|
الناديَ الرياضي و الصحيَ [ » صحتکِ ، رشاقتکِ ، ﺂلغذاء ﺂلسليم ، ۊ غيرهِا من ﺂلأمۊرَ ﺂلتي تهمکِ ] |
يمنع منعا باتا رفع المواضيع القديمة .. و يمكن معرفة المواضيع القديمه من خلال ظهور التنبيه اسفل صندوق الرد
|
أدوات الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
المشاهدات: 2039 | التعليقات: 7
اضرار اكل الفواكه !!!!
اضرار اكل الفواكه بعد الوجبات .. تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21) بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!! من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية , ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة. وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة ودمتم بصحه وعافيه المصدر: منتديات بنات دوت كوم hqvhv h;g hgt,h;i !!!! الموضوع الأصلي : اضرار اكل الفواكه !!!! || القسم : الناديَ الرياضي و الصحيَ || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : جروح الوفا
|
#ADS | |
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
|
|
منذ /14-06-2010, 10:37 AM | #2 | |||||||||||||||||||||
بنوتة محلقة
ولي كلمة وبصمة **
|
مشكورة يا عسولة والله ما كنت أدري هالمعلومات ..
|
|||||||||||||||||||||
منذ /15-06-2010, 07:10 PM | #3 | |||||||||||||||||||||
بنوتة SpeciaL
أتنفسسٍ بككٍ أنا حقاً !™
|
تسلمييييييييييييين لنااا
|
|||||||||||||||||||||
منذ /15-06-2010, 07:17 PM | #4 | |||||||||||||||||||||
بنوتة محلقة
|
الله يعافينا ويعفو عنا ..
|
|||||||||||||||||||||
منذ /15-06-2010, 08:18 PM | #5 | |||||||||||||||||||||
بنوتة مبتدئة
[c=48]كَبَرْتِنِيْ يَاهَم
|
فديتكم يالغوالي ع هيك ردود منوررين
|
|||||||||||||||||||||
منذ /15-06-2010, 09:59 PM | #6 | |||||||||||||||||||
بنوتة عسولة
|
جزاكى الله خيرا على المعلومة القيمة
|
|||||||||||||||||||
منذ /16-06-2010, 01:20 PM | #7 | |||||||||||||||||||||
بنوتة SpeciaL
sweet roro
|
سبحـااان الله يالها من معلومه غريبه !.!
اشكرج انج نتهتيني احنا بمائده الطعاام دائماً نضع الغداااء و على الجانب اصناف من الفاكهه لذا فقط ننتهي من اكل الغداء ناكل الفاككهه و لا نعلم انها هكذا اضرارها و لكن سوف احرص على التنبيه الذي قلتييه .!.! اسال الله لكِ العفو و العافيه لكِ و لاهلكِ سوف اقيمك لحرصك على صحتنا يا حلوة
|
|||||||||||||||||||||
منذ /22-06-2010, 02:51 PM | #8 | |||||||||||||||||||||
بنوتة محلقة
وحكايتي ليست كأي حكايه ،،
|
معلومه ختييييييييييييييييييره !
|
|||||||||||||||||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
!!!!, الفواكه, اضرار |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|