههههههه ماتكفي

   
 

 

 

معاها ههههه




 


من مواضيع : вαησтα šιℓνєя

 
قديم منذ /13-12-2008, 12:53 AM   #8

MαЯŜħмēŁő
ملكة التنسيق
still waiting]~

    حالة الإتصال : MαЯŜħмēŁő غير متصلة
    رقم العضوية : 53237
    تاريخ التسجيل : Aug 2008
    المشاركات : 1,087
    بمعدل : 0.19 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : MαЯŜħмēŁő will become famous soon enough
    التقييم : 65
    تقييم المستوى : 18
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 12433

     SMS : تخف ما صنعت بك الأشواق .. واشرح هواك فكلنا عشاق

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور MαЯŜħмēŁő عرض مواضيع MαЯŜħмēŁő عرض ردود MαЯŜħмēŁő
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

مشكورة على الموضوع الحلو و المفيد





 

 
قديم منذ /13-12-2008, 10:09 AM   #9

*maria*
بنوتة Cute

    حالة الإتصال : *maria* غير متصلة
    رقم العضوية : 53133
    تاريخ التسجيل : Aug 2008
    المشاركات : 534
    بمعدل : 0.09 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : *maria* is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 16
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 9613
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور *maria* عرض مواضيع *maria* عرض ردود *maria*
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

يسلموو ع الموضوع





 

 
قديم منذ /29-12-2008, 03:36 PM   #10

Šмilè
عضوة موقوفة لأسباب إدارية

    حالة الإتصال : Šмilè غير متصلة
    رقم العضوية : 19711
    تاريخ التسجيل : Jun 2006
    المشاركات : 1,972
    بمعدل : 0.30 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : Šмilè is on a distinguished road
    التقييم : 20
    تقييم المستوى : 0
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 39663
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور Šмilè عرض مواضيع Šмilè عرض ردود Šмilè
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

يسلـــــُـُـُــــــ،،،ـــــمووو عُلــــــــــــ،،،ــــــُلـى المــــــــُُـ،،،ـــــوضــــُـوعـُ

مـــــٌٌـ,,,ـــــــــٌ ٌ ٌــع أطيـــــــــــٌ،،،ــــــــب تحيـــــــــُ ُــاتـُي


^.^ ρίηк^.^





 

 
 

الكلمات الدلالية (Tags)
للكل, اللازمه, النووم, ساعات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 12:59 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM