![]() |
|
"الأرشيف" مغلق إبدعاتٌ مر عليها زمانْ ،، نحفظها هُنا .. |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
المشاهدات: 1206 | التعليقات: 5
السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه بالساعه
هذي بعض السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه بالساعه
اتمنى انكم تستفيدون منها السعرات الحراريه بالساعه لكل عمل: 33 لبس الملابس او خلعها 20-30 الوقوف 130-200 المشي 500-930 الجري 37 الغناء 20 القراءه او الكتابه 59 غسل الاطباق او الكي 25-30 الحياكه او شغل الابره 110 مسح الارض 7-8 العمل الذهني 180 النجاره 200-700 السباحه 51 تجليد الكتب 200-960 التسلق 180-300 ركوب الدراجات 104 الكتابه على الاله الكاتبه 160 طلاء المنازل المصدر: منتديات بنات دوت كوم hgsuvhj hgpvhvdi gfuq hghulhg hgd,ldi fhgshui الموضوع الأصلي : السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه بالساعه || القسم : "الأرشيف" مغلق || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : wissala
يوم ليك و يوم عليك b:7 |
![]() |
#2 | |||||||||||||||||||||
بنوتة مبتدئة
s=
|
![]()
مشكوره
|
|||||||||||||||||||||
![]() |
#3 | ||||||||||||||||||||
بنوتة مبتدئة
|
![]()
|
||||||||||||||||||||
![]() |
#4 | ||||||||||||||||||
بنوتة new
|
![]()
يسلمووووووو حبيبتي على الموضوع الحلووووو
|
||||||||||||||||||
![]() |
#5 | |||||||||||||||||||
بنوتة مبتدئة
|
![]()
|
|||||||||||||||||||
![]() |
#6 | ||||||||||||||||||||
بنوتة مبتدئة
|
![]() تسلمون يا بنات على الردود الحلوة
|
||||||||||||||||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
لبعض, الاعمال, الحراريه, اليوميه, السعرات, بالساعه |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|