العودة   منتديات بنات دوت كوم > ♦ الأقسامَ ﺂلعـَـــامۃ .. > الناديَ الرياضي و الصحيَ
◊ - الـقـوانـيـن - مواضيع لم يرد عليها ◊ مركز تحميل بنات ~ قالوا عنّا ~ سجل الزوار ~ أعلني معنا !

الناديَ الرياضي و الصحيَ [ » صحتکِ ، رشاقتکِ ، ﺂلغذاء ﺂلسليم ، ۊ غيرهِا من ﺂلأمۊرَ ﺂلتي تهمکِ ]

يمنع منعا باتا رفع المواضيع القديمة .. و يمكن معرفة المواضيع القديمه من خلال ظهور التنبيه اسفل صندوق الرد


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 23-11-2012, 12:45 AM
الصورة الرمزية شوُق عبدالله .
شوُق عبدالله . شوُق عبدالله . غير متصلة
ملكة التنسيق
صاحبة الموضوع
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
الدولة: Jeddah -
العمر: 20
المشاركات: 2,623
قوة التقييم: 256
شوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond repute

مشاهدة أوسمتي


   صورة اللقب الإضافي
L46

المشاهدات: 3247 | التعليقات: 15 شآركينآ : الفوآكه وفوآئدهآ

..


السسَلـآم عليكُم . .
آليوم كتبت لكُم هالموضوع للتسلية والإستفآده

هو آن :.

نجيب فآكهه ونحط فآئده من فوآئدهآ أو أستخدآماتتهآ وهكذذآ

مثثآل :.

التفآح .،
بعض فوآئدهآ : تقوية اللثه ، التخلص من السموم التي بالجسم
أستخدآماتهآ : أكل ثمرتي تفآح يوميآ يقلل من نسب الكوليسترول في الدم حتى 10%

وإذذآ عندك آي معلومة إضآفيه ممكن تضيفيهآ

آلمساحَه لكُن




..


aNv;dkN : hgt,N;i ,t,Nz]iN

الموضوع الأصلي : شآركينآ : الفوآكه وفوآئدهآ || القسم : الناديَ الرياضي و الصحيَ || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : شوُق عبدالله .


عدد زوار مواضيعى Website counter

رد مع اقتباس

  #ADS
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
 
 
 
تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
 

:: إعلانات :: is online  

قديم منذ /23-11-2012, 12:51 AM   #2

شوُق عبدالله .
ملكة التنسيق
فرح ♡

L46
 
    حالة الإتصال : شوُق عبدالله . غير متصلة
    رقم العضوية : 67621
    تاريخ التسجيل : Aug 2011
    العمر : 20
    المشاركات : 2,623
    بمعدل : 0.87 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : شوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond repute
    التقييم : 12285
    تقييم المستوى : 256
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : 2 (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 17689
    علم الدولة :  SaudiArabia

     SMS : اللهم صل وسلم على سيدنآ محمد ♥

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور شوُق عبدالله . عرض مواضيع شوُق عبدالله . عرض ردود شوُق عبدالله .
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: شآركينآ : الفوآكه وفوآئدهآ

التوت .،

فوائد التوت :
التوت هو نبات على هيئة أشجار كبيرة وأفرعها كثيرة وهو نوعان:

التوت الأبيض : الذي تؤكل ثماره وتتغذى على أوراقة دودة القز وتكون أزهاره ذات لون أصفر مائل إلى الاخضرار وأوراقه كثة.

والتوت الأسمر أو البنفسجي : وأشجاره أقل حجماً ونموامن أشجار التوت الأبيض.




 


التعديل الأخير تم بواسطة شوُق عبدالله . ; 23-11-2012 الساعة 12:54 AM
  رد مع اقتباس
قديم منذ /23-11-2012, 04:12 PM   #3

رفيف الندى
[ مـشـرفــۃِ عـامــۃِ ]
ملكة التنسيق
مبدعة الردود

Ain-chan

L51
    حالة الإتصال : رفيف الندى غير متصلة
    رقم العضوية : 68167
    تاريخ التسجيل : Nov 2011
    العمر : 18
    المشاركات : 2,462
    بمعدل : 0.84 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : رفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond repute
    التقييم : 17768
    تقييم المستوى : 365
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : 1 (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 11900
    علم الدولة :  SaudiArabia

     SMS : يوجد دائماً من هوَ أشقى منك ، فابتسم =)

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور رفيف الندى عرض مواضيع رفيف الندى عرض ردود رفيف الندى
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

1 البرتقال ق1

*


برتقال

فوائد البرتقال :
مضاد للسعال والأنفلونزا ، دواء جيد ونافع لإزالة قروح اللثة والفم .

شكراً شوشو






 


My love are Japan and anything in it

I am not otaku , I just love Japan.

Kuroba Ain
chat with me on Ask
سيقل حضوري في المنتدى بسبب التعاسة ، ودمتم سالمين.

من مواضيع : رفيف الندى

  رد مع اقتباس
قديم منذ /26-11-2012, 08:37 PM   #4

فرح فهد .♥
[ مشرفۃ سابقة ]
ملكة التنسيق
مبدعة الردود
تقبل الله منّا و منكم

L46
    حالة الإتصال : فرح فهد .♥ غير متصلة
    رقم العضوية : 66593
    تاريخ التسجيل : Mar 2011
    العمر : 20
    المشاركات : 1,266
    بمعدل : 0.40 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : فرح فهد .♥ has a reputation beyond reputeفرح فهد .♥ has a reputation beyond reputeفرح فهد .♥ has a reputation beyond reputeفرح فهد .♥ has a reputation beyond reputeفرح فهد .♥ has a reputation beyond reputeفرح فهد .♥ has a reputation beyond reputeفرح فهد .♥ has a reputation beyond reputeفرح فهد .♥ has a reputation beyond reputeفرح فهد .♥ has a reputation beyond reputeفرح فهد .♥ has a reputation beyond reputeفرح فهد .♥ has a reputation beyond repute
    التقييم : 13866
    تقييم المستوى : 287
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 16259
    علم الدولة :  SaudiArabia

     SMS : ‏رحَمتكَ يَ الله ()*

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور فرح فهد .♥ عرض مواضيع فرح فهد .♥ عرض ردود فرح فهد .♥
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

1 *- التمر ،









*- التمر ،


أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم. هذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً. إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة أمثال ما للسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية ويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصة الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين والنساء الحوامل. يزيد التمر في وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها والخوص ويكافح الغشاو ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة والهدوء في النفس بتناوله صباحاً مع كأس حليب، ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ والقوة الجنسية ويقوي العضلات ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل - عند الصائمين والمرهقين -. التمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافه تكافح الإمساك، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم وإضافة الجوز واللوز عليه أو تناوله مع الحليب يزيد في مفعوله، ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري. لقد وجد أن الرطب يحوي مادة مقبضة للرحم تشبه الأكسيتوسين فتناول الرطب يساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة، بما أن الرطب فيه مواد حافظة للضغط الدموي فهذا يساعد أيضاً على تقليل النزف، وكذلك عملية الولادة مجهدة مما يتطلب طاقة والرطب غني بالسكر الذي يعطي هذه الطاقة. أما فيتامين (أ) الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو ويقي من العشا (عمى الليل) ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة. الفيتامين (ب) في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توتر الأعصاب وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية ويحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجنون ويقي من البلاجر (علة يصحبها طفح جلدي وضعف واضطراب الأمعاء والجهاز العصبي). أما سكريات التمر فهي الغليكوز والليكولوز والسكاروز يمتصها الجسم ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم فإلى الأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات فتمنحها القوة والحرارة وهي مدرة للبول ونافعة للكليتين والكبد. التمر غني بالفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط الجنسي.

- مقوى عام للجسم ويعالج فقر الدم ويمنع اضطراب الأعصاب لما يحتويه من نسبة عالية من السكر والبوتاسيوم.
- زيادة إفراز الهرمونات التي تحفز إفراز الحليب للمرضعة (مثل هرمون برو لاكتين) وذلك لما يحتويه من جليسي وثريونين.3
- يستخدم لعلاج حالات الإمساك المزمن لتنشيطه حركة الأمعاء ومرونتها بما تحتويه من ألياف سيليولوزية.
- الوقاية من السرطان : يعتبر التمر والرطب من أهم الأغذية التي تلعب دورا وقائيا ضد مرض السرطان وذلك لما تحتويه من فينولات ومضادات أكسدة.
- تنشيط الجهاز المناعي: إن التمر من أهم الأغذية الغنية في محتواها من المركبات التي تنشيط الجهاز المناعي، فهي غنية في محتواها من مركب "بيتا 1-3 دى جلوكان" ومن أهم فوائد هذا المركب تنشيط الجهاز المناعي بالجسم وأيضا لها مقدرة على الاتحاد والإحاطة والتغليف للمواد الغريبة بالجسم. وكذلك يتعرف على مخلفات الخلايا المدمرة بالجسم نتيجة تعرضها للأشعة (مثل أشعة الحاسب الآلي أو أشعة اكس الطبية أو أشعة التليفون الجوال أو الأشعة فوق البنفسجية أو الأشعة المنبعثة من الرحلات الجوية) ويحتويها ويدمرها.
- كما أنه يحتوي على مضادات السرطان والهرمونات المهمة مثل هرمون البيتوسين الذي له خاصية تنظيم الطلق عند النساء بالإضافة إلى انه يمنع النزيف أثناء وعقب الولادة ومخفض لضغط الدم عندما تتناوله الحوامل.
رجل يحمل بلح أحمر
- يحتوي على فيتامين [ أ ] الذي يطلق عليه الأطباء اسم [عامل النمو].
- يحتوي على الفيتامين [ ب1 ٍ] [ ب2 ] [ ب ب ٍ] ومن شأن هذه الفيتامينات تقوية الأعصاب وتليين الأوعية الدموية وترطيب الأمعاء وحفظها من الالتهاب والضعف.
- غني بالفوسفور بنسبة عالية.
- يحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع الغشاوة الليلية ويجعل البصر نافذاًً وثاقباً في الليل فضلاً عن النهار.
- يفيد الشيوخ الذين بدؤوا يعانون قلة السمع والشعور بطنين الآذان أو بالأصح ضعف الأعصاب السمعية.
- يضفي السكينة والدعة على النفوس القلقة المضطربة.
- تستطيع المعدة هضم التمر وامتصاص السكاكر الموجودة فيه خلال ساعة أوبضع الساعة.












 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /26-11-2012, 09:21 PM   #5

إحساس الطفولة
بنوتة CooL
سبحان الله وبحمده

L10
    حالة الإتصال : إحساس الطفولة غير متصلة
    رقم العضوية : 68312
    تاريخ التسجيل : Jan 2012
    العمر : 19
    المشاركات : 567
    بمعدل : 0.20 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : إحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond repute
    التقييم : 2345
    تقييم المستوى : 54
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 231
    علم الدولة :  Oman
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور إحساس الطفولة عرض مواضيع إحساس الطفولة عرض ردود إحساس الطفولة
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: شآركينآ : الفوآكه وفوآئدهآ



1. البطيخ فاكهة مرطبة وقليلة السعرات الحرارية
يجب أن تكون تلك الفاكهة المفضلة لديك كل صيف فكل 100 جرام من تلك الفاكهة فى مقابلها 30 سعرة حرارية فقط وكمية الماء التى توجد بها تجعلك أكثر ترطيبًا لباقى اليوم وهذا سيقلل من كمية الطعام أو الشراب الذى ستتناوله وحتى سيخفى الأشياء التى لا يجوز أن تتناولها من قائمة طعامك مثل الشوكولاتة.
2. فاكهة غنية بالمواد المضادة للأكسدة
بالحديث عن فوائد البطيخ التى ستجعلك تقفز من كرسيك اجلب محفظتك وانزل الى أي سوبر ماركت واجلب واحدة هل كنت تعرف ان مذاقها يستخدم كعلاج وكمضاد للأكسدة ومليء بالفيتامينات التى سيجد جسمك المنفعة الكبيرة منها وأنا أتحدث عن فيتامين A,E,C وبيتا كرواتينالتى تصرف اموالك عليها من خلال المكملات والفيتامينات الكيميائية من الصيدليات.
3. انه رائع للقلب
ومن خلال الفوائد التى تم ذكرها فى الفقرات السابقة هذا يجعل من تناول البطيخ استراتيجية ناجحة ورائعة لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان حيث تعمل المواد المضادة للأكسدة على تنشيط الخلايا والجذور المتطرفة وتمنع كثير من الأمراض قد تحدث وهذا ما يجعل البطيخ رائعًا من كل الجوانب.
4. سيزودك بمزيد من الطاقة
فيتامينات B1,B6 يضافوا إلى قائمة الفيتامينات التي تتكون منها تلك الفاكهة فهي ستساعدك على التزود بالطاقة وبناء عضلات جديدة وستجعل جسدك فى حالة انتباه وستبقيك نشيطًا عندما تتابع التمارين الرياضية.
5. مصدر ثمين للماغنيسيوم والبوتاسيوم
الفائدة التالية للبطيخ ان له قدرة هائلة على إعادة بناء مستويات البوتاسيوم والتى تكون مهمة جدًا وخصوصًا فى الصيف عندما يكون التعرق غزيرًا نفقد كثيرًا من الملح من أجسامنا والبطيخ غنى أيضًا بالمغنيسيوم سيكون الأمثل لك إذا واجهتك تشنجات عضلية.
6. البطيخ يساعد على خفض ضغط الدم
و معروفًا كمصدر رائع للسيترولين .. الجسم عمومًا ينتج مادة تساعدك على خفض ضغط الدم عند العصبية أو التوتر .البطيخ ليس قطعة من الفاكهة يمكنك ان تأكلها وتستمتع بها فقط بل أثبت العلماء فى جامعة فلوريدا ان تناول البطيخ بانتظام سيساعدك على تجنب ارتفاع ضغط الدمن وثباته ..





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /29-11-2012, 06:13 PM   #6

. أُرْجُوَآنْ .
ملكة التنسيق
مبدعة الردود
مروَى ، (f)

L3
    حالة الإتصال : . أُرْجُوَآنْ . غير متصلة
    رقم العضوية : 1940
    تاريخ التسجيل : Jul 2005
    العمر : 27
    المشاركات : 2,576
    بمعدل : 0.49 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : . أُرْجُوَآنْ . has a reputation beyond repute. أُرْجُوَآنْ . has a reputation beyond repute. أُرْجُوَآنْ . has a reputation beyond repute. أُرْجُوَآنْ . has a reputation beyond repute. أُرْجُوَآنْ . has a reputation beyond repute. أُرْجُوَآنْ . has a reputation beyond repute. أُرْجُوَآنْ . has a reputation beyond repute. أُرْجُوَآنْ . has a reputation beyond repute. أُرْجُوَآنْ . has a reputation beyond repute. أُرْجُوَآنْ . has a reputation beyond repute. أُرْجُوَآنْ . has a reputation beyond repute
    التقييم : 4736
    تقييم المستوى : 111
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 17122
    علم الدولة :  Emirates

     SMS : الأحلامُ تفنَى . . والأروآحُ تبلَى ، وكلنّآ يومًا غائبون <$

    استعرضي : عرض البوم صور . أُرْجُوَآنْ . عرض مواضيع . أُرْجُوَآنْ . عرض ردود . أُرْجُوَآنْ .
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: شآركينآ : الفوآكه وفوآئدهآ




- الأنآنآسِ :



يحتوي على الأليَآف ، والتي تساعد على :
1- تخفيف الوزن ، لذلك ؛ أغلب الذين يرغبون في عمل الريجيم والحمية الغذائية ،
يقومون بأكل الأنآنآس
.
2- تخفيض نسبَة الكوليسترول .

يحتوي على فيتآمين C ويساعد في التآم الجروح ،
وكذلك على مادة الباباتين التي تساعد في تخفيف الآلام وتسكينها <


. .

^ بصصصرآحَة ما توقعت يكون فيه كل هالفوآئِد
شكرًا على الموضوع المفِيد , !




 

,
إهتِمامك بصلاتك يصنعُ فارقاً عظيماً في نجاحك بالحياة
*ربِّ اجعلنِي مقيمَ الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبّل دُعاء*

من مواضيع : . أُرْجُوَآنْ .


التعديل الأخير تم بواسطة - ڪيسآميَ ♥ ; 30-12-2012 الساعة 06:10 PM سبب آخر: . . . " لـ فعاليـﮧ : جلساتْ و ناسـﮧَ ♥ !
  رد مع اقتباس
قديم منذ /29-11-2012, 06:29 PM   #7

شوُق عبدالله .
ملكة التنسيق
فرح ♡

L46
 
    حالة الإتصال : شوُق عبدالله . غير متصلة
    رقم العضوية : 67621
    تاريخ التسجيل : Aug 2011
    العمر : 20
    المشاركات : 2,623
    بمعدل : 0.87 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : شوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond reputeشوُق عبدالله . has a reputation beyond repute
    التقييم : 12285
    تقييم المستوى : 256
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : 2 (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 17689
    علم الدولة :  SaudiArabia

     SMS : اللهم صل وسلم على سيدنآ محمد ♥

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور شوُق عبدالله . عرض مواضيع شوُق عبدالله . عرض ردود شوُق عبدالله .
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: شآركينآ : الفوآكه وفوآئدهآ


. . . . . . . . . آلكَرز . ،
1 - يخَفف مِن أعرآض الصُداع
2 - يُحسن من الحَالة النفسية
3 - يحمي من الأمرآض القلبية
4 - مُحارب للأرق




 


التعديل الأخير تم بواسطة - ڪيسآميَ ♥ ; 30-12-2012 الساعة 06:10 PM سبب آخر: . . . " لـ فعاليـﮧ : جلساتْ و ناسـﮧَ ♥ !
  رد مع اقتباس
قديم منذ /29-11-2012, 07:49 PM   #8

- ڪيسآميَ ♥
[ مـشـرفــۃِ عـامــۃِ سابقا ]
ملكة التنسيق
مبدعة الردود
- يَ ربْ ♥ -

L55
    حالة الإتصال : - ڪيسآميَ ♥ غير متصلة
    رقم العضوية : 54138
    تاريخ التسجيل : Jan 2008
    العمر : 24
    المشاركات : 6,432
    بمعدل : 1.48 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : - ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute- ڪيسآميَ ♥ has a reputation beyond repute
    التقييم : 24989
    تقييم المستوى : 517
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 57915
    علم الدولة :  Bahrain

     SMS : رحمتگَ ي ربُ ♥ . . ،

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور - ڪيسآميَ ♥ عرض مواضيع - ڪيسآميَ ♥ عرض ردود - ڪيسآميَ ♥
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

1 رد: شآركينآ : الفوآكه وفوآئدهآ




₪ فا كهـہَ ( الرمانَ ) :

يعالجُ أكثر من 11 مرضَ ، يوفر العناصر الغذائيـہ التي يحتاجهاالجـسمَ ، القضاء
على البكتريا المسببـہ للأس هالَ ، يقوي القلب والمعدة و تدر البــــول و تطهر الدم
وتذيب حصوات الكلىَ ، و يخفضُ حرارة الجسمَ المرتفعـہَ و يشفي عسر الهضمَ ،
و يقلل آلام النقرسَ ، و مسحوقَ أزهار الرمانَ يتخدم شراباً مضاداً للأسهالَ .


موضوع جميلُ و مفيدَ جداً ،
# لكَ تقيمُ ..




 


التعديل الأخير تم بواسطة - ڪيسآميَ ♥ ; 30-12-2012 الساعة 06:10 PM سبب آخر: . . . " لـ فعاليـﮧ : جلساتْ و ناسـﮧَ ♥ !
  رد مع اقتباس
قديم منذ /30-11-2012, 12:59 AM   #9

رفيف الندى
[ مـشـرفــۃِ عـامــۃِ ]
ملكة التنسيق
مبدعة الردود

Ain-chan

L51
    حالة الإتصال : رفيف الندى غير متصلة
    رقم العضوية : 68167
    تاريخ التسجيل : Nov 2011
    العمر : 18
    المشاركات : 2,462
    بمعدل : 0.84 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : رفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond repute
    التقييم : 17768
    تقييم المستوى : 365
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : 1 (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 11900
    علم الدولة :  SaudiArabia

     SMS : يوجد دائماً من هوَ أشقى منك ، فابتسم =)

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور رفيف الندى عرض مواضيع رفيف الندى عرض ردود رفيف الندى
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

1 رد: شآركينآ : الفوآكه وفوآئدهآ


*
..........*




الجزر

1- يحمي البشرة من الجفاف والتشقق وتقيها من الالتهابات الجلدية
2- يقي من احتمال الإصابة بالإمساك الذي يعد سبباً من أسباب تكون الدهون في البشرة .

لي بآك




 


My love are Japan and anything in it

I am not otaku , I just love Japan.

Kuroba Ain
chat with me on Ask
سيقل حضوري في المنتدى بسبب التعاسة ، ودمتم سالمين.

من مواضيع : رفيف الندى


التعديل الأخير تم بواسطة - ڪيسآميَ ♥ ; 30-12-2012 الساعة 06:10 PM سبب آخر: . . . " لـ فعاليـﮧ : جلساتْ و ناسـﮧَ ♥ !
  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-12-2012, 05:52 PM   #10

إحساس الطفولة
بنوتة CooL
سبحان الله وبحمده

L10
    حالة الإتصال : إحساس الطفولة غير متصلة
    رقم العضوية : 68312
    تاريخ التسجيل : Jan 2012
    العمر : 19
    المشاركات : 567
    بمعدل : 0.20 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : إحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond reputeإحساس الطفولة has a reputation beyond repute
    التقييم : 2345
    تقييم المستوى : 54
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 231
    علم الدولة :  Oman
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور إحساس الطفولة عرض مواضيع إحساس الطفولة عرض ردود إحساس الطفولة
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: شآركينآ : الفوآكه وفوآئدهآ



التفاح

1- مقوي للثة والأسنان.
2- يساعد الأشخاص المصابين بالروماتيزم.
3- يساعد على الهضم.
4- يمنع الإمساك.
5- يقلل الكولسترول في الجسد.




 


التعديل الأخير تم بواسطة إحساس الطفولة ; 03-12-2012 الساعة 05:55 PM
  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الفوآكه, شآركينآ, وفوآئدهآ

مركز تحميل بنات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 12:08 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM