العودة   منتديات بنات دوت كوم > ♦ الأقسامَ ﺂلعـَـــامۃ .. > الناديَ الرياضي و الصحيَ
◊ - الـقـوانـيـن - مواضيع لم يرد عليها ◊ مركز تحميل بنات ~ قالوا عنّا ~ سجل الزوار ~ أعلني معنا !

الناديَ الرياضي و الصحيَ [ » صحتکِ ، رشاقتکِ ، ﺂلغذاء ﺂلسليم ، ۊ غيرهِا من ﺂلأمۊرَ ﺂلتي تهمکِ ]

يمنع منعا باتا رفع المواضيع القديمة .. و يمكن معرفة المواضيع القديمه من خلال ظهور التنبيه اسفل صندوق الرد


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 18-12-2010, 12:55 AM
الصورة الرمزية شقآوة طفلة
شقآوة طفلة شقآوة طفلة غير متصلة
بنوتة مبتدئة
صاحبة الموضوع
 
تاريخ التسجيل: Dec 2010
الدولة: حيثُ أتَنفس.........
المشاركات: 51
قوة التقييم: 9
شقآوة طفلة is on a distinguished road
المشاهدات: 1513 | التعليقات: 14 فائدة النوم بالظلام!!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




م ـــــســاء / ص ــــباح الـ خ ـــــير
.
.
.
.



فـــائده النوم بالظلام سبحان الله

7

7

7

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة


ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة


الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.



وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ


قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل


المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .



وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى


تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.



الم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))


وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشا ))




أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه


تحياتي
شقآوة طفلة


thz]m hgk,l fhg/ghl!!!!

الموضوع الأصلي : فائدة النوم بالظلام!!!! || القسم : الناديَ الرياضي و الصحيَ || المصدر : منتديات بنات دوت كوم || كاتبة الموضوع : شقآوة طفلة


عدد زوار مواضيعى Website counter

رد مع اقتباس

  #ADS
:: إعلانات ::
Circuit advertisement
 
 
 
تاريخ التسجيل: Always
الدولة: Advertising world
العمر: 2010
المشاركات: Many
 

:: إعلانات :: is online  

قديم منذ /18-12-2010, 01:44 AM   #2

قلب امي
بنوتة محلقة
التفوق دربي

L15
    حالة الإتصال : قلب امي غير متصلة
    رقم العضوية : 62400
    تاريخ التسجيل : Feb 2010
    المشاركات : 177
    بمعدل : 0.05 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : قلب امي will become famous soon enough
    التقييم : 56
    تقييم المستوى : 11
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 2573

     SMS : يارب اسألك رضاك وحده

    استعرضي : عرض البوم صور قلب امي عرض مواضيع قلب امي عرض ردود قلب امي
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

معلومة رائعة جداً
وبالمناسبة قاعدة الأن جالسة اقرى في مادة علم المناعة
عندي كويز فيها , قلت اشوف بنات كوم ...

على هذا الخبر اروح اجلس اراجع قليلاً وأنام في جو مظلم
لأعطي الهرمون حقه في الأفراز اطلت عليك


شكراً عزيزتي مرة ثانية على المعلومة المفيدة ...





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /18-12-2010, 02:23 PM   #3

شقآوة طفلة
بنوتة مبتدئة

 
    حالة الإتصال : شقآوة طفلة غير متصلة
    رقم العضوية : 65910
    تاريخ التسجيل : Dec 2010
    المشاركات : 51
    بمعدل : 0.02 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : شقآوة طفلة is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 9
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 2010
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور شقآوة طفلة عرض مواضيع شقآوة طفلة عرض ردود شقآوة طفلة
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

قلب امي
مشكوررررررررررره على مرورك





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /18-12-2010, 05:20 PM   #4

nanadiyaa
بنوتة محلقة
EgYpTiAn GiRl

L3
    حالة الإتصال : nanadiyaa غير متصلة
    رقم العضوية : 65020
    تاريخ التسجيل : Aug 2010
    العمر : 29
    المشاركات : 132
    بمعدل : 0.04 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : nanadiyaa will become famous soon enough
    التقييم : 99
    تقييم المستوى : 11
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 1245

     SMS : RaMaDaN KaReeM

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور nanadiyaa عرض مواضيع nanadiyaa عرض ردود nanadiyaa
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

اول مره اعرف الكلام ده
شكراا حبيبتى
..





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /18-12-2010, 05:51 PM   #5

شقآوة طفلة
بنوتة مبتدئة

 
    حالة الإتصال : شقآوة طفلة غير متصلة
    رقم العضوية : 65910
    تاريخ التسجيل : Dec 2010
    المشاركات : 51
    بمعدل : 0.02 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : شقآوة طفلة is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 9
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 2010
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور شقآوة طفلة عرض مواضيع شقآوة طفلة عرض ردود شقآوة طفلة
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

nanadiyaa
مشكوررررررررررررره على مرورك





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /18-12-2010, 05:52 PM   #6

البروفسورة
بنوتة CooL
i not love my school

L28
    حالة الإتصال : البروفسورة غير متصلة
    رقم العضوية : 63422
    تاريخ التسجيل : Apr 2010
    العمر : 22
    المشاركات : 681
    بمعدل : 0.19 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : البروفسورة is a splendid one to beholdالبروفسورة is a splendid one to beholdالبروفسورة is a splendid one to beholdالبروفسورة is a splendid one to beholdالبروفسورة is a splendid one to beholdالبروفسورة is a splendid one to behold
    التقييم : 658
    تقييم المستوى : 23
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 2
    زيارات ملفي : 7493

     SMS : قد لا أحبكمــ لكنـ...~ سأبقى معكمـ ^ـــ^

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور البروفسورة عرض مواضيع البروفسورة عرض ردود البروفسورة
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عشان كيييذا السهر مضر لانو نصحى بالليل
وننام من غير ظلام في النهار
ثانكساااات ع المعلومة
ودي لــ روحك

البروفسورة





 

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

تعازي لكل الطالبات ستذهب العطلة لكن مأكد انها ستعود
لنعد للمدرسة مبتسمين بأمل الاستمتاع

http://formspring.me/DANIA0 ) مستعدة للإجابة

من مواضيع : البروفسورة

  رد مع اقتباس
قديم منذ /18-12-2010, 09:23 PM   #7

كتمان
بنوتة عسولة
يــآآرب آسقني فرحآآ..

    حالة الإتصال : كتمان غير متصلة
    رقم العضوية : 62590
    تاريخ التسجيل : Feb 2010
    المشاركات : 328
    بمعدل : 0.09 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : كتمان is on a distinguished road
    التقييم : 32
    تقييم المستوى : 10
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 1176

     SMS : عمٍرڪَ ترى مٍحسُۈب يًڪَفي ڪَفآڪَ ذنۈبْ

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور كتمان عرض مواضيع كتمان عرض ردود كتمان
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

معلومات مُثريه ..سلمتِ





بس وش الحل مع اللي يخااافوون


طبعآآ يخلووون الباب مفتوووح هع





 

آستغفـر آلله .. آلعليْ آلعظيمْ / مِنْ كُلْ ذنبٍ عظـيمْ ||
أستغفـر آلله .. آلعليْ آلعظيمْ / مِنْ كُلْ ذنبٍ عظـيمْ |


من مواضيع : كتمان

  رد مع اقتباس
قديم منذ /18-12-2010, 09:38 PM   #8

ڷـِـِۑڷێ ..||«
بنوتة مخلصة

L3
    حالة الإتصال : ڷـِـِۑڷێ ..||« غير متصلة
    رقم العضوية : 65653
    تاريخ التسجيل : Oct 2010
    العمر : 20
    المشاركات : 774
    بمعدل : 0.23 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : ڷـِـِۑڷێ ..||« is a splendid one to beholdڷـِـِۑڷێ ..||« is a splendid one to beholdڷـِـِۑڷێ ..||« is a splendid one to beholdڷـِـِۑڷێ ..||« is a splendid one to beholdڷـِـِۑڷێ ..||« is a splendid one to beholdڷـِـِۑڷێ ..||« is a splendid one to beholdڷـِـِۑڷێ ..||« is a splendid one to behold
    التقييم : 780
    تقييم المستوى : 25
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 13578
    علم الدولة :  SaudiArabia
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور ڷـِـِۑڷێ ..||« عرض مواضيع ڷـِـِۑڷێ ..||« عرض ردود ڷـِـِۑڷێ ..||«
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

وعليكم السـلآم .
مـآشـآء الله موضوع رآئع ومفيد !
ومعلومـآت مفيدة وأول مره أدري عنهـآ .
وسبحـآن الله أن الله قـآل :(( وجعلنـآ الليل لبـآسـآ ونهـآر معـآشـآ ))
وأن الله سبحـآنه وضح لنـآفي كتـآبة .
والله يجزآك خير أختي شقـآوة طفلة على الموضوع والمعومـآت المفيدة تسلمين ..
تستـآهلين تقييم *





 


التعديل الأخير تم بواسطة ڷـِـِۑڷێ ..||« ; 18-12-2010 الساعة 09:49 PM
  رد مع اقتباس
قديم منذ /19-12-2010, 08:16 PM   #9

رﭐيــقــۂ ™
تألّقت وسطكن
لآ صوت يعلو على صوتي

L45
    حالة الإتصال : رﭐيــقــۂ ™ غير متصلة
    رقم العضوية : 65461
    تاريخ التسجيل : Sep 2010
    المشاركات : 3,254
    بمعدل : 0.97 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : رﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond reputeرﭐيــقــۂ ™ has a reputation beyond repute
    التقييم : 7891
    تقييم المستوى : 170
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 1
    زيارات ملفي : 14553

     SMS : استغفر الله واتوب اليه

مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور رﭐيــقــۂ ™ عرض مواضيع رﭐيــقــۂ ™ عرض ردود رﭐيــقــۂ ™
    أوسمتي :         هنا
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

معلوووومات اول مره اسمعهاا الله يجزيك الخيرر

الحمد لله عاد انى مآآحب آنآم آلآ بآلظلآم

عووافي وفقتي بالاختيار

ودي لك

||رايـــــــــــــــقــــــــــــــــــــــــــه||





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /19-12-2010, 08:44 PM   #10

a7laa-bnota
بنوتة new

    حالة الإتصال : a7laa-bnota غير متصلة
    رقم العضوية : 63750
    تاريخ التسجيل : May 2010
    المشاركات : 6
    بمعدل : 0.00 (مشاركة/اليوم)
    النقاط : a7laa-bnota is on a distinguished road
    التقييم : 10
    تقييم المستوى : 0
    الأسهم : 0 (أسهم/سهم)
    الجواهر : (جواهر/جوهرة)
    عدد الدعوات : 0
    زيارات ملفي : 252
مزاجي :
    استعرضي : عرض البوم صور a7laa-bnota عرض مواضيع a7laa-bnota عرض ردود a7laa-bnota
    تجديني هنا :
     MMS :

MMS

افتراضي

سبحاان الله كل هذي الفوائد
معلومهـ رووووووووووعـــــــه





  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
النوم, بالظلام!!!!, فائدة

مركز تحميل بنات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 02:58 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة بنات دوت كوم © 2014 - 1999 BANAAT.COM