 |
|
|||||||
| سجن بنات دوت كوم هنا نقيّد المواضيع المنقولة بالاغلال،، ونحتجزها في سجننا الى الأبد (يفرّغ دورياً) |
|
|
أدوات الموضوع |
|
|
|||||||
| سجن بنات دوت كوم هنا نقيّد المواضيع المنقولة بالاغلال،، ونحتجزها في سجننا الى الأبد (يفرّغ دورياً) |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
15-04-2007, 05:24 PM
|
||||
|
||||
|
المشاهدات: 1488 | التعليقات: 9
خمس نقاط مختصرة لبناء الثقة بالنفس ..لكـن
خمس نقاط مختصرة لبناء الثقة بالنفس : (1) الفعل يعالج الخوف: حدد سبب خوفك و افعل شيئا لعلاجه ..و لاحظ ان الالتزام باللا فعل يزيد الخوف و يدمر الثقة (2) اشحن ذاكرتك بالافكار الايجابية: فكر دائما فى الانجاز و التحقيق و النجاح و حاول مقاومه اى افكار سلبيه تتسلل الى عقلك (3) ضع الناس فى قدرهم الحقيقى : الناس سواسيه مهما اختلفت درجاتهم فى المجتمع ..فلم تخاف أحدا؟!.. فتعامل مع الاخرين من هذا المنطلق .و كن مستعدا دائما لمواجهه الغلظة و الحماقه من الاخرين و من افضل وسائل الاستعداد الالتزام بالهدوء ثم نسيان ما حدث (4) افعل ما تراه بعقلك صحيحا: فلكى تنجح شغل عقلك و اتخذ القرار و توكل على الله و تقبل النتائج فهذا السلوك يقاوم بناء التأنيب السام بعقلك و الذى من شأنه ان يدمر ثقتك بنفسك! (5) افعل دائما ما يدل على ثقتك بنفسك لتكتسب تدريجيا تفكير الانسان الواثق بنفسه: - كن الجالس فى المقدمه - حافظ على الاتصال بالعينين اثناء اى محادثه - زد سرعتك فى المشى بمعدل 25% - تكلم بصوت مرتفع مسموع - ضع ابتسامه عريضه على شفتيك المصدر: منتديات بنات دوت كوم ols krh' lojwvm gfkhx hgerm fhgkts >>g;Jk الموضوع الأصلي : خمس نقاط مختصرة لبناء الثقة بالنفس ..لكـن || القسم : سجن بنات دوت كوم || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : Demise
|
| #ADS | |
|
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
 تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
|
|
|
|
منذ /15-04-2007, 05:39 PM
|
#2 | ||||||||||||||||||
|
بنوتة new
|
يسلموووووووووو اختي على الموضوع
|
||||||||||||||||||
|
منذ /15-04-2007, 08:03 PM
|
#3 | ||||||||||||||||||||
|
بنوتة SpeciaL
|
عــبـــارااتــ رائــعــهـ وتــحــفــيــزيــه ..
|
||||||||||||||||||||
|
منذ /16-04-2007, 01:05 AM
|
#4 | ||||||||||||||||||||
|
بنوتة متفانية
|
غاليتي ...ساقيه ....
خطوات جميله في بناء وزيادة الثقه بنفس.....اتمنى ان تفيد الجميع ... وان تساعد فتخطي بعض النقص في الثقه لدى البعض....
|
||||||||||||||||||||
|
منذ /16-04-2007, 03:02 PM
|
#5 | |||||||||||||||||||
|
بنوتة مبتدئة
|
 بسم الله الرحمن الرحيم .. .. سلمت يداكي على مجهودك الرائع .. .. راجية من الله أن لا يحرمنا من مواضيعك .. .. تقبلي تحياتي
|
|||||||||||||||||||
|
منذ /16-04-2007, 04:38 PM
|
#6 | ||||||||||||||||||||||
|
ملكة التنسيق
ـأُمي يآلحناً ـأعشقهُ ,
|
\
/ أسـلـووب رآآئـع .. وكـلآآمـك صـ ح ـيـح .. 100 % تـسـلـمـيـن يـآكـيـكـة عـ الـطـرح الـمـتـمـيـز .. وسـلـمـت الأنـآمـل الـنـ ع ـوومــة .. \ /
|
||||||||||||||||||||||
|
منذ /16-04-2007, 07:17 PM
|
#7 | |||||||||||||||||||||
|
تألّقت وسطكن
|
يعطيك العافيه
|
|||||||||||||||||||||
|
منذ /16-04-2007, 07:34 PM
|
#8 | |||||||||||||||||||
|
بنوتة مبتدئة
|
مشكوره اختي على الموضوع الحلو مثلكـ....
|
|||||||||||||||||||
|
منذ /17-04-2007, 08:04 AM
|
#9 | |||||||||||||||||||||
|
بنوتة مخلصة
|
|
|||||||||||||||||||||
|
منذ /17-04-2007, 10:56 AM
|
#10 | ||||||||||||||||||||||
|
تألّقت وسطكن
N A D A
|
يا غاليه...
|
||||||||||||||||||||||
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لبناء, مختصرة, لكـن, الثقة, بالنفس, خآص, نقاط |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
