العودة   منتديات بنات دوت كوم > ♦ خارجَ التغطيۃ ! > الأرشيف > مواضيع منقوله
◊ - الـقـوانـيـن - مواضيع لم يرد عليها ◊ مركز تحميل بنات ~ قالوا عنّا ~ سجل الزوار ~ أعلني معنا !

مواضيع منقوله ليست مجرد نسخ .. يجب اتباع شروط النقل الموجودة داخل القسم

 
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 04-08-2009, 03:26 AM
الصورة الرمزية الغفران
الغفران الغفران غير متصلة
بنوتة محلقة
صاحبة الموضوع
 
تاريخ التسجيل: Jul 2009
الدولة: حساويه والدمعه منسيه
العمر: 42
المشاركات: 149
قوة التقييم: 16
الغفران is on a distinguished road
المشاهدات: 1575 | التعليقات: 5 سجلي دخولك بذكر نصيحه يستفيد منها الاخرون ........

هلاوغلا فيكم احبائي الاعضاء والزوار

اتمنى ان تكونون بصحه وعافيه على طول انشاالله
وبما ان هذا المنتدى يهتم بالأشبال والمواضيع الهادفه
خطرت لي فكرهوهي ان يكتب كل عضو
نصيحة طبيه يرى انها مفيدة لنستفيد جميعا


من هذه النصائح الطبيةوسوف ا ابدا بنفسيبالنصيحة الاولى
:
عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ..

.
بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى

ابعد نقاطفي المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد...

ا نصحكم بأكل الفواكهوالخضار الطا زجه دائما

اجعلها الطبق المفضل على الوجبات

وان نغير فكرةانها غذاء للرجيم فقط


مع تمنياتي لكم بالصحهوالعافيه00
اختكم غفران :sm.30::sm.30::sm.30:



s[gd ]o,g; f`;v kwdpi dsjtd] lkih hghov,k >>>>>>>>

الموضوع الأصلي : سجلي دخولك بذكر نصيحه يستفيد منها الاخرون ........ || القسم : مواضيع منقوله || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : الغفران


عدد زوار مواضيعى Website counter

قديم منذ /04-08-2009, 05:28 AM   #2

الدال على الخير كفاعله
بنوتة مبتدئة
أحب الخير..

    حالة الإتصال : الدال على الخير كفاعله غير متصلة
    رقم العضوية : 60117
    تاريخ التسجيل : Aug 2009
    المشاركات : 38
    بمعدل : 0.01 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : الدال على الخير كفاعله is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 0
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 1473
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور الدال على الخير كفاعله عرض مواضيع الدال على الخير كفاعله عرض ردود الدال على الخير كفاعله
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

جزاك الله خيرا على المعلومه..
ونصيحتي..

..هي..
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!
وشكرا..:)





 
قديم منذ /04-08-2009, 11:30 PM   #3

الغفران
بنوتة محلقة
تحياتي لمن دمرحياتي

 
    حالة الإتصال : الغفران غير متصلة
    رقم العضوية : 59802
    تاريخ التسجيل : Jul 2009
    العمر : 42
    المشاركات : 149
    بمعدل : 0.03 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : الغفران is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 16
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 3481

     SMS : احبكم كلكم بنات دوت كوم

    استعرضي : عرض البوم صور الغفران عرض مواضيع الغفران عرض ردود الغفران
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

مشكور ه اختي على النصيحه





 

 
قديم منذ /05-08-2009, 03:18 AM   #4

روُز
بنوتة عسولة

L19
    حالة الإتصال : روُز غير متصلة
    رقم العضوية : 54696
    تاريخ التسجيل : Sep 2008
    المشاركات : 286
    بمعدل : 0.05 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : روُز is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 17
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 22346
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور روُز عرض مواضيع روُز عرض ردود روُز
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

سوف تكون سعيداً بحق عندما تشعر بأنك تصنع فارقاً حقيقياً في العالم بخدماتك للآخرين.


وشكرا على الموضوع الحلو ..

و ان شالله تكون لي رجعه دائمهـ للموضوع .. =)





 


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ..
من مواضيع : روُز

 
قديم منذ /05-08-2009, 10:48 AM   #5

نهتي
بنوتة مبتدئة
نونو

    حالة الإتصال : نهتي غير متصلة
    رقم العضوية : 60002
    تاريخ التسجيل : Jul 2009
    المشاركات : 33
    بمعدل : 0.01 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : نهتي is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 0
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 2260

     SMS : احب امنتدى

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور نهتي عرض مواضيع نهتي عرض ردود نهتي
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

جزاكـ الله خير

نصيحة لا تتر كـ الصرة





 

 
قديم منذ /06-08-2009, 11:55 PM   #6

الغفران
بنوتة محلقة
تحياتي لمن دمرحياتي

 
    حالة الإتصال : الغفران غير متصلة
    رقم العضوية : 59802
    تاريخ التسجيل : Jul 2009
    العمر : 42
    المشاركات : 149
    بمعدل : 0.03 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : الغفران is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 16
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 3481

     SMS : احبكم كلكم بنات دوت كوم

    استعرضي : عرض البوم صور الغفران عرض مواضيع الغفران عرض ردود الغفران
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

كل الشكر لكم ولي نصائحكم والنصائح انشاء الله منفذه جميعها





 

 
 

الكلمات الدلالية (Tags)
منها, الاخرون, بذكر, دخولك, يستفيد, سجلي, نصيحه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 01:46 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM