العودة   منتديات بنات دوت كوم > ♦ الأقسامَ ﺂلعـَـــامۃ .. > الناديَ الرياضي و الصحيَ
◊ - الـقـوانـيـن - مواضيع لم يرد عليها ◊ مركز تحميل بنات ~ قالوا عنّا ~ سجل الزوار ~ أعلني معنا !

الناديَ الرياضي و الصحيَ [ » صحتکِ ، رشاقتکِ ، ﺂلغذاء ﺂلسليم ، ۊ غيرهِا من ﺂلأمۊرَ ﺂلتي تهمکِ ]

يمنع منعا باتا رفع المواضيع القديمة .. و يمكن معرفة المواضيع القديمه من خلال ظهور التنبيه اسفل صندوق الرد


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 22-06-2013, 10:19 PM
الصورة الرمزية رفيف الندى
رفيف الندى رفيف الندى غير متصلة
[ مـشـرفــۃِ عـامــۃِ ]
ملكة التنسيق
مبدعة الردود

صاحبة الموضوع
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
الدولة: في احدى دول مجلس التعاون :)
العمر: 18
المشاركات: 2,462
قوة التقييم: 365
رفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond reputeرفيف الندى has a reputation beyond repute

مشاهدة أوسمتي


   صورة اللقب الإضافي
L51

المشاهدات: 2409 | التعليقات: 9 الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب !



.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

*
{ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحكم | مساؤكم أحمر


سنتحدث اليوم عن الفواكه والخضروات . . . الحمراء
نبدأ :



1- ينشط الدورة الدموية بجسم الإنسان .


2 - يخفف من أزمات الربو .

3- مفيد جداً للبشرة وهو معالج جيد لمرض الوردية المزمن عندما يوضع كقناع للوجه مع بعض قطرات زيت الزيتون وملعقة مائدة من الحليب .





1- تحتوى الفراولة على أحماض عضوية تعمل على تبييض الأسنان .

2- تساعد على تقوية العظام، وتساهم في تكوين بناء عظمى قوى خاصة للأطفال.

3- احتواء الفراولة على (5% سكر) وهى نسبة قليلة يجعلها الفاكهة المثالية لمرضى السكر .





1- تعمل الطماطم كمطهر للأمعاء والبطن كما أنه يزيل عسر وصعوبة هضم الطعام والإخراج .

تقوم الطماطم بتنشيط حركية الكليتين .

3- تحتوي الطماطم على نسبة كبيرة من فيتامين A و أيضا فيتامين C .





1- تساعد على منع الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والجلطة الدماغية كما تبطئ الشيخوخة .

2- أفادت دراسة بريطانية بأن المكونات الغذائية الموجودة في كوب عصير من عصير الكرز ، تماثل تلك الموجودة في 23 حصة من الفاكهة والخضار .





1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة .

2- تقلل من معدلات الكوليسترول في جسم الإنسان .

3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات .





1- يساعد في التخلص من الشحوم والسمنة حيث يمتلك القدرة على تقليص الشحم المخزن حول المعدة .

2- يقلل من احتمال الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية وأمراض الكلية .

3- علاج حالات الإمساك بواسطة تناول عصير الرمان الممزوج مع قليل من الماء ومع قليل من العسل .

--------------------------


وفي الأخير أشكر كيسامي ♥ على التصاميم
وعذراً بأنني قد نسيت الفلفل الأحمر

وشكراً للجميع
في انتظار ردودكم الجميلة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته }









hgt,h;i ,hgoqv,hj hgplvhx > > > gwpm hgrgf !

الموضوع الأصلي : الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب ! || القسم : الناديَ الرياضي و الصحيَ || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : رفيف الندى

الصور المصغرة للصور المرفقة
اضغط على الصورة لعرض أكبر

الاســـم:	13719190472.png‏
المشاهدات:	50
الحجـــم:	354.7 كيلوبايت
الرقم:	8148   اضغط على الصورة لعرض أكبر

الاســـم:	13719190471.png‏
المشاهدات:	72
الحجـــم:	387.2 كيلوبايت
الرقم:	8149   اضغط على الصورة لعرض أكبر

الاســـم:	13719190473.png‏
المشاهدات:	57
الحجـــم:	60.5 كيلوبايت
الرقم:	8150   اضغط على الصورة لعرض أكبر

الاســـم:	13719190474.png‏
المشاهدات:	58
الحجـــم:	60.8 كيلوبايت
الرقم:	8151   اضغط على الصورة لعرض أكبر

الاســـم:	13719190475.png‏
المشاهدات:	52
الحجـــم:	56.9 كيلوبايت
الرقم:	8152  

اضغط على الصورة لعرض أكبر

الاســـم:	13719193281.png‏
المشاهدات:	58
الحجـــم:	60.5 كيلوبايت
الرقم:	8153   اضغط على الصورة لعرض أكبر

الاســـم:	13719193282.png‏
المشاهدات:	55
الحجـــم:	56.6 كيلوبايت
الرقم:	8154   اضغط على الصورة لعرض أكبر

الاســـم:	13719193283.png‏
المشاهدات:	59
الحجـــم:	60.8 كيلوبايت
الرقم:	8155  

عدد زوار مواضيعى Website counter

 


My love are Japan and anything in it

I am not otaku , I just love Japan.

Kuroba Ain
chat with me on Ask
سيقل حضوري في المنتدى بسبب التعاسة ، ودمتم سالمين.

من مواضيع : رفيف الندى


التعديل الأخير تم بواسطة - ڪيسآميَ ♥ ; 23-06-2013 الساعة 12:17 PM
رد مع اقتباس

  #ADS
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
 
 
 
تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
 

:: إعلانات :: is online  

قديم منذ /23-06-2013, 05:11 AM   #2

بتلات الندى
[ مشرفۃ سابقة ]
I believe = )

L50
    حالة الإتصال : بتلات الندى غير متصلة
    رقم العضوية : 66634
    تاريخ التسجيل : Mar 2011
    المشاركات : 1,209
    بمعدل : 0.39 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : بتلات الندى has a reputation beyond reputeبتلات الندى has a reputation beyond reputeبتلات الندى has a reputation beyond reputeبتلات الندى has a reputation beyond reputeبتلات الندى has a reputation beyond reputeبتلات الندى has a reputation beyond reputeبتلات الندى has a reputation beyond reputeبتلات الندى has a reputation beyond reputeبتلات الندى has a reputation beyond reputeبتلات الندى has a reputation beyond reputeبتلات الندى has a reputation beyond repute
    التقييم : 7859
    تقييم المستوى : 167
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 9583

     SMS : وابتسم إبَّانَ قدرتكِ على التبسم = )

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور بتلات الندى عرض مواضيع بتلات الندى عرض ردود بتلات الندى
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب !




وعليكم السلام ورحمة الله ..~

أهلاً رفيف ،
عجبني تصنيفك للفواكه والخضروات على أساس لونها

أكثر شي شدني وثبت ضمن معلوماتي
هو كون الكرز يبطئ الشيخوخة ،
والرمان يساعد في معالجة السمنة ويقلل من احتمالية الإصابة الجلطات
وإن الفراولة تفيد في تبييض الأسنان ..


شكراً رفيف لجهودك ،
وبما إنك بدأتِ في سلسلة "الألوان" فلازم تكمليها ..

* أعتذر عن التأخير ..




 


التعديل الأخير تم بواسطة بتلات الندى ; 11-08-2013 الساعة 12:31 PM
  رد مع اقتباس
قديم منذ /23-06-2013, 10:50 PM   #3

Ħŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř
[ مشرفۃ سابقة ]
مبدعة الردود
ملكة التنسيق

L51
    حالة الإتصال : Ħŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř غير متصلة
    رقم العضوية : 64908
    تاريخ التسجيل : Aug 2010
    المشاركات : 1,663
    بمعدل : 0.50 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : Ħŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř has a reputation beyond reputeĦŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř has a reputation beyond reputeĦŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř has a reputation beyond reputeĦŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř has a reputation beyond reputeĦŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř has a reputation beyond reputeĦŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř has a reputation beyond reputeĦŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř has a reputation beyond reputeĦŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř has a reputation beyond reputeĦŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř has a reputation beyond reputeĦŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř has a reputation beyond reputeĦŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř has a reputation beyond repute
    التقييم : 9755
    تقييم المستوى : 206
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 10045
    علم الدولة :  SaudiArabia

     SMS : ليتْ العمر شريطْ تسجيلِ أسجل و آعيد أجمل ماَ مضى منْ حيآتيْ ----

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور Ħŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř عرض مواضيع Ħŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř عرض ردود Ħŭđŏŏǎ ẶŁ - βĥάř
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

1 رد: الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب !











ما شـــــــــــــآءَ الله تبآرك الله
موضوع جمييييييييييييل جِدّا
منسق و مرتب و المعلومآت صحية قيمة
رآق لي الموضوع كله من أوله لـــآخره
و استفدت من المعلومآت
تسلم أنآملكِ ع هذآ الجهد الجبّآر ق
الله يعطيكِ العآفيه يَ عسل
لك تقييييييييييييييم + فايف ستارز
دمتي بحفظِ الرحمن




 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /13-10-2013, 03:29 PM   #4

Birdy
بنوتة مبتدئة
It's new thing !

L34
    حالة الإتصال : Birdy غير متصلة
    رقم العضوية : 69310
    تاريخ التسجيل : Sep 2013
    المشاركات : 97
    بمعدل : 0.04 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : Birdy will become famous soon enoughBirdy will become famous soon enough
    التقييم : 110
    تقييم المستوى : 9
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : 5 (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 2012
    علم الدولة :  Bahrain

     SMS : آستغفر الله وأتوب إليه

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور Birdy عرض مواضيع Birdy عرض ردود Birdy
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ~
موضوع انيق , وجذاب ومحتواه افضل
ابدعتي يا رفيف وتستحقين التقييم

بنسبة للفواكه والخضروات انا طبعا بحب الطماطم والفراولة
ولان لونهم احمر بالطبع احبهم ههههه

مجهودك افدتنا وشكلك تعبتي كتيير
تستحقي تقييم يالغالية





 




من مواضيع : Birdy

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-01-2014, 07:30 PM   #5

jüst drëäm
بنوتة مبتدئة
سبحآنك اللهم وبحمدك !

L55
    حالة الإتصال : jüst drëäm غير متصلة
    رقم العضوية : 69366
    تاريخ التسجيل : Jan 2014
    المشاركات : 22
    بمعدل : 0.01 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : jüst drëäm is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 0
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 620
    علم الدولة :  SaudiArabia

     SMS : وفـقـكـن الله يا أحـلـى بـنـآت *

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور jüst drëäm عرض مواضيع jüst drëäm عرض ردود jüst drëäm
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب !

***
__


الموضوع رآآئع يا قمرية *

أبدعتي ماشاء الله عليك ، حتى التنسيق رووعة $$:

مجهود لا يوصف ، و حصرك و تلخيصك للفوائد راائع 3//:

مشاء الله فوائدها مذهله حقاً *///////*

تحياتي وخالص ودي لك *^*

في آمــآآن الله *()*


__

***





  رد مع اقتباس
قديم منذ /16-01-2014, 07:12 AM   #6

Ļuffiღ
بنوتة Cute

L64
    حالة الإتصال : Ļuffiღ غير متصلة
    رقم العضوية : 69373
    تاريخ التسجيل : Jan 2014
    العمر : 17
    المشاركات : 379
    بمعدل : 0.18 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : Ļuffiღ has a reputation beyond reputeĻuffiღ has a reputation beyond reputeĻuffiღ has a reputation beyond reputeĻuffiღ has a reputation beyond reputeĻuffiღ has a reputation beyond reputeĻuffiღ has a reputation beyond reputeĻuffiღ has a reputation beyond reputeĻuffiღ has a reputation beyond reputeĻuffiღ has a reputation beyond reputeĻuffiღ has a reputation beyond reputeĻuffiღ has a reputation beyond repute
    التقييم : 3034
    تقييم المستوى : 66
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : 43 (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 6220
    علم الدولة :  SaudiArabia

     SMS : الْحَمدُ لله علَى كُلِّ حَال ♥ ..

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور Ļuffiღ عرض مواضيع Ļuffiღ عرض ردود Ļuffiღ
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب !

وَ عَليكُم الْسّلام وَ رَحمَةُ الله وَ بركَاتُه

مَا شَاء الله تَباركَ الْرحمَن


رَاق لِي كُل مَ في الْمَوضُوع

فِكرَتُه مُميزَة صَرَاحَة <
عَ الْرُغم مِن أنّي مَ أحِب الْفَوَاكِه وَ لَا الْخُضْرَاوات

وَ الْمَعلُومَاتْ مُلخصَة وُ بِأسْلُوب حِلو

وَ هيدَر الْمَوضُوع بَسيطْ مَعَ ذَلك يجنّن مَا شَاء الله

___________________

سَلِمَت يَدَاكِ وَ جَعَلَهُ الله فِي مِيزَان حَسَناتِك





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /21-06-2014, 03:22 PM   #7

مزيونه وحليوه
بنوتة new

    حالة الإتصال : مزيونه وحليوه غير متصلة
    رقم العضوية : 69468
    تاريخ التسجيل : Jun 2014
    المشاركات : 4
    بمعدل : 0.00 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : مزيونه وحليوه is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 0
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 227
    علم الدولة :  SaudiArabia
    استعرضي : عرض البوم صور مزيونه وحليوه عرض مواضيع مزيونه وحليوه عرض ردود مزيونه وحليوه
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب !

شكرا لك عزيزتي وفعلا موضوع مرتب ومنسق بكل معاني الكلمه
واول مره اعرف ان الرمان يساعد على حرق الدهون





  رد مع اقتباس
قديم منذ /21-07-2014, 10:07 PM   #8

hαƒša
بنوتة new

    حالة الإتصال : hαƒša غير متصلة
    رقم العضوية : 69493
    تاريخ التسجيل : Jul 2014
    المشاركات : 12
    بمعدل : 0.01 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : hαƒša is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 0
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 415
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور hαƒša عرض مواضيع hαƒša عرض ردود hαƒša
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب !

~

وعليكم السلآم }

موضووع جميل رفيف ^

والتنسيق رآئعع جدًا *

موضووع تشكرين عليه
~

ودممتي بألف ود ||~





 


من مواضيع : hαƒša

  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-02-2015, 08:57 PM   #9

أمل الغد
بنوتة عسولة

    حالة الإتصال : أمل الغد غير متصلة
    رقم العضوية : 69594
    تاريخ التسجيل : Feb 2015
    المشاركات : 308
    بمعدل : 0.18 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : أمل الغد is a splendid one to beholdأمل الغد is a splendid one to beholdأمل الغد is a splendid one to beholdأمل الغد is a splendid one to beholdأمل الغد is a splendid one to beholdأمل الغد is a splendid one to behold
    التقييم : 669
    تقييم المستوى : 18
    الأسهم : 55 (أسهم/سهم)
    الجواهر : 130 (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 3156
    استعرضي : عرض البوم صور أمل الغد عرض مواضيع أمل الغد عرض ردود أمل الغد
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب !

معلومات جدا قيمة وهادفة
سلمت الانامل الذهبية التي خطت هذا الموضوع الجميل
تقبلي مروري البسيط
دمت بخير





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /28-07-2016, 04:48 PM   #10

الاء عبدالعليم
بنوتة new

    حالة الإتصال : الاء عبدالعليم غير متصلة
    رقم العضوية : 69797
    تاريخ التسجيل : Jul 2016
    المشاركات : 7
    بمعدل : 0.01 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : الاء عبدالعليم is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 0
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : 10 (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 538
    استعرضي : عرض البوم صور الاء عبدالعليم عرض مواضيع الاء عبدالعليم عرض ردود الاء عبدالعليم
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي رد: الفواكه والخضروات الحمراء . . . لصحة القلب !

شكرااااااااااااااااااااااااااااا





  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مشيت, الحمراء, الفواكه, الفواكه،الخضروات،الحمراء, القلب, والخضروات

مركز تحميل بنات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 07:57 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM