افقدي من 7 الى 10 كيلو مع رجيم ساوث بيتش

**عضوة ،** · منذ /03-12-2009, 03:05 PM

^
العفو ..

**احساس هادئ** · منذ /03-12-2009, 08:51 PM

شكله مرره حلو
الله يوفقك فيه ان شاء الله,,

**عضوة ،** · منذ /06-12-2009, 05:34 PM

^
ويوفق الجمييع

بس للاسف اناا الحيين خربته ..

**TracyTap** · منذ /07-12-2009, 12:36 AM

اوووووووووووووه روعة اجربة واقلك :)

**عضوة ،** · منذ /09-12-2009, 11:17 PM

^
انتظرج ..

**لانا** · منذ /10-12-2009, 01:52 PM


النتائج: ستخصر في هذه المرحلة ما بين 3.5و 5.7 كيلو من وزنك الحالي معظم هذا الوزن سيزول من المنطقة الوسطى من جسمك (الكرش)

هي لو تروح كان مشت الحياة بسلاااام خخخخخخ

بس والله احسه صعبّ! انا عايشة ع البطاطس والمعجنات والخبز ... واذا خففت فواكة وخضار!
والحوم حدي صدر دجاج وسمك فيلية !!

الله يخفف يارب المشكله الي يزيد فجأه دون سآيف انذآر هذا وش يسوي خخخخخخ

عموماغ عوآفي خيتو ودي احاول امشي على جزء منهـ على الله اخفف هالكم كيلو الي زدتهم هاليومين

**عضوة ،** · منذ /15-12-2009, 09:48 PM

^
انشاءالله تقدرين تمشين وتنزلين الي تبينه
شكراا على المرور والرد ..

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

افقدي من 7 الى 10 كيلو مع رجيم ساوث بيتش

"الأرشيف" مغلق