ولمشكلآتنــآ وقفـه مع تحآور عقولنــــآ << ~*

[MONIA]

انا يا بنات فى شىْ فينى غريب لما اكون بكلم حدا والكلام كتير وانا بحكى لا انظر الى الذى اتحدث معه بل اتكلم وان انظر يمينا ويسارا واذا نظرت الى الشخص الذى اكلمه اشعر بالاحراج وادير وجهى واكمل حكيى بس اخاف ان من اتكلم معه يزعل او يحس انى لست منتبهة لكلامنا بس هالشىْ لا يحدثؤ مع افراد اسرتى عندما اتحث معهم الا قليل يحدث مع الناس الاخرى غالبا فلا اعرف هل هذا مع كل الناس

[≈ R e e M «]

طيب يعني انتي تنحرجين؟؟
ولا ما تحبين تناظرين الشخص؟؟
ردي علشان اقدر اساعدك

[MONIA]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ Яêêм } طيب يعني انتي تنحرجين؟؟ ولا ما تحبين تناظرين الشخص؟؟ ردي علشان اقدر اساعدك

 

 

بصراحة لا اعرف انا لما بنظر لحد وبطول المدة بحس بأنى لااحب هذا وبتحرج وبدير وجهى لا اعرف

[Miss_rema]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MONIA انا يا بنات فى شىْ فينى غريب لما اكون بكلم حدا والكلام كتير وانا بحكى لا انظر الى الذى اتحدث معه بل اتكلم وان انظر يمينا ويسارا واذا نظرت الى الشخص الذى اكلمه اشعر بالاحراج وادير وجهى واكمل حكيى بس اخاف ان من اتكلم معه يزعل او يحس انى لست منتبهة لكلامنا بس هالشىْ لا يحدثؤ مع افراد اسرتى عندما اتحث معهم الا قليل يحدث مع الناس الاخرى غالبا فلا اعرف هل هذا مع كل الناس

 

 

ممكن تكوني بتحسي بالخجل متتوتريش و خليكي واثقة في نفسك بدام مش بتعملي حاجة غلط
أنا كنت بعمل كده
!
بس لما حسيت أن الحركة دي غلط
بقيت كل ما أكلم الناس أحط أي حاجة في إيدي حتي لو ورقة و اضغط عليها جامد عشان أطلع فيها التوتر و أنسي أني محروجة
هتتعودي علي الموضوع ده علطول بعد كده لما تشيلي الورقة من إيدك معنتيش تستعمليها هتحسي أنك معنتيش بتتحرجي ..
خذيها نصيحة مني بدام أنتي مش بتعملي حاجة غلط متتحرجيش :]:sm.61:

[Miss_rema]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MONIA بصراحة لا اعرف انا لما بنظر لحد وبطول المدة بحس بأنى لااحب هذا وبتحرج وبدير وجهى لا اعرف

 

 

بصي أختي موضوع النظره دي ده طبيعي لأن العين أكثر عضو و حاسة بتأثر علي الشخص اللي يقابلك لو أنتي بتكذبي مثلا هو هيعرف لما يبص في عينك عشان أنتي هتهربي من عين الشخص ده!
لازم تكوني واثقة من نفسك وواجهي الشخص اللي قدامك و بصي في عينه!

[Miss_rema]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ρяιηcεss * [ السَلآم عليكُم والرحمَـة .. * شكرآ إدآرتنـآ ع الموضوع =) / آحم آحمم ! آبدآ بمشكلتي .. مشكلتي هي إني مآ آعرف " أنظم " وقتييي في كل شي ! يعني آيآم المدرسه آرقد بالليل الساعه 12 آو 1 لأني آبدآ بحل واجباتي متآخـر ! ولآني دآيماً أأجل لييين مآ آنعس بالليل ومآ آقدر اسوي شي :sg.10: ! .. يعني شوي آقعد ع النت وشوي آقعد ع التلفزيون إلخ ..... لين مآ يضيع وقتي كله ! وبعدين آقوم الصبح للمدرسه آكون نعسآنـه حدي ومآ آقدر آركز في الحصص ، إلآ بعد البريك :sg.16: .. والحين بعد قربت الإمتحآنآت بتكون الإسبوع الجآي .. وابي حل عشآن آنظم وقتي ! حآولت إني اسوي جدول ، مشيت عليه يومين وتركتـه ورجعت لـ نفس الحآله >.<" / [ آنتظر مسآعدتكُم ] . .

 

 

بصي لازم أول ما ترجعي من المدرسة لازم تسوي واجباتك علطول أو تنامي و لو نمتي يبقي وقت محدد يعني مش أكثر من ساعتين عشان التركيز و متناميش بعد العصر أو المغرب زي ما الرسول صلي الله عليه وسلم قال لأن ده بسبب كسل بعد ما تقومي خلصي واجباتك إذا ما كنتي خلصتيها و تجنبي المنبهات لأنها بتأثر علي المخ
بعد كده ذاكري و إذا حسيت أنك ملانة من المذاكرة حاولي تاخذي بريك نص ساعة أو ساعة علي الكمبيوتر أو التلفاز أكرر (أو) مش الإثنين عشان متضيعيش وقتك و لما تاكلي مش تدخلي تنامي علطول و مثلا علي الساعة 11 أو 12 نامي أنا بعمل كده بس مش عارفة أنظم نفسي برضه ممكن الطريقة دي تنفع معاكي بصي أشربي كوب حليب قبل ما تروحي للسرير لأنه بيهدأ الأعصاب و هيعطيكي نوم متواصل مش متقطع ( حليب دافئ) و أظبطي منبهك علي معاد الإستيقاظ و تغسلي وجهك كويس الصبح و تفطري قبل ما تنزلي عشان متحسيش بكسل بس في الفطار كلي أي حاجة خفيفة تعطيكي طاقة يعني سكريات ! و صلي الصبح و أنزلي إن شاء الله ربنا يوفقك /:

أختك ريما

[Miss_rema]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة S!mple G!rl هـلـآ بصدوو ~ مشكلتي مرة تضحك :sm.46: أن انا انآآم بكير ، فيسمووني البناات ( دجاجة ) :sm.36: انا مآحب هلقب !! اصحي بكيير عالساعة 5 و انام 7 او 8 من دوون عشاء مابي احد ايسمييني هالأسم :sm.67: بلييز ساعديني :sm.34:

 

 

متهتميش بالبنات اللي يقولون كده خذيها مزحة و أضحكي لأن ده الصحي ليكي
أنا أنام الساعة 12 و الله أتمني أكون زيك >>> مش بحسدك هههههههه
و قولي للبنات أن النوم مبكر و الصحيان مبكر بيساعد علي صحة أفضل و مزاج أفضل و تذاكري بنفس :)
يعني ده بينظم لك وقتك!
أما لو أنتي مش عايزة تنامي بدري مش هنلجأ للمنبهات لأن ده بيسبب الأرق! أقولك ...
مارسي بعد الرياضات و أشغلي وقتك مو راح تعرفي تنامي علي ما أظن هههههههه.. دي طريقتي!

[Miss_rema]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A y a m i وعليْكم السسْلام ورحمة الله وبركاته هلا خيتوو .. =) تسلمين والفكرة عجبتني مررة تسلموا حبيباتي .. =) ... دوومـ الأفكار الحييلوة كذا وأنا عندي مشكلة .. كل ما أبتعد عنهـ ييجي مرة ثانية إمممم عندي مشكلتين .. ^^" - المشكلة الأولى .. أنا كم من ساعة أقعد على الإنترنت فـ خلاص انسى كل شي .. وأعمالي تتأخر كل مرة يتأجل لين هاليوم والمشكلة أني ما أقدر أقووم النت خلاص مشتبكة فيهـ .. أحاول بس ماقدرت .. فـ كيف أبتعد عن هالمشلكة وأسوي كل أعمالي بدون تأخير .. ؟ - المشكلة الثانية .. ماعرف وكأن حد يكلمني .. ، يوسوسني فـ أسوي هالأشياء .. ومرات احلف وأسويهـ .. ماعرف ليش .. >< أنا أستعيذ دايماً بس يرجع يوسوسني هالشي .. يقول " سوي هالشي .. ومادري .. الخ .. وطبعاً .. شكراً مقدماً لكن لاننحرم من هالأفكار الحيلوة ..

 

 

المشكلة الأولي :
سوري أنتي مدمنة نت مثلي بالظبط عندي نفس المشكلة بس حاولي تطلبي من أخواتك الصغيرين يستعملوا الكمبيوتر لين يشغلوه و ما تعرفي تستعمليه أنتي .. بس معرفش أيه النتيجة أو أجعلي أختك الكبيرة تحط كلمة سر علي الكمبيوتر وهي اللي تفتحه ليكي عشان مو تدمني أستعماله مثلي!
أنا مش عارفة أعالج نفسي بصراحة من المشكلة دي!
في حل تاني أنك ممكن تخرجي برة البيت مع أصدقائك أو تروحي للحدائق العامة هتحسي براحة و مزاج صافي و هتحسي أن في حاجات كتير أحسن من الكمبيوتر!

المشكلة التانية :
ده ضميرك و ده طبيعي عند كل الناس بس أذا كان يطلب منك تعملي شئ غلط فاستعيذي بالله من الشيطان الرجيم لأنها ممكن تكون وسوسة! و خليكي دايما واثقة من نفسك!

[&>مصقوعة بطاسة<&]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفكم بنات كل سنه وانتم طيبين ان شاء الله
كيف رمضان معكم
والله اليوم حبيت استعين بالله ثم بكم واتوكل واقول لكم وش السالفه الي مضايقتني من قبل رمضان.
السالفه انه ابو زعلان مني من بدايه رمضان الى الان وانا كل يوم ابكي من القهر ووالله اني احس انه جاتني حاله نفسيه
والسبب انه زعلان مني
بصراحه ماله داعي السالفه انه واحنا عند اختي جالسين نتغدا انا من قبل قولت لهم بأسوي لي جدول وبامشي عليه
قال لي ابوي كويس طيب ورينا الجول قولت لها لالا موب لازم المهم واصر علي وجبته له وقام يتريق علي انا زعلت وذي رده اي وحده على مااضن المهم ماقولت له شيء قام قال لي يالله اقريه بصوت عالي انا ماافهم خطك قولت له ابويي خلاص موب لازم انا بأطبق الجدول وانت شوفني وخلاص قال اقريه قولت طيب وقريته وانا مقهوره وكل ماقولت كلمه يتريق عليها المهم واخوي كان جالس ويضحك علي وانا بس اقرى وان قلبي بينفجر من القهر كملت واخذت نفسي ورحت للغرف وانا مقهوره وجلست شوي وخرجت وبعدين انا كاتبه اني راح انا الساعه 11 جات الساعه 11 وانا اساعد امي
قال لي هذي الي بتنام الساعه 11 وجلس اخوي يضحك المهم انا طنشت الساعه 2 خلصت من الشغل
المهم اليوم الي رحنا فيه عن اختي جلست اتغدا قام قال لي ماشاء الله هذا الجول حقك ماتنامين الى الساعه2 وماتصحين الا 3 الظهر وقامو كللهم الي في الصفره يتريقو ماعادا اختي الي اخبر مني والي هي دايم معي واخوي الي اكبر مني الي برضه دايم معي وقامو يتريقون يضحكون انا قومت رميت الملعقه ع الصحن وكلهم سكتو وطالعت فيهم وخرجت وانا ابكي وقفلت الباب بقوه وطلع صوت علي ورحت ابكي وماتغديت ولا تعشيت الحين الي سويته غلط اكيد بس هم الي سووه صح ولا غليط ومن حقي ازعل ولالا ةالحين ابوي مايكلمني وهذا الي صار من قبل رمضان وانا واليوم الي بعده رحت ابي اسلم عليه قام دف يدي وقال لا تسلمين علي مابيك تسلمين وراح وانا والله اني انقهر ورحت للغرف وابكي بصوت عالي واضرب بنفسي لأنه عمره ابوي ماسوى لي كذا ابد وتفاجات من رده فعله جدا وحبست نفسي بالغرفه من الظهر ليين الليل الساعه2 يوم نامو كلهم وخرجت لحالي اكلت بعد ماجاني تهزيء من ماما واختي المهم والى الان وابوي مايكلمني ولا يسلم علي ولا يبيني اسلم عليه بليييييييييييز الحل والله اني ابكي كل يوم اروح ابي اسلم عليه ويسرفض واقعد ابكي لين قلبي يسير يعورني وبعد ذي الحادثه وهو مرره دايم يهزاني وانا والله ماقد ابوي سوى لي شيء زي كذا بلييييييييييز ارجووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووووووووووووووكم
ابي مساعدكممممممممممممممم
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآسفه لاني طولت في الموضوع بس والله هذا قلبي الي يتكلم ويدي تستجيب
اختكم المجروحه
مصقوعه

[Chocolate Sky]

وعليكم السسلام ورحمة الله وبركااته =)

أولاً أختـي ششي جميل بأن تـشآركين النـآس بأحزآأإنـك ومششاكلك ..

أنــا بوجهه نـظري بأنــك مـآ غلطتي أبــداً

بسس وضحي لنــا أي نوع هــو أبوك ؟ هــل هـو مثلاً دايم يمزح معـكم ولا جـآد ولا آييش عـششان تتوضح لنـا السسالفـه

يمـكن أبوكِ من النوع الحساس فهمتي فأنتي قمتي من الغدا صح ؟

دريتي آييش مثلاً أمك قالت لأبوك ؟ من اللي علق ؟ من اللي قال لـه حـرآأإم جرحت البنت وآلــخ

بسس خلآآص أبوك مزح معك مرـره وحدهـ ماله داعي المزحـه الثآأإنيه

ثم بصرآأحـه ششكلك من النوع اللي يزعل بسسرعـه أنـا لـو مكانك كان قلـت خلاص يبه لا تـحرجني لالالالالالالالا ليييييييييش ؟ تـحبسين نفسك ؟ لا لا مـاله داعي صرآأإحه مو حلو كذا والله

الحل ..

عـادي قولي لأمك أو أختـك يكلمون أبـوك ويوضحون لـه أنتي آييش سسويتي وآيش موقفك وكذا

أو أكتبي لـه رسساله وأكتبي فيهـآ كلام مثلاً ليه تزعل وماله داعي وآلــخ

_____

والله عـجييب أبوك مآ تـوقعـت يزعـل من كذا بسس
<- والسسموحه أختي

أنتـــظررررك بفـآأإرغ الصببببر